Гидротерапия что это такое

Гидротерапия

гидротерапия что это такое

Вода – основа нашей жизни. Все живое на Планете состоит из воды, а человек без воды может прожить всего несколько дней. Доказано учеными, что вода имеет огромные целительный свойства, которых в комплексе не существует нигде. Для профилактики и лечения неполадок в организме существует гидротерапия, целительное средство номер один, которому уже несколько тысяч лет.

Гидротерапия относится к течению альтернативной медицины, которое в конкретном случае предусматривает  наружное применение пресной воды, причем формы этого применения не ограничиваются простыми ваннами. Помимо них используют души, обливания, укутывания, обтирания.

Вода может пребывать во всех физических состояниях — от льда до пара, в разных температурных режимах – все зависит от вида лечения. Водные процедуры укрепляют организм, делают его более устойчивым к заболеваниям и воздействиям внешней среды, лечат некоторые заболевания.

Гидротерапия особенно полезна при суставных и мышечных болях, воспалениях, головных болях, неврозах и многих других заболеваниях. Спектр применения  гидротерапии очень широк.

Традиционная медицина так и не признала официально все преимущества гидротерапии, но тысячелетиями до наших дней люди очень успешно применяют этот метод для профилактики и исцеления.

Виды гидротерапии

Видов применения гидротерапии множество, каждый из них имеет свои свойства и показания.

  • Общие ванны. Пациент полностью погружен в воду, на поверхности только голова, и плечи. Эффект достигается температурным воздействием на организм. Обычно, используется горячая вода, но это также могут быть контрастные ванны – используются смежные бассейны, между которыми передвигается пациент, 3 минуты в теплой воде и 1 минута в холодной, переходы повторяют 4-6 раз.

Даже прием ванн предвидит конкретный курс лечения, который состоит из приемов пятнадцатиминутных ванн на протяжении 15-20 приемов, ежедневно. Контрастные ванны применяются гораздо реже, режим устанавливает доктор для каждого отдельного случая.

Холодные ванны применяются для нормализации роботы сердца и кровообращения, приводятся в тонус мышцы. Особенно для холодных ванн нужен постоянный контроль специалиста, потому что организм реагирует шоково на холодную воду, но потом приходит в норму и успокаивается. Также, нельзя допустить переохлаждения, от него нету никакого лечебного эффекта.

  • Пенистые ванны. Для их приготовления на дно наливают горячую воду, и добавляют пенообразователь, обычно это мыльный порошок. Пациент ложится на специальную решетку, чтобы не соприкасаться с водой – это делают, чтобы ограничить возможное резкое воздействие не сердечно-сосудистую систему. Продолжительность – до 20 минут.
  • Вибрационные ванны – при помощи специальных аппаратов, создаются колебания частотой от 10 до 200 Гц и направляются на определенные участки тела. Процедуры проводятся каждый день, от одной до двух недель.
  • Местные ванны. Применяют для отдельных частей тела в специальных емкостях, с добавлением разных  препаратов.
  • Пылевой душ – водяные капли разбитые на очень мелкие частички, механическое давление на тело при этом не ощущается.
  • Дождевой душ – через специальную сетку, вода падает с высоты 2 метров, струи воды действуют на тело при помощи собственной силы тяжести.
  • Игольчатый душ – в сетку ввинчена специальная трубка с суживающимся концом, вода подается под давлением, создавая впечатление покалывания. Продолжительность 1-5 минут, каждый день. Ежедневно проводят до 20 процедур.
  • Веерный душ – наконечник шланга зажимают пальцами, или используют насадку для получения веера. Вода под давлением воздействует на пациента с расстояния 3-4 м, в это время он делает 3-4 медленных поворота. В ходе процедур давление повышается от 1,5 до 3 атмосфер. На тело воздействуют последовательно: задняя сторона ног, затем спина, вытянутые в стороны руки, бока тела от ног до подмышечных впадин, передняя сторона ног, живот. Курс рассчитан на одну-две недели ежедневного проведения коротких процедур по 3 минуты.
  • Циркулярный душ – из специальной конструкции тонкими струйками подается вода под давлением 1-1,5 атм. 15-20 процедур по 2-5 минут каждый день.
  • Струевой душ (так называемый душ Шарко) – очень популярный в санатарояхметод гидротерапии. Это подвижная струя воды, которая выходит через резиновый шланг из металлического наконечника под давлением до 3 атм с расстояния 3-4 м и буквально бьет человека по ногам, спине и так далее. Показан при заболеваниях нервной, костно-мышечной системы. До 25 процедур каждый день по 1-5 минут.
  • Шотландский душ. Струйный душ с попеременным использованием двух струй воды с разной температурой. Процедуру начинают горячей водой, постепенно переходя на холодную – что обеспечивает мгновенную бодрость во всем теле. По мере процедуры разницу температур увеличивают. Курс состоит из 15-20 ежедневных процедур по 1-5 минут.
  • Душ-виши расшифровывается как массаж под струями воды. Два массажиста одновременно проводят массаж под струями воды, которая подается из специальных насадок.
  • Подводный душ-массаж – общий массаж делается под направленной струей воды, сначала массируются конечности, потом туловище пропуская область сердца и половых органов.
  • Гидромассаж – подводные струи воды массируют тело в воде. Существует множество конфигураций гидромассажных ванн, специалист определяет нужную в каждом отдельном случае.
  • Гидрокинезитерапия – лечебная гимнастика в воде, плавание. Эта методика развивает и закаляет тело.
  • Обливание холодной водой. Укрепляет иммунитет, приводит мышцы в тонус.
  • Парные и сауны – воздействие парами высокой температуры. Приводит в норму давление и сердечно-сосудистую систему.

Показания:

  • Закаливание, снятие усталости, нормализация сна;
  • Несильные расстройства нервной системы;
  • Нарушения работы пищеварительной системы;
  • Реабилитация после инсультов, инфарктов;
  • Заболевания периферической нервной системы;
  • Бронхит, астма и другие хронические заболевания легких;
  • Заболевания тазовых органов, половая слабость;
  • Гипертоническая болезнь;

Противопоказания

  • Обострение хронических воспалительных заболеваний или даже гнойное воспаление;
  • Поражения мышцы сердца, нарушения ритма, нестабильная стенокардия;
  • Гипертоническая болезнь (III  стадия);
  • Поражения кожи – язви, фурункулы, воспаления;
  • Тромбофлебит.

Гидротерапия – процедура полезная для всех, и давно известная людям. Это не только лечения, это способ, который сделает организм устойчивым к внешним факторам, поднимет настроение и общий жизненный тонус.

Вода – удивительное вещество, без которого не было бы жизни, и этому мы все должны быть благодарны.

Источник: https://imolodost.com/story/gidroterapiya

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Гидротерапия: ванны, гидромассаж, гидрокинезотерапия, показания к водолечению, противопоказания

гидротерапия что это такое

Вода играет важную роль в жизни любого существа на Земле. Без нее невозможно комфортное и беспроблемное функционирование человеческого организма. Врачи давно отметили тенденцию положительного воздействия водных потоков на тело, их оздоравливающий и укрепляющий эффект. Лечение с помощью воды приобрело специальное направление, называемое «гидротерапия».

Как именно действует гидротерапия? Виды гидротерапии — Ванны — Душ — Гидромассаж — Гидрокинезотерапия — Сауны и бани — Обливания водой 3. Показания к водолечению 4. Противопоказания

Интересно

Способ лечения имеет достаточно древнюю историю. Практически все народы мира ценили полезные свойства лечебных источников, а также бань, саун и просто интенсивного воздействия водными потоками. Позже во многих странах, в том числе и России, открывали специальные водолечебницы.

Гидротерапия – это метод вспомогательной медицины, применяемый в комплексном лечении патологий различных органов и систем. Также она успешно используется в различных стационарных пунктах и санаторно-курортных базах для профилактики рецидива вылеченных болезней и скорейшей реабилитации. В косметологии сеансы гидротерапии назначают тем, кто хочет с помощью интенсивного воздействия воды на кожу лица и тела вернуть себе молодость, стройность и красоту.

Сам по себе метод гидротерапии характерен тем, что может использоваться как водопроводная вода, так и речная, морская, а также содержащая различные природные или химические компоненты для дополнительного воздействия на человеческое тело.

Гидротерапией также можно назвать предписание врача пить больше жидкости для восстановления различных метаболических процессов в организме, выведения шлаков и токсинов, дополнительного снабжения клеток, тканей и органов полезными витаминами и минералами.

Дополнительное лечение водой способно оказать неоценимый вклад в комплексную терапию различных заболеваний. Эта методика физиотерапии применяется при неврозах, различных болях нейрогенного и мышечного характера, заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Как именно действует гидротерапия?

В зависимости от того, до какого температурного состояния нагревают воду в процессе лечения, различают следующие виды водного потока:

  • ниже 20 С – холодные;
  • 21-33 С – прохладные;
  • 34-36 С – оптимальные;
  • до 39 С – теплые;
  • свыше 40 С – горячие.

Сочетание температурного, физического, механического и биохимического факторов дает существенный положительный эффект от гидротерапии. Поэтому она так широко используется для лечения и профилактики физиологических и косметологических проблем.

Гидротерапия способна действовать на чувствительные нервные окончания в верхних слоях эпидермиса, покрывающих человеческое тело. Получившийся сигнал нейрогенной природы подается непосредственно в головной и спинной мозг, таким образом происходит дополнительная активация различных органов и систем.

Благодаря теплой воде можно существенно улучшить проницаемость клеток кожи и способствовать питанию тканей, насыщению их полезными веществами. Воздействие теплом стимулирует циркуляцию лимфатической жидкости и кровяной сыворотки по сосудам, что в свою очередь может помочь как мышечным волокнам, так и оказать положительное действие на внутренние органы различных систем.

Действие воды, прохладной для кожи, помогает вызывать кратковременный спастический эффект, провоцирующий стрессовое состояние у организма и повышение иммунитета. С помощью холодной воды можно ускорить обменные процессы, укрепить сердечно-сосудистую систему, вызвать выработку гормонов, отвечающих за повышение активности, трудовой и мыслительной деятельности у человека.

Дополнительное использование в гидротерапии различных активных веществ будет способствовать усиленному косметологическому или терапевтическому эффекту.

Ванны

Для лечебного и косметологического эффекта применяются следующие виды ванн:

  1. Простые ванны, при которых клиент санатория просто погружает свое тело в воду, оставляя снаружи только голову, и старается как можно скорее расслабиться. Действие на кожу и состояние внутренних органов достигается за счет установления определенной температуры воды. Сама процедура длится не более получаса.
  2. Контрастные ванны. Лечебный эффект обеспечивается передвижением пациента между бассейнами, заполненными теплой и холодной водой. Чередуется время пребывания в каждом: 1 минута в холодной воде, 3 минуты – в теплой. Количество переходов варьируется индивидуально, в зависимости от назначения лечащего врача.
  3. Вибрирующие ванны. Терапевтическое действие основано на вибрационных колебаниях частотой до 200 Гц. Вибрация может воздействовать как все тело пациента, так и на определенные участки, наиболее страдающие от определенной проблемы.
  4. Пенные ванны. В этом случае тело пациента не может контактировать с водой, однако полностью покрыто специальной пеной с лечебным наполнителем. Такие процедуры проводятся для ультратонкого воздействия на кожу пациентов, страдающих от высокой чувствительности.

Душ

В медицине, а также в косметологии используются такие виды воздействия тонкими струями:

  1. Циркулярный душ. Специальная конструкция, позволяющая действовать сильно сжатыми струями воды на все тело, от головы до кончиков пальцев. Процедура, во время которой тело со всех сторон подвергается надавливанию струйками, длится до 5 минут.
  2. Игольчатый душ. Вода подается через сетчатое устройство, в которое вставлен шланг с узким наконечником. С помощью такой конструкции создается терапевтический и косметологический эффект – покалывание. Такой метод воздействия требует ежедневного повторения, по длительности занимает около 5 минут.
  3. Струевой душ или «душ Шарко». Жидкость подается в трубку под давлением в 3 атмосферы, что обеспечивает мощный удар струей по коже пациента, обеспечивая массажное действие, капилляроукреплеющее, общетонизирующее.
  4. Веерный душ. Проводится с помощью специальной насадки, равномерно рассеивающей воду. Действие на пациента происходит на расстоянии около 4-х метров, в процессе которых клиенту санатория самому нужно медленно поворачиваться вокруг своей оси. Давление воды в трубке обладает свойством контрастности, то понижается до 3-х атмосфер, то понижается до 5. Такое воздействие длится около 3х минут.
  5. Шотландский душ. Представляет собой сочетание контрастов давления и температуры воды. Разные шланги, попеременно чередуя силу воздействия струи, производят воздействие на пациента то холодной, то горячей водой. Длится такая процедура всего 3 минуты.
  6. Подводный душ-массаж. На полностью погруженного человека действуют подводные потоки достаточной силы для терапевтического или косметического эффекта.

Гидромассаж

Наиболее распространенный вид гидротерапии, представляющий собой массирующее воздействие направленными струями воды на проблемные участки тела или на все тело полностью. Для достижения наиболее быстрого и длительного эффекта во время воздействия может применяться несколько аппаратов для подачи водных струй на тело.

Гидрокинезотерапия

Гидрокинезотерапия характеризуется специалистами-физиологами как вид оздоравливающей гимнастики, проводимой в минеральной, морской или термальной воде. Способствует интенсивному похудению, благодаря идеальному сочетанию массирующего действия воды, преодолеваемого сопротивления жидкости и физических упражнений на все группы мышц.

Сауны и бани

Воздействие на организм с помощью сильно нагретого пара. Такой интенсивный тепловой эффект обеспечивает максимальное раскрытие и очищение пор, обновление клеток верхнего слоя эпидермиса в ускоренном режиме, постепенная очистка органов и систем от вредных и токсичных веществ. С помощью сауны можно добиться существенного ускорения метаболизма, улучшения крово и лимфообращения, вывода вместе с потом отравляющих компонентов.

Обливания водой

Процедура привлекательна тем, что её можно легко провести в домашних условиях. Она заключается в попеременном воздействии на тело холодной и горячей водой. Ее положительный эффект заметен уже через несколько сеансов. Существенно улучшается тонус кожи, стабилизируется кровообращение, укрепляются мышцы, ткани, существенно повышается активность защитных сил организма. Особенно полезно обливание для детей.

Источник: https://okeydoc.ru/gidroterapiya-osobennosti-procedury-pokazaniya-protivopokazaniya/

Гидротерапия – это что такое Виды, показания, противопоказания и методы лечения

гидротерапия что это такое

Водолечение, или гидротерапия – это комплекс разнообразных косметических и медицинских процедур, в которых используется вода. Эти процедуры могут иметь лечебные, реабилитационные или профилактические цели. Обычно гидротерапия применялась только наружно. Но в наше время для лечения применяется и внутренняя гидротерапия. В этом случае вода является очищающим веществом, которое помогает вывести из организма шлаки.

История лечения водой

Лечебная польза как пресной, так и минеральной воды была известна людям еще в глубокой древности, со времен античности и Древнего Египта, а может быть, и раньше. О ее живительной пользе упоминается в мифологии. Такие древние ученые, как Гиппократ, Пифагор, Авиценна и многие другие, использовали лечебные свойства воды при лечении множества заболеваний.

В средние века эти знания были забыты, о них вспомнили только в XVIII веке. Те знания, которыми обладали древние народы, были дополнены новыми. Методики стали более совершенными, гидротерапия в качестве лечения стала применяться значительно чаще.

Ученые из Европы и России стали изучать пользу от лечения гидротерапией, показания и противопоказания в начале XIX века. Российским штаб-лекарем Александром Никитиным в 1825 году был описан закон антагонизма.

Оказывается, если человек принимает ванну с холодной водой, то сосуды, расположенные в коже, начинают сужаться, а те, которые расположены в брюшной полости, расширяются, а вот если лечение проводится горячей водой, то все происходит наоборот – сосуды брюшной полости сужаются, а те, что находятся в кожных покровах, расширяются.

Гидротерапия – это лечение с помощью воды. В зависимости от места воздействия водолечение может быть общим или местным. Во время общего происходит лечение всей поверхности тела, при местном процедура делается на определенные участки и зоны. Существуют следующие виды гидротерапии: химическая и механическая, температурная. Это зависит от способа воздействия на организм.

Химическое воздействие

Если на рецепторы, которые расположены в дыхательной системе или на кожных покровах, рефлекторно воздействовать химическими или температурными факторами, то нервная система дает определенный импульс, который затем передается во внутренние органы, что в свою очередь вызывает сосудистую реакцию.

Кроме этого, если пациент принимает минеральные ванны, то находящиеся в воде целебные вещества сначала воздействуют на дыхательные пути и кожу, а затем через кровь на внутренние органы, вызывая в них положительные изменения.

Физическое воздействие

Лучше всего интенсивность этого метода гидротерапии человек ощущает в то время, когда принимает ванну, в которой происходит движение воды. Таким примером может быть гидромассаж, джакузи или другие виды водного лечебного массажа. Во время такой процедуры под давлением струи воды кожные сосуды расширяются.

Если человек принимает ванну или купается в любом водоеме, его организм ощущает гидростатическое давление. Точно определить значение этого давления на человеческое тело невозможно, так как это зависит от того, насколько тело погружено в воду. Если человека полностью погрузить в ванну с водой, то его конечности будут испытывать давление примерно в 50 сантиметров водного столба, в то время как грудная клетка – около 10 сантиметров водного столба.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как лечить герпес на губах

Воздействуя на сосуды, такое давление сужает их просветы. Из-за этого кровь начинает из брюшной полости и подкожных вен перемещаться к сердцу, увеличивая нагрузку на него. Чтобы этого не случилось, для пациентов, у которых имеются заболевания сердца, назначаются ванны с максимальным погружением в воду не выше уровня грудной клетки, где расположен этот орган.

Температурное воздействие

В зависимости от того, какой температуры вода используется для гидротерапии, это могут быть такие процедуры:

  • Холодная. Температура воды составляет менее 20 градусов.
  • Прохладная. Вода имеет 20-25 градусов.
  • Теплая. Вода в ванне нагревается до 33 градусов.
  • Горячая. Температура воды около 40 градусов.
  • Контрастная.

Применение холодной воды во время гидротерапевтических процедур приводит к тому, что в кожных покровах пациента происходит спазм сосудов, затем они расширяются, и благодаря этому увеличивается скорость кровотока. Кроме этого, происходит увеличение продукции тироксина в щитовидной железе и адреналина в надпочечниках. Все это способствует усилению работы внутренних органов и тканевому обмену.

Теплая вода способствует лучшему кровообращению и лимфообращению, стимуляции обмена веществ, усиливает функцию эндокринной системы. Также теплое водолечение способно поднять иммунитет, успокоить нервную систему, снять боль, мышечный спазм, оно благотворно воздействует на желудок, поджелудочную железу и кишечник.

Контрастные процедуры имеют выраженный стимулирующий эффект. Благодаря ним улучшается сократительная деятельность миокарда, происходит тренировка сосудов, стимулируются обменные процессы.

Особенности водолечения

Под гидротерапией понимают лечебное применение воды.

  • Процедуры проводятся с применением как обычной воды, так и с минеральных источников. Лечение минеральной водой называют бальнеотерапией.
  • Гидротерапия – это наружное воздействие воды на человеческий организм. С этой целью используются души, ванны, обтирания, обливания и другие способы.
  • В последнее время иногда используется и внутреннее водолечение в качестве очистки от шлаков. Но ортодоксальная медицина не считает такое лечение эффективным.
  • Большинство процедур можно проводить не только в медицинских заведениях, но также и дома. Но есть и такие, которые должны применяться только под наблюдением специалиста.

При каких заболеваниях показана гидротерапия

Водные процедуры могут назначаться совсем здоровым людям для укрепления иммунитета, снятия раздражительности, напряжения и усталости, чтобы закалить организм, наладить здоровый, крепкий сон, вернуть общий тонус организму. Также гидротерапия способна помочь пациентам, которые страдают от различных болезней или проходят реабилитационный период после хирургических вмешательств.

Показания к гидротерапии, перечень заболеваний, с которыми помогает бороться водолечение:

  • некоторые нарушения в работе сердца;
  • начальные стадии гипертонии;
  • сосудистые заболевания;
  • хронические недуги бронхов и легких;
  • некоторые болезни печени;
  • нарушения в работе почек;
  • женские заболевания, например сбой менструального цикла;
  • различные костно-мышечные патологии, болезни суставов;
  • заболевания кожи, в том числе целлюлит и увядание;
  • разнообразные патологии пищеварительного тракта;
  • камни в мочеполовой системе;
  • мышечные судороги;
  • отеки конечностей;
  • стрессовые состояния, неврозы, депрессия, нарушения сна;
  • головная боль, мигрень;
  • геморрой;
  • снижение половой функции.

Когда водолечение запрещено

Несмотря на то что вода благоприятно воздействует на человеческий организм, имеет гидротерапия как показания, так и противопоказания. Существует много состояний и болезней, при которых водолечение не проводится.

Противопоказания гидротерапии:

  • хронические заболевания в стадии обострения;
  • патологии мозгового и коронарного кровообращения;
  • наличие онкологического заболевания или доброкачественных образований, которые увеличиваются;
  • острые воспалительные процессы;
  • тяжелая стенокардия;
  • II и III триместр беременности;
  • тяжелая форма гипертонии (3 Б стадия).

Только с разрешения доктора гидротерапия проводится пациентам, больным следующими заболеваниями:

  • глаукома (заболевание глаз);
  • туберкулез;
  • наличие инфекции;
  • сахарный диабет;
  • резкое похудение;
  • некоторые заболевания крови;
  • воспаления кожных покровов, язвы, фурункулы.

В каждом отдельном случае показания и противопоказания к гидротерапии должен определять только лечащий врач. Это зависит от индивидуальных особенностей пациента и имеющихся у него заболеваний.

Процедуры гидротерапии

Основными процедурами, которые используются в лечении водой, являются ванны и души. Ванны при этом могут быть общими (на все тело) и местными (на определенные области).

Общие ванны:

  • Пациент занимает полулежащее положение. Все его туловище покрывает вода, кроме головы, плеч и шеи. В некоторых случаях над поверхностью воды находится и верхняя часть груди (область сердца).
  • На организм человека воздействует давление воды, а также ее температура. Иногда используются также вибрационные или вихревые движения воды.
  • Могут быть использованы контрастные температуры.
  • Тепловые ванны необходимо принимать каждый день по 10-15 минут. Рекомендуемое количество – 15-20 процедур.

Местные ванны:

  • Цель такой процедуры – лечение определенной части тела. Например, это могут быть верхние или нижние конечности или область таза.
  • В этом виде ванн также может использоваться вибрационное или вихревое воздействие на больные участки.
  • В некоторых случаях применяется постепенное повышение температуры воды.

Лечение с помощью душа

Во время принятия этой водной процедуры на поверхность человеческого тела воздействуют одна или много струй воды под определенным давлением и необходимой температуры.

Разновидности душей:

  • Пылевой. Очень мелкие капельки воды, практически как водная пыль, воздействуют на тело, почти не оказывая на него никакого давления.
  • Дождевой. Вода проходит через специальную сетку, закрепленную на высоте двух метров. Она воздействует на человеческое тело силой собственной тяжести.
  • Веерный. Пациент становится на расстоянии 3-4 метров, шланг, через который проходит вода, зажимается специальной насадкой или пальцем. Тело следует обрабатывать водой со всех сторон, для этого существует определенная последовательность. Давление должно составлять 1,5-3 атмосферы.
  • Игольчатый. В сетку, через которую проходит вода, вставляются специальные трубки из металла с сужающимися концами. С узкой стороны диаметр трубочки составляет около 1 миллиметра. Вода попадает на тело под давлением, которое составляет от 1 до 1,5 атм. Человеку кажется, что его тело колют тонкими иголками.
  • Душ Шарко. Одна из разновидностей струевого душа. Поверхность тела обрабатывается компактной струей воды, которая поступает под давлением 1,5-3 атм. При этом пациент находится на расстоянии 3-3,5 метра от аппарата. При необходимости Шарко может использоваться также и местно на некоторые участки тела. Каждая процедура длится 1-5 минут, рекомендуемый курс – 15-25 процедур.
  • Шотландский душ. Как и предыдущий вариант, относится к струевым. Отличается от Шарко тем, что в этом виде попеременно используются две струи воды с разной температурой, но с одинаковым напором.

После того как пациент принял холодный душ, следует вытереться полотенцем.

Водные процедуры детям

Как уже говорилось, вода очень благоприятно воздействует на тело человека, помогая при лечении многих заболеваний, и это касается не только взрослых, но и маленьких пациентов. Гидротерапия у детей применяется при таких же болезнях, как и у взрослых людей.

Кроме этого, лечение водой рекомендуется детям, больным детским церебральным параличом, аутизмом, другими психическими недугами. Принятие детьми ванн и душа также является отличным закаливающим моментом, укрепляет иммунитет. Детям, которые часто болеют простудными заболеваниями, врачи часто рекомендуют гидротерапию.

Отзывы пациентов

Большое количество людей положительно отзываются об этом методе лечения. Здоровым людям гидротерапия помогает улучшить общее состояние организма, снимает усталость, укрепляет иммунитет, улучшает работу ЖКТ, активизирует защитные силы организма.

Люди с больными суставами после этого метода лечения отмечают улучшение двигательной функции. Пациенты, у которых диагностировались бронхиты, гаймориты, синуситы, уже через несколько процедур чувствовали значительное улучшение.

С наибольшей благодарностью о водолечении отзываются люди, которых мучают мигрени, головные боли и разнообразные нервные расстройства. Ведь это одна из самых эффективных процедур для лечения нервной системы.

Источник: https://FB.ru/article/391198/gidroterapiya-eto-chto-takoe-vidyi-pokazaniya-protivopokazaniya-i-metodyi-lecheniya

Водолечение (гидротерапия) в физиотерапии – что это такое, виды, показания и противопоказания — Сайт о лечебной физической культуре

23.11.2019

Что такое гидротерапия и в чем ее польза для здоровья? 

Вода — одна из самых необходимых для существования сред для организма, поэтому вовсе не удивительно, что возникло такое направление нетрадиционной медицины, как гидротерапия или водолечение. Сюда входит любое воздействие на организм водой, причем в любом агрегатном состоянии (вода, пар, лед).

Человек на 80% состоит из воды, поэтому вряд ли для кого-то будет удивлением, что испокон веков вода использовалась не только для утоления жажды, но и для лечебных целей.

Гидротерапия, именно так по-научному называются процедуры лечения водой, была известна еще с древних времен. Так, в древних текстах на санскрите часто упоминается лечебные процедуры на основе воды, к тому же столь знаменитые римские бани являются ни чем иным как гидротерапией.

Да и на Руси издавна были знамениты бани, так что наши предки тоже понимали пользу воды для здоровья. В Европе же гидротерапия распространилась лишь в XIX веке.

Виды гидротерапии и методы воздействия водой

Чаще имеет месть быть наружная гидротерапия (ванны, обливания, баня, сауна, контрастный душ), которые в первую очередь направлены на стимуляцию активности кровообращения, избавления от мышечных и суставных болей.

Внутреннее применение гидротерапии встречается реже и у этого вида водолечения несколько меньше поклонников.

И хотя идея внутренней гидротерапии достаточно благородна — очищение организма от шлаков, токсинов, но далеко не все согласны столь масштабно промывать свой кишечник.

Потому как чаще всего имеется ввиду далеко не банальная клизма, а гидроколонотерапия (очищение всего кишечника струей воды под давлением).

Да даже у обыкновенных очистительных клизм существует много противников, считающих, что таким способом можно скорее занести инфекцию или вывести из организма полезные бактерии.

Так что все же более подробно остановимся на внешнем оздоровительном воздействии воды на здоровье.

Идея лечиться водой для России далеко не нова, древние славяне охотно парились в бане, купались в проруби, бегали босиком по снегу. Чего не скажешь о средневековой Европе, в которой даже короли могли мыться всего пару раз в жизни.

  • Хотя, все же отдадим Европе должное, именно в ней, но уже в конце 19 века возникло научное обоснование (Приснитц, Кнейп) такого метода лечения, как гидротерапия.
  • Водолечение может быть частичным — ручные, ножные ванны, холодные компрессы, и общим — гидромассажные ванны, обливания, обтирания, обвертывания, воздействие пара в бане, кедровой бочке, недавно описанный мною душ Шарко.
  • Так же разновидности водолечения зависят от того, будет ли вода в чистом виде и тогда больше играются с температурой, давлением, или с лечебными добавками — скипидарные ванны, горчичные ножные ванны, солевые, хвойные, с настоями лекарственных трав, ароматическими маслами ванны.

Отдельно выделяют бальнеотерапию — лечение минеральными водами в виде ванн, ингаляций, орошений, клизм и внутреннего употребления. Она широко применяется на курортах, в санаториях, расположенных рядом с природными источниками.

Такие источники могут быть и термальными, то есть с температурой от 37 до 42 градусов по Цельсию. Что делает воздействие на организм человека более комплексным и эффективным.

  • Мышечные суставные боли;
  • депрессия, апатия, нарушение сна;
  • лишний вес;
  • замедление обмена веществ;
  • состояния, при которых необходимо улучшение кровообращения, тренировка сосудов;
  • сниженный иммунитет.
  • Беременность и кормление грудью;
  • склонность к развитию онкологии;
  • некоторые кожные заболевания;
  • изменения кожной чувствительности;
  • острые инфекционные заболевания.

Некоторые из противопоказаний к гидротерапии не полные, а в зависимости от выбранного вида водолечения, например при беременности и онкологии полное противопоказание имеет применение горячей воды, при кожных заболеваниях иногда достаточно не направлять на раздражения кожи струю воды и т.п.

Больным диабетом, атеросклерозом и страдающим пониженной температурной чувствительностью следует проконсультироваться с лечащим врачом, и лучше вообще избегать горячих ванн.

Полезные свойства водолечения (гидротерапии)

Когда говорят о процедурах водолечения, чаще всего имеются в виду принятие лечебных и оздоравливающих ванн и душа. Данный вид лечения основан на воздействии на наше тело воды, которую нагревают или остужают до определенной температуры. Воздействие теплой и холодной воды вызывает ряд изменений в деятельности организма.

Теплая и горячая вода, например, вызывает потоотделение и выведение из организма воды, а также токсинов и некоторых продуктов обмена веществ. Также тепло активизирует кровообращение, расслабляет мышцы, успокаивает и облегчает боль.

Гидротерапия холодной водой наоборот стимулирует обменные процессы и образование тепла, тонизирует мышцы и в целом взбадривает организм. Так что если вы чувствуете себя уставшими после рабочего дня, то вам стоит попробовать принять контрастный душ или теплую ванну, а потом ополоснуться холодной водой для бодрости.

Правило контрастного душа довольно элементарно: вначале вы стоите 3 минуты под горячей водой, затем 30 секунд под холодной. В принципе, достаточно 2-3 таких повторов, чтобы вернуть организму тонус.

Итак, еще раз обобщим, чтобы лучше запомнилось:

  • Холодная вода тонизирует, снимает воспаление, уменьшает боли;
  • горячая вода расслабляет, снимает спазмы,  помогает при бессоннице;
  • контрастные процедуры мощно активизируют кровообращение, повышают иммунитет, усиливают обменные процессы, закаляют человека.

Очень часто водные процедуры показаны для реабилитации после инсульта, ЧМТ (черепно-мозговых травм), спортивных травм и обострений заболеваний позвоночника и прочих суставов, болезни Паркинсона, Бехтерева, патологий сердечно-сосудистой системы, в восстановительный период после инфаркта. Восстановлению способствует гидротерапия и при детских церебральных параличах, мышечных дистрофиях, после операций, протезирования.

Источник: https://fokuren.ru/metody-fizioterapii/vodolechenie-gidroterapiya-v-fizioterapii-chto-eto-takoe-vidy-pokazaniya-i-protivopokazaniya.html

Гидротерапия — наружное применение пресной воды

Гидротерапия (или иначе водолечение) – это наружное применение пресной воды (водопроводной, озерной, речной, дождевой) различной температуры  в виде ванн, обливаний, душа, укутываний  и обтираний с эстетическими, терапевтическими, профилактическими и реабилитационными целями.  Гидротерапия входит в состав физиотерапии, так как водные методы оздоровления тесно связаны с природными факторами окружающей среды.  Вода, как метод гидротерапии, действует на организм благодаря температурным и механическим раздражениям. 

В каком виде используется гидротерапия

Пресная вода применяется в твердом виде (аппликации льда), в виде жидкости и в парообразном состоянии. 

Гидротерапия — это наружное применение воды в виде прикладывания попеременно горячей или холодной воды к коже. Иногда под гидротерапией подразумевают и применение воды внутрь. В этом случае вода используется как очищающее средство, выводящее шлаки из организма.

Механизм действия гидротерапии

Основным местом приложения воды является кожа, которая снабжена обилием кровеносных сосудов. Под влиянием температуры изменяется тонус сосудов, нарушается кровообращение в разных органах и тканях и это проявляется всевозможными ответными реакциями организма.  Эти реакции зависят от интенсивности и характера раздражения, точки приложения гидротерапии, площади воздействия и от состояния защитных сил организма.

Раздражения водой разной температуры во время гидротерапии рефлекторно меняют ширину просвета кровеносных сосудов, а значит, изменяется распределение крови по всему организму.

Сосуды головного мозга моментально реагируют на применение ножных горячих или холодных ванночек. Сосуды брюшной полости реагируют на воздействие температурных рецепторов противоположно реакции сосудов кожи, а сосуды почек реагируют так же, как и сосуды кожи.

Их реакция абсолютно идентична. Все процедуры гидротерапии проходят согласно назначению врача.

Показания к гидротерапии

Гидротерапия эффективна при многих заболеваниях. Особенно хорошо помогает вода при болях в суставах, при лихорадке, при воспалении, при стрессах. Гидротерапия повышает иммунитет организма, поэтому полезна как профилактическое средство и применяется в целях закаливания. Гидротерапия используется в косметических процедурах.

Противопоказания к гидротерапии

Общие противопоказания к водолечению:

  • Склонность к кровотечению.
  • Активная форма туберкулеза.
  • Злокачественные новообразования.
  • Острая стадия воспалительного процесса.
  • Инфекционные болезни кожи.
  • Сердечно-сосудистая недостаточность 3 стадии.
  • Нарушение мозгового и коронарного кровообращения.

Что такое гидротерапия и в чем ее основная польза

Лечение водными процедурами использовалось еще в древние времена. Вспомнить хотя бы сказку о Коньке-Горбунке, где для омоложения царю нужно было искупаться в двух водах и молоке, или живую и мертвую воды, которыми герои древних историй спасали людей. Конечно, это лишь дошедшая до нас полумифическая гидротерапия, но полезные и лечебные свойства воды сегодня глупо отрицать, как и то, что Земля круглая, а слоны не летают. 

Понятие гидротерапии и история ее развития

Чтобы разобраться с методом гидротерапии, необходимо определить его понятие и рассмотреть историю развития.

Итак, гидротерапия – что это такое, понятно не всем. А между прочим, это широкий комплекс разных процедур с применением речной, озерной, минеральной, морской, родниковой и даже дождевой воды. Для достижения эффекта оздоровления, лечения, профилактики или омоложения используются ванны, души, обтирания, примочки, компрессы и другие методы, связанные с водой.

Таким образом, водолечение – это метод физиотерапии, где используются разные свойства воды и растворов в ней, в зависимости от целей лечения.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как вылечить насморк у ребенка

Когда впервые начали использовать данный вид терапии, сказать сложно. Первые упоминания о нем есть в индийских Ведах и трактатах античных ученых. Но Средневековье не признало гидротерапию, и лишь в 20-х годах XVIII века ученые начали исследования влияния свойств теплой и холодной воды на организм человека. Позже были расширены методы и виды водолечения, доказаны его лечебное и профилактическое воздействие на разные системы органов.

Основные разновидности водных процедур

Рассмотрим более детально водолечение и его основные виды, чтобы получить полное представление об этой оздоровительной методике. Медики выделяют следующие разновидности гидротерапии:

  • все возможные разновидности душа;
  • простые и гидромассажные ванны;
  • гидрокинезотерапия;
  • термальное водолечение;
  • бальнеотерапия;
  • обливание;
  • талассотерапия;
  • сауны и парные.

Все эти виды водолечения связаны с разным воздействием воды на органы человека. Многие из них доступны даже в городской квартире (контрастный душ, ароматические ванны, обливания). Но вот некоторые, ввиду своей специфичности, могут применяться лишь в условиях специализированных заведений. Поэтому понятие о гидро- и бальнеотерапии расширим их подробным описанием.

Лечение обычной водой

Гидротерапия – это воздействие на организм водой, в которую могут и не добавляться полезные вещества. Здесь главную роль играет то, как сама жидкость стимулирует обменные процессы.

Например, душ Шарко активно массирует кожу, воздействуя на рефлекторные центры на ней. При этом не важно, что входит в состав воды, поскольку она сама контактирует с телом в течение относительно небольшого временного промежутка.

Так же и в сауне: пар состоит из стерильной воды, и главное воздействие здесь – температурное.

Минеральная вода

Ванны и души, купания в источниках с минеральной водой, орошения и промывания кишечника, употребление внутрь – все это бальнеотерапия. Это один из первых видов гидротерапии, который начал применяться еще в античную эпоху. Уже тогда люди могли часами отдыхать в минеральных водоемах, чтобы потом чувствовать себя бодрее и здоровее.

С тех пор изменилось немногое, кроме того, что ученые более детально изучили свойства минеральных вод и специфику их воздействия на организм.

Море, волны, грязь

Морская вода – это источник большого количества микро- и макроэлементов. Поэтому не удивительно, что ее одной из первых начали применять для лечения разных заболеваний. Примечательно, что талассотерапия (лечение морем) включает в себя не только купания, обтирания и обертывания грязью и водорослями, но и употребление внутрь морской воды, и в целом пребывание на побережье.

Основные причины назначения гидротерапии

Чтобы любые лечебные или профилактические меры оказывали определенное воздействие, необходимо правильно подобрать их под конкретную болезнь. Именно поэтому врачи долгие годы изучают влияние воды на человеческий организм. Это помогает составить точный перечень заболеваний, которые поддаются водолечению. Так появляются показания и противопоказания к гидротерапии. Вот при каких заболеваниях водолечение может принести пользу:

  • невротические состояния, бессонница;
  • проблемы с нервной системой и последствия инсультов;
  • лишний вес и его косметологические последствия;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • нарушения в работе ЖКТ;
  • проблемы с опорно-двигательным аппаратом, в том числе и травмы;
  • сбои в функционировании эндокринной системы;
  • нарушения в работе репродуктивных органов как мужчин, так и женщин;
  • анемия;
  • проблемы с глазами;
  • частые простуды и хронические заболевания органов дыхания.

Рассматривая показания и противопоказания к водолечению, необходимо обязательно упомянуть и о запретах на прохождение подобных процедур.

Гидротерапию не назначают при:

  • остром течении заболевания;
  • глаукоме;
  • склонности к длительным кровотечениям;
  • атеросклерозе сосудов в выраженной его фазе;
  • тромбофлебите;
  • гипертонии от третьей стадии и выше;
  • неопластических процессах;
  • декомпенсации ИБС;
  • заболеваниях психики, при которых человек не может контролировать свое поведение;
  • нарушениях кровообращения в головном мозге;
  • эпилепсии;
  • сроке менее года после инфаркта и инсульта;
  • кахексии;
  • при месячных до момента их окончания;
  • индивидуальной непереносимости.

Как видим, например, лечебные ванны на травах, контрастные души или гидромассажи подойдут не всем. Для назначения процедур необходимо учитывать разные факторы: историю болезни, индивидуальные особенности и предпочтения, пол, возраст.

От правильного выбора врачом вида гидротерапии зависит общий успех всего лечения. Поэтому не стоит скрывать от него какие-либо подробности, касающиеся состояния вашего здоровья

Особенности проведение процедур с водой и их воздействие на организм

Трудно описать универсальное проведение процедуры водолечения, поскольку существует множество их видов. Одни из них условно спокойные (ванны, сауны, обтирания), другие – довольно активные (души, гидромассажи, аквааэробика). 

А вот с механизмом воздействия все более-менее понятно. Теплая вода расслабляет кожу и сосуды, способствуя свободному, но плавному току крови и других жидкостей по организму, вбирая в себя полезные вещества из окружающей среды.

Холодная же жидкость сначала спазмирует кожу, в результате чего через короткий промежуток времени сосуды резко расширяются. Это способствует ускорению обмена веществ и очищению организма.

Основные физиотерапевтические методы с водой

Довольно часто применяется водолечение в физиотерапии, поэтому и методов его существует немало. Далее мы рассмотрим основные, которые используются чаще всего из-за их простоты и действенности. Но это не значит, что нужно сразу же бежать под душ или наливать ванну, надеясь на исцеление. В любом случае всегда необходима консультация врача, чтобы не допустить ухудшения состояния.

Лечебные ванны

Все виды лечебных ванн описать довольно сложно. Классифицировать их можно по нескольким критериям. Например, по составу воды они бывают чистыми, минеральными, с добавками трав, солей и других питательных веществ. Встречаются даже лечебные ванны с перекисью водорода.

По температуре ванны делят на холодные, теплые, горячие, контрастные. По механическому воздействию – на простые и гидромассажные (по типу известных джакузи). При этом возможно комбинирование видов из разных групп. Так, могут быть контрастные минеральные гидромассажные ванны или теплые на травяных концентратах без «пузырьков».

Нарзанные процедуры способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы, тонизируют кожу, нормализуют обменные процессы и лечат дерматологические заболевания, но противопоказаны при остром течении болезней, наличии открытых поражений кожи. А вот йодобромные ванны назначают в основном при проблемах с суставами, мочеполовой системой, нервных расстройств разной этиологии

По назначению доктора можно делать лечебные ванны в домашних условиях. Как правило, рецепт их даст сам врач, он же опишет периодичность.

Если нет прямых противопоказаний, то для расслабляющего эффекта и снятия усталости можно добавлять в воду морскую соль, любимые эфирные масла или просто пену. Но если вы страдаете острым или хроническим заболеванием, лучше спросите сначала о целесообразности процедуры у доктора, ведь даже не все лечебные соли для ванн одинаково полезны всем людям.

Разнообразные души

Душ как метод гидротерапии занимает условное второе место после ванны по популярности водных процедур. Этот метод лечения также можно разделить в зависимости от температуры воды. Но чаще классификация делается по методу воздействия воды на пациента: Шарко, циркулярный, веерный, игольчатый.

Подводные массажи

Подводные массажи можно считать как самостоятельным методом терапии, так и разновидностью ванн или душа. Процедура проводится под водой, чаще когда пациент лежит в ванне, и доктор направляет на него струю воды или воздуха.

Массаж может быть полностью автоматизирован, как, например, подводные души. При этом воздействие на организм происходит не только за счет полезного состава или температуры воды, но и через механическую стимуляцию оздоровительных процессов.

Гидрокинезотерапия – гимнастика для «ленивых»

Гидрокинезотерапия проводится в бассейнах с термальной или морской водой. Она способствует развитию и укреплению мышц, похудению, повышению тонуса организма. Но особенно этот метод лечения полезен тем, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, поскольку вода помогает снизить нагрузку на поврежденные мышцы и суставы во время выполнения упражнений.

Бани и сауны – лечебный пар

Бани были популярны еще во времена Киевской Руси. Еще тогда люди знали: попарить кости – убить болезнь. Однако им не было известно, что бани (сауны) имеют противопоказания, в основном – со стороны сердечно-сосудистой системы.

Поэтому если вы страдаете заболеванием сердца и/или сосудов, то решайте, какие лечебные ванны лучше выбрать в санатории, а в сторону парных даже и не смотрите.

Закаливание при помощи обливания

Обливания являются методом более профилактическим, чем лечебным. Начинать его применять нужно в теплое время года, с водой комнатной температуры. Потом по мере привыкания температуру жидкости постепенно уменьшают, а воздух сам начнет остывать ближе к осени-зиме. Так организм постепенно привыкнет как к перепадам температур, так и к длительному холоду. Это способствует повышению иммунитета и профилактике сезонных заболеваний.

Итоговые положения

Водолечение как метод физиотерапии используется повсеместно в санаториях, профилакториях, специальных водолечебницах и в частных домах. Спектр воздействия этого метода настолько широк, что он будет уместен практически в любой отрасли медицины.

Так, гидротерапия в психиатрии способна избавить человека от множества невротических расстройств и неврозов, депрессивных состояний и расстройств сна, фобий и синдрома постоянной усталости. В кардиологии она способствует укреплению сердца и нормализации его ритма. В косметологии и дерматологии избавляет от многих проблем кожи, помогает убрать целлюлит и избавиться от лишнего веса за счет улучшения обменных процессов, которые активно сжигают подкожную клетчатку.

Универсальность и простота методик гидротерапии позволяет проводить большинство из них и в домашних условиях. Только важно учитывать противопоказания и советы врача, чтобы в надежде избавиться от заболевания не ухудшить свое состояние.

Гидротерапия для детей:

[rBlock name=after_video return=1][rBlock name=after_sharing return=1][rBlock name=after_text return=1]

Источник: https://reabilitilog.ru/informatciia/sanatorii/gidroterapiia.html

Гидротерапия – виды показания и противопоказания

Вода – основа всего живого на Земле, а потому нет ничего удивительного в том, что без воды человек не может прожить больше нескольких дней. При этом не многие знают, что вода обладает огромной целебной силой и может использоваться, как для профилактики, так и для лечения самых разных заболеваний. В данной стать расскажем о целебных свойствах воды и возможности ее применения во благо своего здоровья.

Что такое гидротерапия

Гидротерапия (водолечение) – метод альтернативной медицины, который с успехом применяется в медицинской практике для профилактики или реабилитации пациентов, а также используется в косметологии для устранения эстетических проблем.

Процедура подразумевает использование морской, речной, озерной, водопроводной и даже дождевой воды для самых разнообразных процедур – обтираний, укутываний, обливаний, душей, а также приема холодных и горячих ванн. В последние годы популярность получила и внутренняя гидротерапия, т.е.

употребление чистой питьевой воды для выведения шлаков и токсинов из организма. Правда, признания официальной медицины данный метод не получил.

Немного истории

Стоит заметить, что идея лечить человека при помощи воды отнюдь не нова. Впервые ее применил лечащий врач Гая Юлия Цезаря, который вылечил заболевшего императора холодными компрессами. Однако расцвет данного метода терапии пришелся на окончание XVIII века, когда два австрийских лекаря – Винсент Приснитц и Себастиан Кнейпп открыли первую водолечебницу.

Это послужило поводом для исследования гидротерапии и появления научных публикаций на данную тему многих светил науки, в том числе и знаменитого русского врача С.П.Боткина.

Оказалось, что гидротерапия является составной частью физиотерапии и может оказать неоценимую помощь при мышечных и суставных болях, при неврозах и головных болях, воспалительных и многих других заболеваниях.

Именно благодаря этому современные лечебно-оздоровительные курорты во всем мире включают водолечение в арсенал восстановительных и профилактических процедур.

1. Ванны

1.1. Общие ванны. Пациент полностью погружается в воду (снаружи остается только шея и голова), и проводит в ней всю процедуру в максимально расслабленном состоянии. Целебное воздействие на организм достигается за счет определенной температуры воды. Длительность процедуры ограничивается 15–20 минутами.1.2. Контрастные ванны.

 Один из видов гидротерапии, при котором пациент передвигается между двумя смежными бассейнами (3 минуты в теплой воде и 1 минута в холодной). Переходы повторяются до 6 раз.1.3. Пенистые ванны. Для проведения процедуры на дно ванны наливают горячую воду с добавлением пенообразователя и включают баллон со сжатым газом.

Пациент лежит на специальной решетке, которая не дает ему соприкасаться с водой, однако все его тело укутано нежной пеной. Проводится процедура 15 минут.

1.4. Вибрационные ванны. Это особые ванны, в которых благодаря специальным аппаратам создаются колебания с частотой 50–100 Гц либо 100–200 Гц.

Причем вибратор может воздействовать на все тело, а может концентрироваться на конкретном его участке, закрепляясь на борту ванны с нужной стороны.

2. Душ

2.1. Игольчатый душ. В сетку, через которую подается вода, ввинчена трубка с сужающимся концом. Благодаря этому подающаяся под давлением вода создает эффект покалывания. Длится процедура не более 5 минут, а проводится каждый день.2.2. Циркулярный душ. Вода тонкими струйками подается из специальной конструкции, позволяющей одновременно воздействовать на все тело, от ног до головы. Давление воды во время процедуры варьируется в пределах 1–1,5 атмосфер, а длится процедура 2–5 минут.2.3.

Веерный душ. На шланг надевают специальную насадку (или специалист сжимает край шланга пальцами), чтобы вода разлеталась множеством мелких струек (веером). Воздействие на пациента осуществляется с расстояния 3-4 метров, причем сам пациент за время процедуры делает три-четыре медленных оборота. При этом давление в шланге постепенно повышается с 1,5 до 3 атмосфер. Ежедневные процедуры длятся не более 3 минут.2.4. Струевой душ (душ Шарко).

 Это очень популярный санаторный метод лечения, при котором вода подается через шланг с давлением в 3 атмосферы, а струя под управлением специалиста с расстояния 3-4 метров бьет пациента по ногам, спине, плечам и другим частям тела. Длится такая процедура 1–5 минут ежедневно.2.5. Шотландский душ. Этот душ подразумевает одновременное воздействие двух струй с разной температурой воды (из одного шланга бьет струя теплой воды, а из другого – холодной).

Причем, напор воды достаточно мощный – 2-3 атм. При этом по мере проведения процедур разницу температур увеличивают. Один сеанс длится 1–5 минут.2.6. Подводный душ-массаж. В этом случае пациент, погруженный в ванну, ощущает воздействие отдельной мощной струи воды. Как правило, сначала струя воздействует на конечности, а затем на верхнюю часть тела.2.7. Гидромассаж. Это более распространенный вид подводного массажа, в котором участвует несколько струй воды.

Существует немало конфигураций гидромассажных ванн, которые воздействуют струями, как на все тело, так и на определенные конечности, в зависимости от назначения процедуры.3. Гидрокинезотерапия. Это гимнастика, которая проводится в морской или термальной воде. Направлена она на развитие мышц, похудение и закаливание, но особенно полезна для людей, имеющих проблемы со спиной и опорно-двигательным аппаратом.4. Парные и сауны.

 Это самые любимые в нашей стране (да и по всему миру) процедуры, основу которых составляет воздействие на организм паром, нагретым до высоких температур. Такие процедуры прекрасно очищают организм от вредных скоплений, помогают похудеть и укрепить здоровье.5. Обливание холодной водой. Самая простая, и при этом наиболее полезная процедура в плане закаливания, укрепления иммунных сил организма и снижения риска простудных заболеваний.

К тому же холодные обливания прекрасно тонизируют организм, обеспечивая бодрость и хорошее настроение на весь день.

Подавляющее большинство восстановительных и общеукрепляющих процедур ограничивается 15–20 сеансами, которые проводятся ежедневно или через день.

Механизм воздействия гидротерапии

В зависимости температуры, все процедуры водолечения подразделяются на:

  • холодные (проводятся при температуре ниже 20°C);
  • прохладные (21–33°C);
  • индифферентные (34–36°C);
  • теплые (37–39°C);
  • горячие (40°C и выше).

Как можно заметить, воздействие гидротерапии подразумевает температурный, механический и химический фактор воздействия на организм.Под действием различных видов гидротерапии на коже раздражаются нервные окончания, а создаваемый в результате нервный импульс воздействует на головной и спинной мозг.

В зависимости от факторов воздействия, удается влиять на определенные отделы мозга и активизировать те или иные органы.Так, тепловое воздействие воды благоприятно влияет на трофику тканей, на обменные процессы в организме, стимулирует кровообращение и ток лимфы, стимулирует работу эндокринной системы, желудка и поджелудочной железы, прекрасно обезболивает, успокаивает и снимает мышечные спазмы.

Воздействие прохладной воды изначально создает спазм сосудов кожи, которые затем расширяются, увеличивая скорость кровотока. Благодаря такому воздействию усиливаются обменные процессы в тканях, улучшается кровообращение и восстанавливается тонус мышц.

К тому же в ответ на холод, организм начинает активно вырабатывать гормон «щитовидки» тироксин и гормон надпочечников адреналин, обеспечивая тем самым очищающее и укрепляющее воздействие.Контрастные процедуры благотворно влияют на кровоток и особенно на микроциркуляцию крови в подкожных тканях.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как лечить эндометриоз без гормонов

Под их воздействием укрепляется сердечно-сосудистая система, нормализуется давление и улучшаются обменные процессы в организме. Контрастный душ или контрастные ванны нередко применяют для укрепления иммунитета.

Добавим также, что гидротерапия может быть усилена дополнительным воздействием на организм лекарственных препаратов, целебных трав или скипидара.

Противопоказания гидротерапии

При всей безопасности воздействия воды на организм и простоте водолечения, существует ряд состояний, при которых данная терапия не проводится. В этот список следует включить:

  • нарушения коронарного и мозгового кровообращения;
  • обострение хронических заболеваний;
  • наличие острых воспалительных процессов;
  • присутствие злокачественных новообразований (или доброкачественных опухолей, имеющих тенденцию к росту);
  • хронический тромбофлебит;
  • тяжелое течение стенокардии;
  • недостаточность кровообращения (выше стадии 1Б);
  • тяжелые формы гипертонии;
  • беременность во II и III триместрах.

Только после назначения врача гидротерапию можно проводить лицам, у которых имеется:

  • глаукома;
  • туберкулез;
  • сахарный диабет;
  • инфекционные заболевания;
  • болезни крови;
  • резкая потеря веса;
  • некоторые заболевания кожи (фурункулы, язвы, воспаления).

Гидротерапия – простая и полезная процедура, которая способна укрепить организм и сделать его устойчивым к различным негативным факторам. К тому же под воздействием воды у человека поднимается настояние и повышается жизненный тонус, а значит, исцеление водой – еще одно ценное свойство необходимой нам жидкости, которое мы просто обязаны использовать себе во благо.

По материалам портала sovetnika.net

И смотрите больше полезной информации на «ТВ онлайн Россия»

Источник: https://worknet-info.ru/read-blog/5743_%D0%B3%D0%B8%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D1%8B-%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F.html

Гидротерапия — виды, показания, противопоказания — МОГБУЗ Поликлиника № 2

13.12.2019

Водолечение или гидротерапия – это популярный метод лечения и профилактики различных заболеваний посредством наружного применения воды. Существует целый список водных процедур: душ, ванны, обтирания, обливания, укутывания, гидромассаж. Водолечение помогает вернуть подвижность суставов, вывести токсические вещества из организма, подтянуть кожу, избавиться от лишнего веса.

При каких болезнях показана гидротерапия

Гидролечение используют для терапии заболеваний:

  • патологии сердца и сосудов: ишемия, кардиосклероз, стенокардия, атеросклероз, гипотония, атеросклероз нижних конечностей, варикоз, синдром Рейно;
  • болезни органов пищеварения: хронический гепатит, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, хронический запор у пожилых;
  • заболевания органов дыхательной системы: бронхит, пневмония;
  • расстройства нервной системы: неврит, бессонница, травматические поражения нервной системы;
  • кожные болезни: чешуйчатый лишай, экзема, псориаз, варикозные язвы;
  • патологии женской репродуктивной системы: бесплодие, болезненная менопауза, сальпингоофорит;
  • болезни опорно-двигательного аппарата: остеохондроз; артроз, артрит, радикулит, травмы, межпозвоночные грыжи;
  • простатит;
  • отсутствие либидо;
  • стресс и депрессия;
  • ожирение, нарушение обмена веществ;
  • отеки;
  • недержание мочи;
  • кластерные мигрени.

Водолечение в физиотерапии применяют также для закаливания организма и укрепления иммунной системы.

Когда гидротерапия противопоказана

К противопоказаниям для водной терапии относятся:

  1. беременность;
  2. менструация;
  3. инфекционные заболевания;
  4. глаукома;
  5. повышенная температура тела;
  6. аритмия;
  7. эпилепсия;
  8. пузырчатка;
  9. мокнущая экзема;
  10. аллергическая реакция на дополнительные компоненты (серу, эфирные масла);

Гидропатия применяется для терапии многих хронических заболеваний, однако в период обострения патологии терапия водой не проводится.

Душ Шарко

Процедура представляет собой массаж, который проводят при помощи контрастной струи воды. Сеанс происходит следующим образом: пациент стоит у стены и держится за специальные поручни, а медицинский работник прорабатывает участки тела пациента струей воды под высоким давлением с расстояния в 3 метра. Температура воды колеблется от 20 до 40°С.

В начале курса длительность процедуры составляет 1 минуту, постепенно продолжительность манипуляции доводят до 5 минут. Для получения терапевтического эффекта необходимо пройти от 15 до 20 сеансов. Курс можно повторить только через полгода.

Процедуры назначают при отеках, избыточном весе, проблемах с кровообращением, расстройствах нервной системы.

Душ Шарко – одна из самых популярных гидротерапевтических процедур. Подобные манипуляции производят не только в санаториях и медицинских учреждениях, но и в специализированных салонах красоты.

Циркулярный душ

Циркулярный душ – это массаж тонкими струйками воды. Приспособление для циркулярного душа представляет собой 4 металлические трубы полукруглой формы, установленные одна над другой. Трубы с внутренней стороны душа имеют небольшие отверстия для воды. В дополнение к циркуляционному иногда используют дождевой душ.

Рис. 1 – водолечение циркулярным душем

Десятки тонких струй воды осуществляют комплексный массаж всего тела. В начале курса температура воды равна температуре тела человека, а давление жидкости составляет 1 атм. К концу курса температуру постепенно понижают до 15-22°С, а давление повышают до 1,5 атм. Средняя продолжительность процедуры – 5-10 минут, курс состоит из 10 сеансов.

Циркуляционный душ назначают при нервных расстройствах, гипертонии, вегето-сосудистой дистонии, переутомлении.

Шотландский душ

Массаж сразу двумя мощными контрастными струями воды называют шотландским душем.

Водолечение проводят в несколько этапов:

  1. Специалист направляет на область ног сначала теплую струю, а потом холодную. Теплый и холодный потоки сменяют друг друга 2-3 раза. Таким же образом специалист обрабатывает бедра, живот и грудную клетку, затем прорабатывает тело струями воды в обратном направлении.
  2. Пациент поворачивается спиной к медицинскому работнику, и процедуру повторяют.

Температура теплого потока составляет 35-40°С, холодного – 10-20°С. Сеанс длится около 6 минут, полный курс лечения состоит из 15-20 процедур.

Рис. 2 – Шотландский душ

Шотландский душ назначают при запорах, радикулите, замедленном обмене веществ и плохом кровообращении.

Восходящий душ

Восходящий или промежностный душ – вид водолечения, который  принимают на специальном табурете, сидение которого представляет собой незамкнутое кольцо. Под сидением установлен душевой наконечник, положение которого можно изменять в зависимости от обрабатываемой области.

Температура подаваемой воды зависит от преследуемых целей: горячую воду (до 40°С) используют для терапии воспалительных заболеваний, прохладная вода (25-35°С) приводит ткани в тонус, улучшает кровообращение. Вода подается снизу вверх под давлением в 1-2 атм. Сеанс длится 5-10 минут, полный курс лечения составляет 10-20 сеансов.

Восходящий душ как физиотерапию назначают при гинекологических заболеваниях, импотенции, геморрое, запоре, недержании.

Веерный душ

Эта процедура является разновидностью душа Шарко. Здесь тело человека прорабатывают не упругой струей, а рассеянной. На конец шланга надевают специальную насадку, которая придает водному потоку веерообразную форму.

  Применение эфирных масел в ароматерапии

Специалист обрабатывает тело пациента струей под давлением в 1 атм сверху вниз до тех пор, пока кожа не приобретет красный оттенок.

В начале сеанса температура воды составляет 36°С. В ходе процедуры температуру водного потока постепенно снижают до 25°С, а давление повышают до 3 атм.

Мероприятие длится около 3 минут, курс лечения состоит из 15-20 процедур.

Курс гидролечения посредством веерной струи укрепляет иммунную систему, повышает тонус организма, ускоряет обменные процессы.

Веерная струя оказывает щадящее воздействие на ткани организма, пациенты быстро адаптируются к этому виду манипуляций. Процедуру зачастую назначают как подготовительный этап перед курсом душа Шарко.

Пресные ванны

Существует несколько разновидностей лечебных ванн с пресной водой:

  1. Общие. Пациент полностью погружается в воду. Температура воды может быть прохладной, равной температуре тела, горячей. Существуют также контрастные ванны.
  2. Вибрационные. Пациент полностью погружается в воду, и к определенной части тела подводят вибрирующее устройство.
  3. Пенные. На дне находится небольшое количество горячей воды. Остальной объем ванны занимает пена температурой около 10 °С.
  4. Местные полуванны. Небольшие емкости заполняют водой, в них погружают только ноги или руки. Существуют также тазовые ванны.

Лечебные ванны могут быть ароматическими. Существуют шалфейные, горчичные, скипидарные, хвойные и валериановые ванны.

Вид Степень погружения в воду
Полная Все тело (область сердца — над уровнем воды)
Местная Части тела (руки, ноги)
Сидячая Область таза, нижняя часть живота, верхняя половина бедер
Полуванна До области желудка

Продолжительность процедуры зависит от температуры воды и преследуемых лечебных целей. Курс назначают индивидуально.

Какие процедуры можно выполнять в домашних условиях?

Лечебные водные сеансы можно проводить и в домашних условиях. Прибегая к домашним методам водолечения, можно сэкономить крупную сумму денег.

Обливания

Как проводить обливания:

  1. Снять одежду и встать в ванну или таз.
  2. Из ковша медленно поливать тело на уровне плеч спереди и сзади в течение 5-7 минут. Следить за тем, чтобы вода стекала равномерно по передней и задней поверхности тела.
  3. Энергично растереть все тело банным полотенцем до полного высыхания.

Температура воды на начальных этапах водолечения должна быть теплой (34-36°С). В течение курса температуру следует постепенно понижать до 20°С. Курс состоит из 20-30 сеансов.

Домашние обливания тонизируют организм, укрепляют сердце и сосуды.

Применение душа в лечении

В домашних условиях рекомендуется принимать контрастный душ. Процедуру лучше проводить утром, так как она обладает бодрящим эффектом.

Как принимать контрастный душ:

  1. Постоять несколько минут под потоком теплой воды комфортной температуры.
  2. Слегка увеличить температуру потока, но не доводить до кипятка. Постоять под горячей водой 1-2 минуты.
  3. Резко включить холодную воду на 20 секунд.
  4. Снова включить горячую воду на 30-40 секунд.
  5. Повторить 3-5 раз.

Во время сеанса необходимо переминаться с ноги на ногу, чтобы контрастные температуры воздействовали и на стопы. Не рекомендуется подставлять голову под воду, лейка душа должна быть направлена на уровень плеч.

На начальном этапе не стоит сразу обливаться ледяной водой: необходимо начать с прохладной воды и по мере привыкания понижать температуру водного потока.

Контрастный душ помогает выводить токсические вещества из межклеточного пространства, повышает иммунитет и тонус организма.

Обертывания

Плотную ткань смачивают в холодной воде и покрывают ею отдельные участки тела: голову, шею, ноги, плечи. Существует также полное обертывание, когда область от подмышек до стоп оборачивают мокрой тканью.

Обертываниями лечат головную боль, болезни суставов, внутренних органов, жар. Сеанс длится от 30 минут до полутора часов. Во время процедуры рекомендуется прилечь и расслабиться.

Водолечение по Кнейпу

Немецкий священнослужитель и врач Себастьян Кнейп в XIX веке написал книгу «Мое водолечение: средства для излечения болезней и сохранения здоровья», где описал способы лечения водой.

В комплекс лечебных мероприятий, предложенных Кейпом, входят:

  • обливание прохладной водой (до 18°с) всего тела, включая голову – для поднятия тонуса организма;
  • обливание до пояса – для лечения заболеваний легких;
  • обливание бедер снизу вверх – при варикозе и тромбофлебите;
  • ручные ванны с горячей водой – для терапии бронхита, насморка, гайморита, гриппа;
  • хождение по воде (можно в ванне) – от бессонницы и головных болей.

Люди, прошедшие курс гидротерапии, отзываются о лечении в положительном ключе.

Пациенты отмечают, что состояние здоровья изменяется в лучшую сторону, исчезает бессонница и суставные боли, повышается общий тонус организма и настроение.

Перед записью на курс гидротерапии необходимо проконсультироваться с врачом – беседа со специалистом поможет исключить возможные риски и подобрать подходящий метод водолечения.

Источник: https://gp2.su/zdorove/gidroterapiya-vidy-pokazaniya-protivopokazaniya.html

Гидротерапия как один из способов лечения патологий опорно-двигательной системы

Гидротерапия (водолечение) – это термин, который давно вошел в обиход в сфере медицинской науки. Данная методика включает в себя, как лечение, так и профилактику от различных заболеваний.

В основе гидротерапии лежит – внешнее воздействие факторов температурного, химического и механического характера пресной воды на конкретные участки тела человеческого организма.

Использование факторов внешнего воздействия пресной воды явилось мощнейшим средством в лечении заболеваний суставов. Интересный факт что применением минерализованной воды в качестве лечебного средства, занимается частный раздел гидротерапии, называемый бальнеотерапия.

Гидротерапия – способна вызвать в организме, как в единой целостной системе, ряд сложных реакций, способных положительно воздействовать на различные его структуры и системы, среди которых следующие:

  • Мышечная.
  • Сердечно-сосудистая.
  • Эндокринная.
  • Нервная.
  • Теплообменная.

При помощи гидротерапии, происходит улучшение кровоснабжения в тканях, удаляются продукты распада и патологического обмена в них, уменьшаются травматологические кровоизлияния и отеки.

Также она способствует снижению проявления трофических нарушений в различных органах и тканях, ликвидирует застойные явления и т.д.

Температурный фактор в гидротерапии

В гидротерапевтической практике, температурный фактор, является одним из самых существенных при выборе методики водолечения. Вода выступает в качестве теплообмена между организмом и внешней средой.

Как правило, температура воды используется разная, в зависимости от того, какая преследуется цель при лечении, а именно:

  • Холодная (меньше 20о С);
  • Прохладная (20-33о С);
  • Индифферентная (34-37о С);
  • Теплая (37-39о С);
  • Горячая (свыше 40о С).

Использование теплой воды в гидротерапии осуществляется при наличии хронических, а также воспалительных болезней суставов и опорно-двигательной системы, при обменных расстройствах, которыми являются ожирение и подагра.

Читать также.   Алмаг 01 — инструкция по применению

Применение горячей воды целесообразно в качестве потогонного средства, что дает ей возможность использоваться в фазе компенсации ревматизма. Воды индифферентных температур дают возможность успокоить нервную систему и вызвать легкую сонливость.

Тепловые воздействия воды улучшают обмен веществ, повышают трофику тканей и увеличивают кровообращение в них. К примеру, при ножных ваннах (до коленного уровня) с применением горячей воды, кровообращение в голени повышается до 6 раз. Тепло имеет способность оказывать также седативное и анальгезирующее действие, снижать тонус мышц (вызывать мышечную релаксацию), повышать растяжимость соединительных тканей, стимулировать иммунные процессы.

Воздействие холодной воды на различные участки тела сопровождается изменениями в сосудах, которые можно разделить на две фазы:

  1. Сужение сосудов;
  2. Расширение сосудов и ускорение кровотока в них (активная гиперемия).

При помощи воздействия холодной воды, оказывается не только местная реакция, но и также происходят изменения в функционировании внутренних органов, по так называемому принципу кожно-висцеральных рефлексов.

Души и ванны – как основные способы гидротерапевтических процедур

Самыми широко принятыми методами лечения заболеваний суставов среди гидротерапевтических процедур являются ванны (местные и общие), а также души.

Душ (душ-массаж) – это процедура при которой лечебный эффект достигается при использовании воздействия на тело пациента водных струй, которые имеют разную форму, силу и температуру.

При патологических процессах в опорно-двигательном аппарате, часто используется душ-массаж, при котором объединяются действия, как душа, так и выполняемого под водой массажа. При этом используется давление водно-струйного потока. Данный способ гидротерапии выполняется в бассейнах, либо в ваннах при температурном режиме воды 35-37о С.

Душ-массаж местного применения, используется непосредственно на больную область суставного комплекса, при повреждениях сухожилий и мышц. При использовании общего душа-массажа решаются проблемы травматических последствий опорной системы, остеохондроз позвоночника, нарушения связанные с обменными функциями (подагра, ожирение).

Читать также.   Лечение суставов при помощи бальнеологических процедур

Ванны, при суставных заболеваниях, также используются как местным, так и общим способом. При этом средняя продолжительность одной процедуры не превышает 20 минут. Курс составляет 10-15 ванн.

Общие ванны по своему составу могут быть как простыми, то есть с использованием пресной воды, так и лечебными – с добавлением лекарственных веществ и минеральными (бальнеологические) – с использованием минеральных веществ.

Использование ванн с пресной водой при теплых и индифферентных температурах может быть дополнено влиянием на определенные участки тела вихревых потоков воды. С их помощью увеличивается кровоток и лимфоток, возникает стимулирование питания тканей, а также снимаются болевые синдромы. Данные ванны напоминают процедуры подводного массажа, поскольку вихревые водные потоки имеют много общего с некоторыми массажными движениями.

Основные заболевания и виды травм опорно-двигательного аппарата, при которых используются различные гидротерапевтические процедуры, являются следующими:

  • Остеохондроз позвоночника;
  • Пояснично-крестцовый радикулит;
  • Артроз;
  • Плечелопаточный периартрит;
  • Паратенонит;
  • Миозит;
  • Вывих;
  • Гематома;
  • Ушиб;
  • Растяжение связок и мышц.

При этом используются различные виды гидромассажных процедур, сегменторно-рефлекторных гидромассажей пораженных областей тела с четким соблюдением тепловых режимов воды.

Душ Шарко: один из видов гидротерапевтических процедур

Душ Шарко – это способ внешнего воздействия на организм человека при помощи струйного напора воды на определенном расстоянии.

Читать также.   МРТ позвоночника шейного отдела

Основной эффект душа Шарко – это подача сильной струи воды на расстоянии трех метров на определенные участки тела, которая вызывает благотворное воздействие на различные системы организма.

Душ Шарко – это один из методов гидротерапевтических процедур, который помогает решить проблемы с заболеваниями, как позвоночника, так и других заболеваний опорно-двигательной системы. Данный способ призван стимулировать органы и ткани, воздействовать на кровоснабжение мышц, улучшать состояние и энергетику организма в целом.

Источник: https://proinfospine.ru/gidroterapiya-kak-odin-iz-sposobov-lecheniya-patologiy-oporno-dvigatelnoy-sistemy.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Доктор Мед