Как делать массаж девушке

Эротический массаж

Источник: https://vash-massazh.ru/eroticheskij-massazh-dlya-zhenshhin/

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Как правильно сделать интимный массаж своей девушке. ТОП-5 советов

как делать массаж девушке
как делать массаж девушке

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Как правильно сделать интимный массаж своей девушке. ТОП-5 советов

как делать массаж девушке

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Как правильно сделать интимный массаж своей девушке. ТОП-5 советов

как делать массаж девушке

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Как правильно сделать интимный массаж своей девушке. ТОП-5 советов

как делать массаж девушке

К общему счастью, в 21 веке к сексуальному образованию стали относиться более серьезно – открываются многочисленные школы, обучающие людей сексу, психологии семейной жизни и другим дисциплинам, помогающим построить крепкую и счастливую семью.

Мужчина, который хочет стать асом в сексе действительно может столкнуться с вопросами о том, как сделать массаж интимных мест или, как удовлетворить девушку оральными ласками. Именно центры сексуального образования смогут помочь в этом «нелегком» деле.

Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Интересныйфакт, что женщины ходят на такие курсы и пытаются улучшить свои навыки в 10 разбольше. То есть, на одного мужчину, пришедшего учиться в школу, найдется 10девушек, желающих сделать тоже самое. Соответственно, и курсов для девушексоздано в разы больше. Оральные ласки, инструкции по занятию анальным сексом,развитие сексуальности и так далее. Что же делать мужчинам?

Мужчинамне стоит расстраиваться, для них тоже найдется программа, правда поискатьпридется немного подольше. Самые распространенные курсы — это те же самыеоральные ласки и интимный массаж. Мужской массаж члена имеет название «массажЛингама», названный в честь древнеиндийской мифологии. Лингама – этоэрегированный пенис.

По аналогии, существует слово «йони», которое символизирует женское влагалище, матку и вульву, а в буквальном переводе означает «место рождения». Эротический массаж девушки также можно называть йони-массажем.

Чтобы доставить женщине максимальное удовольствие, необходимо разобраться что и как устроено. Многие мужчины даже понятия не имеют, как устроен клитор и что с ним делать. Будем разбираться, как сделать красивый эротический массаж девушке и не облажаться.

Во-первых,женские половые органы аналогичны мужским, просто видоизменены. Это связано сединым внутриутробным развитием до 12 неделе. На УЗИ не смогут определить полребенка раньше этого срока, ведь развитие ребенка идет по женскому типу.

Клитор –это недоразвитый член, большие половые губы-мошонка, а само влагалище у мужчинотсутствует ввиду наличия шовчика, простата – это женская точка G. Исходя из этого мужчине будетлегче понять, что является наиболее чувствительным местом в женском организме,а что практически не имеет нервных окончаний.

Женский организм устроен чуть сложнее мужского. Это связано преимущественно с психологией, а не с анатомией – чтобы доставить женщине удовольствие придется постараться. Все внешние части женских половых органов называют вульвой. Половые губы, головка клитора, малые половые губы и вход во влагалище.

Наименее чувствительные части из всех перечисленных – это большие женские половые губы. Им стоит уделять внимание, но не слишком много. Точнее, акцентировать внимание нужно на другом – на клиторе. Клитор – наиболее сложная структура, видимая только на треть.

Основная часть клитора уходит внутрь, а снаружи находится лишь его головка.

Головка клитора имеет маленький размер и большое количество нервных окончаний, что сильно отличает от мужских половых органов, где член имеет более массивный размер. У клитора чувствительность превышает мужскую чувствительность примерно в 3 раза.

Головку клитора найти не сложно – она находится в самой вершинке малых половых губ. Которые также не сложно найти. В целом, каждая часть вульвы будет полезна при выполнении интимного массажа для женщины, но обратить внимание следует именно на клитор.

Еще одно интересное место женского организма – это точка G. Почему-то некоторые сексологи упорно отрицали ее существование, невзирая даже на большое число исследований с практическими опытами.

Точка G находится у всех приблизительно в одном месте – на передней стенке влагалища на глубине 4-5 сантиметров. Эта зона обладает наибольшей чувствительностью, но с чем это связано – мнения расходятся. Одни утверждают, что в этом месте влагалище наиболее близко проходит к внутренней части клитора, а другие убеждены, что это место является проекцией мужской железы. Больше от особенностях женской анатомии секса читайте в нашей статье.

Простата– железа, которая имеется только у мужской половины, она сверхэрогенно иявляется самой чувствительной точкой мужского организма. Несмотря даже на еепикантное расположение – на стенке толстой кишки на глубине 2-3 сантиметров,она активно используется в сексе, особенно среди гомосексуальных пар.

Подготовкак эротическому массажу2

Как делать эротический массаж женщине: 6 главных правил + пошаговая инструкция

Как делать эротический массаж женщине: 6 главных правил + пошаговая инструкция

Как делать эротический массаж женщине: 6 главных правил + пошаговая инструкция

Кадр из фильма «Домашнее видео»

Мы сильно сомневаемся в том, что какая-то девушка может сказать «нет» на предложение ее парня сделать массаж. Да, ему может недоставать профессионализма, но он компенсирует это нежными, внимательными руками, которые постоянно интересуются женским телом. Потому что когда мужчина делает массаж возлюбленной, он в любом случае получается более чувственным и интимным по сравнению с тем, который делают в спа или массажном кабинете.

Но что, если ты хочешь не просто слегка размять ее тело, а сделать настоящий эротический массаж в качестве прелюдии? Будь то годовщина, свидание или просто вечер среды, эротический массаж — это именно то, что заставит ее чувствовать себя одновременно любимой, расслабленной, а затем и возбужденной.

Даже если ты никогда в своей жизни не делал чувственный массаж, если будешь следовать этим советам, то гарантированно подаришь своей девушке незабываемые впечатления.

Как правильно делать эротический массаж женщине: 6 главных шагов

Массаж для женщины возбуждающий чувственные эмоции: как делать

Массаж для женщины возбуждающий чувственные эмоции: как делать

Массаж для женщины возбуждающий чувственные эмоции: как делать

Самый действенный древнейший способ прелюдии перед проникновенным контактом – массаж для женщины возбуждающий чувственные мысли и фантазии. Известно, что желание у девушки проявляется медленнее, чем у мужчины, а поглаживания и нежное прикосновение нужных зон позволит ему проснуться быстрее. Есть определенные действенные методы, направленные на скорейшее возбуждение, которые подстегнут вашу подругу достичь необходимого подъема.

Раскрепощающая обстановка

Как правильно делать массаж спины и шеи в домашних условиях девушке

Как правильно делать массаж спины и шеи в домашних условиях девушке

Как правильно делать массаж спины и шеи в домашних условиях девушке

Массаж спины и шеи предотвращает заболевания позвоночника и спины в целом. Также массаж в домашних условиях способствует сближению двух человек и дополнительному телесному контакту. Массажыне движения помогают восстановить силы и обрести гармонию и успокоение.

Перед началом проветрите комнату, чтобы в ней не было застоявшегося воздуха. Также можно зажечь ароматические свечи – они способствуют моральному расслаблению.

Как делать массаж шеи?

Расслабляющий массаж для девушки: как сделать в домашних условиях для женщин, техника выполнения

Расслабляющий массаж для девушки: как сделать в домашних условиях для женщин, техника выполнения

Расслабляющий массаж для девушки: как сделать в домашних условиях для женщин, техника выполнения

Чтобы порадовать любимую женщину, не обязательно делать дорогие подарки, или отправляться в путешествие. Можно выразить свои чувства, показать насколько дорог человек, если сделать расслабляющий массаж для девушки. Это настоящий подарок, благодаря которому уйдут тревоги, недомогание, улучшится настроение.

Нюансы расслабляющего массажа девушке

Точечный массаж для возбуждения женщины — тайны соблазнения ⋆

Точечный массаж для возбуждения женщины — тайны соблазнения ⋆

Точечный массаж для возбуждения женщины — тайны соблазнения ⋆

Пост был изменен: 02.10.2018

Секс представляет собой не только отличную возможность получить физиологическое удовольствие. Это ещё и способ лучше узнать партнёра в эмоциональном плане. Но для того, чтобы правильно возбудить любимого человека, нужно знать, как именно это делать. К примеру, точечный массаж для возбуждения женщины поможет ей максимально расслабиться и подготовить тело к интимной близости.

В чём заключается польза точечного массажа для женского полового влечения?

Как правильно выполнить расслабляющий массаж для женщин

Как правильно выполнить расслабляющий массаж для женщин

Как правильно выполнить расслабляющий массаж для женщин

Длительное нахождение на каблуках, пребывание в вынужденной позе в течение рабочего дня и по дороге домой, ношение сдавливающей одежды – эти факторы приводят к постоянному напряжению. Женщины часто жалуются, что даже выделяя достаточно времени для сна, не могут полноценно отдохнуть за ночь. При таком состоянии может помочь расслабляющий массаж для женщин, выполнить который можно в домашних условиях.

Показания и противопоказания

Эротический массаж

Источник: https://vash-massazh.ru/eroticheskij-massazh-dlya-zhenshhin/

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Как правильно сделать интимный массаж своей девушке. ТОП-5 советов

как делать массаж девушке
как делать массаж девушке

К общему счастью, в 21 веке к сексуальному образованию стали относиться более серьезно – открываются многочисленные школы, обучающие людей сексу, психологии семейной жизни и другим дисциплинам, помогающим построить крепкую и счастливую семью.

Мужчина, который хочет стать асом в сексе действительно может столкнуться с вопросами о том, как сделать массаж интимных мест или, как удовлетворить девушку оральными ласками. Именно центры сексуального образования смогут помочь в этом «нелегком» деле.

Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Интересныйфакт, что женщины ходят на такие курсы и пытаются улучшить свои навыки в 10 разбольше. То есть, на одного мужчину, пришедшего учиться в школу, найдется 10девушек, желающих сделать тоже самое. Соответственно, и курсов для девушексоздано в разы больше. Оральные ласки, инструкции по занятию анальным сексом,развитие сексуальности и так далее. Что же делать мужчинам?

Мужчинамне стоит расстраиваться, для них тоже найдется программа, правда поискатьпридется немного подольше. Самые распространенные курсы — это те же самыеоральные ласки и интимный массаж. Мужской массаж члена имеет название «массажЛингама», названный в честь древнеиндийской мифологии. Лингама – этоэрегированный пенис.

По аналогии, существует слово «йони», которое символизирует женское влагалище, матку и вульву, а в буквальном переводе означает «место рождения». Эротический массаж девушки также можно называть йони-массажем.

Чтобы доставить женщине максимальное удовольствие, необходимо разобраться что и как устроено. Многие мужчины даже понятия не имеют, как устроен клитор и что с ним делать. Будем разбираться, как сделать красивый эротический массаж девушке и не облажаться.

Во-первых,женские половые органы аналогичны мужским, просто видоизменены. Это связано сединым внутриутробным развитием до 12 неделе. На УЗИ не смогут определить полребенка раньше этого срока, ведь развитие ребенка идет по женскому типу.

Клитор –это недоразвитый член, большие половые губы-мошонка, а само влагалище у мужчинотсутствует ввиду наличия шовчика, простата – это женская точка G. Исходя из этого мужчине будетлегче понять, что является наиболее чувствительным местом в женском организме,а что практически не имеет нервных окончаний.

Женский организм устроен чуть сложнее мужского. Это связано преимущественно с психологией, а не с анатомией – чтобы доставить женщине удовольствие придется постараться. Все внешние части женских половых органов называют вульвой. Половые губы, головка клитора, малые половые губы и вход во влагалище.

Наименее чувствительные части из всех перечисленных – это большие женские половые губы. Им стоит уделять внимание, но не слишком много. Точнее, акцентировать внимание нужно на другом – на клиторе. Клитор – наиболее сложная структура, видимая только на треть.

Основная часть клитора уходит внутрь, а снаружи находится лишь его головка.

Головка клитора имеет маленький размер и большое количество нервных окончаний, что сильно отличает от мужских половых органов, где член имеет более массивный размер. У клитора чувствительность превышает мужскую чувствительность примерно в 3 раза.

Головку клитора найти не сложно – она находится в самой вершинке малых половых губ. Которые также не сложно найти. В целом, каждая часть вульвы будет полезна при выполнении интимного массажа для женщины, но обратить внимание следует именно на клитор.

Еще одно интересное место женского организма – это точка G. Почему-то некоторые сексологи упорно отрицали ее существование, невзирая даже на большое число исследований с практическими опытами.

Точка G находится у всех приблизительно в одном месте – на передней стенке влагалища на глубине 4-5 сантиметров. Эта зона обладает наибольшей чувствительностью, но с чем это связано – мнения расходятся. Одни утверждают, что в этом месте влагалище наиболее близко проходит к внутренней части клитора, а другие убеждены, что это место является проекцией мужской железы. Больше от особенностях женской анатомии секса читайте в нашей статье.

Простата– железа, которая имеется только у мужской половины, она сверхэрогенно иявляется самой чувствительной точкой мужского организма. Несмотря даже на еепикантное расположение – на стенке толстой кишки на глубине 2-3 сантиметров,она активно используется в сексе, особенно среди гомосексуальных пар.

Подготовкак эротическому массажу2

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Как правильно сделать интимный массаж своей девушке. ТОП-5 советов

как делать массаж девушке

К общему счастью, в 21 веке к сексуальному образованию стали относиться более серьезно – открываются многочисленные школы, обучающие людей сексу, психологии семейной жизни и другим дисциплинам, помогающим построить крепкую и счастливую семью.

Мужчина, который хочет стать асом в сексе действительно может столкнуться с вопросами о том, как сделать массаж интимных мест или, как удовлетворить девушку оральными ласками. Именно центры сексуального образования смогут помочь в этом «нелегком» деле.

Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Интересныйфакт, что женщины ходят на такие курсы и пытаются улучшить свои навыки в 10 разбольше. То есть, на одного мужчину, пришедшего учиться в школу, найдется 10девушек, желающих сделать тоже самое. Соответственно, и курсов для девушексоздано в разы больше. Оральные ласки, инструкции по занятию анальным сексом,развитие сексуальности и так далее. Что же делать мужчинам?

Мужчинамне стоит расстраиваться, для них тоже найдется программа, правда поискатьпридется немного подольше. Самые распространенные курсы — это те же самыеоральные ласки и интимный массаж. Мужской массаж члена имеет название «массажЛингама», названный в честь древнеиндийской мифологии. Лингама – этоэрегированный пенис.

По аналогии, существует слово «йони», которое символизирует женское влагалище, матку и вульву, а в буквальном переводе означает «место рождения». Эротический массаж девушки также можно называть йони-массажем.

Чтобы доставить женщине максимальное удовольствие, необходимо разобраться что и как устроено. Многие мужчины даже понятия не имеют, как устроен клитор и что с ним делать. Будем разбираться, как сделать красивый эротический массаж девушке и не облажаться.

Во-первых,женские половые органы аналогичны мужским, просто видоизменены. Это связано сединым внутриутробным развитием до 12 неделе. На УЗИ не смогут определить полребенка раньше этого срока, ведь развитие ребенка идет по женскому типу.

Клитор –это недоразвитый член, большие половые губы-мошонка, а само влагалище у мужчинотсутствует ввиду наличия шовчика, простата – это женская точка G. Исходя из этого мужчине будетлегче понять, что является наиболее чувствительным местом в женском организме,а что практически не имеет нервных окончаний.

Женский организм устроен чуть сложнее мужского. Это связано преимущественно с психологией, а не с анатомией – чтобы доставить женщине удовольствие придется постараться. Все внешние части женских половых органов называют вульвой. Половые губы, головка клитора, малые половые губы и вход во влагалище.

Наименее чувствительные части из всех перечисленных – это большие женские половые губы. Им стоит уделять внимание, но не слишком много. Точнее, акцентировать внимание нужно на другом – на клиторе. Клитор – наиболее сложная структура, видимая только на треть.

Основная часть клитора уходит внутрь, а снаружи находится лишь его головка.

Головка клитора имеет маленький размер и большое количество нервных окончаний, что сильно отличает от мужских половых органов, где член имеет более массивный размер. У клитора чувствительность превышает мужскую чувствительность примерно в 3 раза.

Головку клитора найти не сложно – она находится в самой вершинке малых половых губ. Которые также не сложно найти. В целом, каждая часть вульвы будет полезна при выполнении интимного массажа для женщины, но обратить внимание следует именно на клитор.

Еще одно интересное место женского организма – это точка G. Почему-то некоторые сексологи упорно отрицали ее существование, невзирая даже на большое число исследований с практическими опытами.

Точка G находится у всех приблизительно в одном месте – на передней стенке влагалища на глубине 4-5 сантиметров. Эта зона обладает наибольшей чувствительностью, но с чем это связано – мнения расходятся. Одни утверждают, что в этом месте влагалище наиболее близко проходит к внутренней части клитора, а другие убеждены, что это место является проекцией мужской железы. Больше от особенностях женской анатомии секса читайте в нашей статье.

Простата– железа, которая имеется только у мужской половины, она сверхэрогенно иявляется самой чувствительной точкой мужского организма. Несмотря даже на еепикантное расположение – на стенке толстой кишки на глубине 2-3 сантиметров,она активно используется в сексе, особенно среди гомосексуальных пар.

Подготовкак эротическому массажу2

Один из самых важных моментов – это смазка. Чтобы массаж был наиболее приятен нужно купить смазку на силиконовой основе. Абсолютно все равно какая фирма или аромат, главное – силиконовая основа (лубрикант). Как вариант, подойдет любой натуральное масло для массажа без «жгучих» добавок, например, кокосовое или масло Johnson’s Baby.

Можно начать возбуждающий массаж для девушек с плавных поглаживаний ног, ягодиц или ступней, или вовсе начать со спины или плеч, в общем, руководствуйтесь личными предпочтениями. Если не хочется тратить на это время, то, как минимум стоит задействовать внутреннюю поверхность бедра – она наиболее чувствительна, кожа там нежная и мягкая.

Двигатьсяк заветному интимному месту нужно плавно, чтобы девушка успела расслабиться иобмякнуть в ваших руках. Руки и пальцы лучше всего сильно не напрягать, ведьособой силы в эротическом массаже применять не надо.

Какможно было понять, основная задача – это расслабить и доставить удовольствие.Перед массажем отлично подойдут все известные методы – горячая ванна, арома-масла,массаж спины и так далее. Можно обойтись и без всего этого, но в статье будетописана максимальная версия инструкции по получению удовольствия.

Следующийпункт – это место расположения массажиста. Куда деться? Первый вариант – этолечь параллельно друг другу, но тогда и девушка скорее всего будет пытатьсяудовлетворить партнера, ведь й нее будет отличный доступ. Следующая позиция –это между ног, более откровенная и «все дозволенная» позиция. Если возникаетстеснение, то завяжите девушке глаза, так ей будет легче расслабиться и мысли отом, что партнер «всё видит» быстрее отступят. К тому же тактильные ощущенияусилятся.

Частыеошибки при интимном массаже3

Как делать эротический массаж женщине: 6 главных правил + пошаговая инструкция

Кадр из фильма «Домашнее видео»

Мы сильно сомневаемся в том, что какая-то девушка может сказать «нет» на предложение ее парня сделать массаж. Да, ему может недоставать профессионализма, но он компенсирует это нежными, внимательными руками, которые постоянно интересуются женским телом. Потому что когда мужчина делает массаж возлюбленной, он в любом случае получается более чувственным и интимным по сравнению с тем, который делают в спа или массажном кабинете.

Но что, если ты хочешь не просто слегка размять ее тело, а сделать настоящий эротический массаж в качестве прелюдии? Будь то годовщина, свидание или просто вечер среды, эротический массаж — это именно то, что заставит ее чувствовать себя одновременно любимой, расслабленной, а затем и возбужденной.

Даже если ты никогда в своей жизни не делал чувственный массаж, если будешь следовать этим советам, то гарантированно подаришь своей девушке незабываемые впечатления.

Как правильно делать эротический массаж женщине: 6 главных шагов

1. Подготовь «сцену», на которой будет происходить действие

Массаж для женщины возбуждающий чувственные эмоции: как делать

Самый действенный древнейший способ прелюдии перед проникновенным контактом – массаж для женщины возбуждающий чувственные мысли и фантазии. Известно, что желание у девушки проявляется медленнее, чем у мужчины, а поглаживания и нежное прикосновение нужных зон позволит ему проснуться быстрее. Есть определенные действенные методы, направленные на скорейшее возбуждение, которые подстегнут вашу подругу достичь необходимого подъема.

Раскрепощающая обстановка

Обстановка, в которой вы будете делать процедуру расслабляющего массажа, должна быть соответствующей.

  1. Выберите для этих целей теплую комнату.
  2. Для более раскованных движений используйте широкую кровать.
  3. В качестве фона включите приятную негромкую музыкальную композицию.
  4. Крем, используемый для массажа, должен включать всевозможные ароматические масла.

Это позволит партнерше быстрее расслабиться и начать проявлять страстную активность.

Женщинам на заметку – V-tonus – гель для сужения влаг@лища. Рекомендовано для получения истинного удовольствия женщинам.

Основы массажа

Как правильно делать массаж спины и шеи в домашних условиях девушке

Массаж спины и шеи предотвращает заболевания позвоночника и спины в целом. Также массаж в домашних условиях способствует сближению двух человек и дополнительному телесному контакту. Массажыне движения помогают восстановить силы и обрести гармонию и успокоение.

Перед началом проветрите комнату, чтобы в ней не было застоявшегося воздуха. Также можно зажечь ароматические свечи – они способствуют моральному расслаблению.

Как делать массаж шеи?

Человек ложится на живот, руки кладет под лоб. Второй вариант положения – сесть на стул и немного наклонить голову вперед. Именно такие положения тела позволяют достичь максимального расслабления. Массажист располагается сзади или сбоку.

Длительность массажа составляет 30 минут. За меньшее время расслабления не достичь.

Пошаговая инструкция

Расслабляющий массаж для девушки: как сделать в домашних условиях для женщин, техника выполнения

Чтобы порадовать любимую женщину, не обязательно делать дорогие подарки, или отправляться в путешествие. Можно выразить свои чувства, показать насколько дорог человек, если сделать расслабляющий массаж для девушки. Это настоящий подарок, благодаря которому уйдут тревоги, недомогание, улучшится настроение.

Нюансы расслабляющего массажа девушке

Расслабляющий массаж для женщин отличается от классического варианта следующими моментами:

  • массаж можно сделать не только дома, но на берегу моря или речки, в любом уютном природном уголке;
  • затрагиваются эрогенные зоны, поэтому нужно знать, какие участки тела вашей девушки наиболее отзывчивы;
  • основными массажным расслабляющим манипуляциями будет поглаживание, которое выполняется подушечками пальцев или ладонью;
  • есть растирающие движения, но они отличаются от классического варианта массажа. В расслабляющем массаже девушке, под растиранием понимают надавливание на определенный участок тела;
  • разминающие манипуляции выполняются тоже без усилий. Обрабатываемый участок разминается, перекатывается между ладонями. К примеру, при разминании ягодиц, используются костяшки сложенных в кулак пальцев, а упор нужно делать большим пальцем;
  • похлопывающие манипуляции тоже есть, но они выполняются легко, без усилий, скорее в игривой форме.

Самое главное отличие это, конечно, любовь и радость, которую несет мероприятие для расслабления тела.

Подготовка к массажу девушки в домашних условиях

Точечный массаж для возбуждения женщины — тайны соблазнения ⋆

Пост был изменен: 02.10.2018

Секс представляет собой не только отличную возможность получить физиологическое удовольствие. Это ещё и способ лучше узнать партнёра в эмоциональном плане. Но для того, чтобы правильно возбудить любимого человека, нужно знать, как именно это делать. К примеру, точечный массаж для возбуждения женщины поможет ей максимально расслабиться и подготовить тело к интимной близости.

В чём заключается польза точечного массажа для женского полового влечения?

Преимущества такой процедуры состоят в следующем:

  • нормализуется психоэмоциональное состояние;
  • снимается стресс;
  • повышается уровень доверия между партнёрами;
  • расслабляется нервная система;
  • улучшаются вегетативные реакции;
  • улучшается кровообращение, от качества которого напрямую зависит степень чувствительности эрогенных зон и половых органов;
  • лечатся расстройства, которые приводят к появлению сексуальных нарушений;
  • не нужно посещать специалиста и платить за это деньги;
  • для выполнения такого массажа не требуется больших познаний в области медицины;
  • научиться выполнять точечный массаж для возбуждения женщины можно с первого раза, поскольку найти эти точки довольно легко.

Подобный массаж носит официальное название – акупрессура. С его помощью можно улучшить состояние здоровья не только половой системы. Акупрессура даёт нам возможность лечить большое количество болезней, а также с её помощью можно предотвратить появление этих самых болезней.

Женщины очень любят, когда мужчины уделяют им внимание, говорят нежные слова, прикасаются к ним и гладят. С помощью прикосновений и можно возбудить партнёршу. Прикосновения – это мощная сила, которая поможет любому мужчине найти правильный подход к сексуальному возбуждению любимой женщины.

Статья по теме:

Как возбудить женщину эротическим массажем — массаж половых органов

Подготовка к точечному массажу для возбуждения

Как правильно выполнить расслабляющий массаж для женщин

Длительное нахождение на каблуках, пребывание в вынужденной позе в течение рабочего дня и по дороге домой, ношение сдавливающей одежды – эти факторы приводят к постоянному напряжению. Женщины часто жалуются, что даже выделяя достаточно времени для сна, не могут полноценно отдохнуть за ночь. При таком состоянии может помочь расслабляющий массаж для женщин, выполнить который можно в домашних условиях.

Показания и противопоказания

Массаж – универсальное вспомогательное средство при лечении ряда заболеваний. Он помогает при:

  • синдроме хронической усталости;
  • бессоннице и прерывистом сне;
  • хронической головной боли;
  • частых простудных заболеваниях;
  • мышечном напряжении;
  • депрессии;
  • нарушениях менструального цикла.

Вместе с тем, при некоторых заболеваниях и состояниях прибегать к массажу нужно с осторожностью. Проконсультируйтесь предварительно с врачом, если у вас:

  • заболевания органов кроветворения;
  • обострение хронических воспалительных заболеваний;
  • кожные болезни в острой стадии;
  • травмы: вывихи, переломы и др.;
  • воспаление суставов.

Если у вас варикозное расширение вен, при массаже необходимо избегать прикосновения к участкам, в которых основные кровеносные сосуды подходят близко к коже. Во время беременности стоит сконцентрироваться на массаже ног и плеч.

Выбор массажного масла

Эротический массаж

Источник: https://vash-massazh.ru/eroticheskij-massazh-dlya-zhenshhin/

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Как правильно сделать интимный массаж своей девушке. ТОП-5 советов

как делать массаж девушке
как делать массаж девушке

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Как правильно сделать интимный массаж своей девушке. ТОП-5 советов

как делать массаж девушке

К общему счастью, в 21 веке к сексуальному образованию стали относиться более серьезно – открываются многочисленные школы, обучающие людей сексу, психологии семейной жизни и другим дисциплинам, помогающим построить крепкую и счастливую семью.

Мужчина, который хочет стать асом в сексе действительно может столкнуться с вопросами о том, как сделать массаж интимных мест или, как удовлетворить девушку оральными ласками. Именно центры сексуального образования смогут помочь в этом «нелегком» деле.

Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Интересныйфакт, что женщины ходят на такие курсы и пытаются улучшить свои навыки в 10 разбольше. То есть, на одного мужчину, пришедшего учиться в школу, найдется 10девушек, желающих сделать тоже самое. Соответственно, и курсов для девушексоздано в разы больше. Оральные ласки, инструкции по занятию анальным сексом,развитие сексуальности и так далее. Что же делать мужчинам?

Мужчинамне стоит расстраиваться, для них тоже найдется программа, правда поискатьпридется немного подольше. Самые распространенные курсы — это те же самыеоральные ласки и интимный массаж. Мужской массаж члена имеет название «массажЛингама», названный в честь древнеиндийской мифологии. Лингама – этоэрегированный пенис.

По аналогии, существует слово «йони», которое символизирует женское влагалище, матку и вульву, а в буквальном переводе означает «место рождения». Эротический массаж девушки также можно называть йони-массажем.

Чтобы доставить женщине максимальное удовольствие, необходимо разобраться что и как устроено. Многие мужчины даже понятия не имеют, как устроен клитор и что с ним делать. Будем разбираться, как сделать красивый эротический массаж девушке и не облажаться.

Во-первых,женские половые органы аналогичны мужским, просто видоизменены. Это связано сединым внутриутробным развитием до 12 неделе. На УЗИ не смогут определить полребенка раньше этого срока, ведь развитие ребенка идет по женскому типу.

Клитор –это недоразвитый член, большие половые губы-мошонка, а само влагалище у мужчинотсутствует ввиду наличия шовчика, простата – это женская точка G. Исходя из этого мужчине будетлегче понять, что является наиболее чувствительным местом в женском организме,а что практически не имеет нервных окончаний.

Женский организм устроен чуть сложнее мужского. Это связано преимущественно с психологией, а не с анатомией – чтобы доставить женщине удовольствие придется постараться. Все внешние части женских половых органов называют вульвой. Половые губы, головка клитора, малые половые губы и вход во влагалище.

Наименее чувствительные части из всех перечисленных – это большие женские половые губы. Им стоит уделять внимание, но не слишком много. Точнее, акцентировать внимание нужно на другом – на клиторе. Клитор – наиболее сложная структура, видимая только на треть.

Основная часть клитора уходит внутрь, а снаружи находится лишь его головка.

Головка клитора имеет маленький размер и большое количество нервных окончаний, что сильно отличает от мужских половых органов, где член имеет более массивный размер. У клитора чувствительность превышает мужскую чувствительность примерно в 3 раза.

Головку клитора найти не сложно – она находится в самой вершинке малых половых губ. Которые также не сложно найти. В целом, каждая часть вульвы будет полезна при выполнении интимного массажа для женщины, но обратить внимание следует именно на клитор.

Еще одно интересное место женского организма – это точка G. Почему-то некоторые сексологи упорно отрицали ее существование, невзирая даже на большое число исследований с практическими опытами.

Точка G находится у всех приблизительно в одном месте – на передней стенке влагалища на глубине 4-5 сантиметров. Эта зона обладает наибольшей чувствительностью, но с чем это связано – мнения расходятся. Одни утверждают, что в этом месте влагалище наиболее близко проходит к внутренней части клитора, а другие убеждены, что это место является проекцией мужской железы. Больше от особенностях женской анатомии секса читайте в нашей статье.

Простата– железа, которая имеется только у мужской половины, она сверхэрогенно иявляется самой чувствительной точкой мужского организма. Несмотря даже на еепикантное расположение – на стенке толстой кишки на глубине 2-3 сантиметров,она активно используется в сексе, особенно среди гомосексуальных пар.

Подготовкак эротическому массажу2

Подготовкак эротическому массажу2

Один из самых важных моментов – это смазка. Чтобы массаж был наиболее приятен нужно купить смазку на силиконовой основе. Абсолютно все равно какая фирма или аромат, главное – силиконовая основа (лубрикант). Как вариант, подойдет любой натуральное масло для массажа без «жгучих» добавок, например, кокосовое или масло Johnson’s Baby.

Можно начать возбуждающий массаж для девушек с плавных поглаживаний ног, ягодиц или ступней, или вовсе начать со спины или плеч, в общем, руководствуйтесь личными предпочтениями. Если не хочется тратить на это время, то, как минимум стоит задействовать внутреннюю поверхность бедра – она наиболее чувствительна, кожа там нежная и мягкая.

Двигатьсяк заветному интимному месту нужно плавно, чтобы девушка успела расслабиться иобмякнуть в ваших руках. Руки и пальцы лучше всего сильно не напрягать, ведьособой силы в эротическом массаже применять не надо.

Какможно было понять, основная задача – это расслабить и доставить удовольствие.Перед массажем отлично подойдут все известные методы – горячая ванна, арома-масла,массаж спины и так далее. Можно обойтись и без всего этого, но в статье будетописана максимальная версия инструкции по получению удовольствия.

Следующийпункт – это место расположения массажиста. Куда деться? Первый вариант – этолечь параллельно друг другу, но тогда и девушка скорее всего будет пытатьсяудовлетворить партнера, ведь й нее будет отличный доступ. Следующая позиция –это между ног, более откровенная и «все дозволенная» позиция. Если возникаетстеснение, то завяжите девушке глаза, так ей будет легче расслабиться и мысли отом, что партнер «всё видит» быстрее отступят. К тому же тактильные ощущенияусилятся.

Частыеошибки при интимном массаже3

Частыеошибки при интимном массаже3

Фатальныеошибки, которые делают мужчины в процессе эротического массажа лишь следствие неуменияили незнания тела партнера. Интимный массаж – это лишь навык, которому можнонаучиться, поэтому внимательно изучаем возможные ошибки.

https://www.youtube.com/watch?v=1fNOFLgJvkE

Одна исамых распространенных ошибок среди сексуальных пар, долго живущих вместе – этоизлишняя торопливость. Мужчине нужно меньше времени для подготовки к сексу.Девушки нуждаются в прелюдиях, длящихся хотя бы 5-10 минут, а некоторым и этогомало. Разумеется, если отношения еще в самом разгаре, возбудиться в разы легче,но даже здесь лучше не пренебрегать прелюдиями.

Еслисразу же приступить к интимному массажу, то ничего кроме неприятных ощущенийдевушка скорее всего не получит. Отсутствие естественной смазки точно несыграет на руку, поэтому лучше позаботиться о предварительной подготовке.

Все ведьзнают это неприятное чувство, кода лезут холодными руками под футболку илитрогают за шею. Тоже самое мужчины скажут про член, а девушки про свои половыеорганы. Не нужно трогать интимные места девушки холодными руками – этонеприятно. Писать о том, как именно согреть руки, пожалуй, не будем.

Большаяконцентрация нервных окончаний – это, казалось бы, плюс. Но с точки зренияэротического массажа, возникает некоторые сложности. Мужчинам трудноперестроиться, и не имея должного опыта, они прикладывают столько сил, сколькои при мастурбации. А сил там ого-го. Необходимо надавливать в 2-3 раза слабее,чем при массаже члена, иначе все приятные ощущения уйдут в бездну, а на сменуим придут ощущения, сходные со скрежетом ногтями по стеклу.

Еще одначастая ошибка – это излишняя концентрация на входе во влагалище. Сам вход неособо чувствителен, так как основа большинства оргазмов – это клитор, либоточка G,расположенная глубже. Уделять внимание необходимо больше клитору, а не самомувходу, это важно.

Никто нелюбит ошибаться – это факт. Но в делах любовных придется понять, что, находясьв мужском теле невозможно с первого же раза раскрыть все женские секреты,придется поэкспериментировать и побеседовать с «пациенткой. Да, девушке будетнеловко говорить на такую тему и, возможно, не стоит это делать в первый жемесяц отношений, но рано или поздно придется учиться, и лучше бы это случилосьрано.

Еслиразговаривать не хочется, то можно начать с малого, например с обращениявнимания на жесты и звуки. Метод не стопроцентный, так как симулировать умееткаждая, но местами может помочь. Девушки так часто управляют надавливанием наголову, сжиманием руки или стонами, стоит это учесть.

Эта проблема обычно касается девушек, ведь они любят длинные ногти, которые критически несовместимы с массажем члена. Но и парней такая беда встречается. Если вы попытаетесь войти такими пальцами во влагалище или в анус, то девушке будет местами неприятно и даже больно, так как ногти будут царапать нежную незащищенную кожу.

Поэтому мало просто подстричь ногти, нужно их подпилить, чтобы не возникало никаких острых углов, способных причинить боль.

Практическаячасть4

Практическаячасть4

Послезнакомства со всеми этапами приготовления и самыми частыми ошибками, можноперейти к делу. Девушки имеют разные вкусы, поэтому ничего удивительного, еслис первого раза не получится довести до оргазма или доставить сумасшедшееудовольствие. Всё приходит с практикой. Всё-таки как сделать интимный массаж девушке так, чтобы ей понравилось?

Начать массаж можно с поглаживания внутренней поверхности бедра, а точнее, той ее части, которая наиболее близко расположена к интимной зоне. Переходить с нее следует плавно и акцентировать внимание сразу на клиторе, потому что прелюдии уже были до перехода, а к самому массажу. Наиболее приятными будут круговые движения или движение вверх-вниз без сильного надавливания.

Не стоит долго делать одно и тоже действие, исключением может стать только если девушке очень нравится, и она всем видом показывает это, просит не останавливаться и так далее. Интенсивность н первых порах лучше не наращивать, нужно внимательнее последить за реакцией девушки. Большая часть предпочитает медленные движения, но есть и исключения.

Еще одно«приятное» место, которое лучше не обходить стороной – это анальное отверстие.У девушек от влагалища до ануса минимальное расстояние, поэтому сделать этобудет проще простого. Огромное количество нервных окончаний позволит усилитьощущения от массажа. Благо, у нас две руки.

В анус не нужно резко вводитьпальцы и вообще делать что-либо быстро, от такого напора можно неслабоиспугаться. Лучше всего делать круговые движения, после чего становится видно,что девушка чертовски возбуждена и хочет продолжения.

Тогда можно ввести одиниз пальцев, правда совсем на чуть-чуть.

Важноезамечание: лучше всего пальцем не двигать, а просто ввести, продолжаязаниматься клитором это наиболее действующая техника. Через некоторое времяможно ввести поглубже. Если «анальные шалости» вам еще не знакомы, тообязательно придется опробовать, некоторые девушки просто физически не могуткончить, если не задействуется их анус.

Длялюбителей проникновения пальцами, следует сказать, что еще одна техника,связано со стимуляцией точки G,которая находит внутри влагалища.

Для этого можно взять всем известную технику«два пальца», но не делать типичные фрикции «туда-обратно», а постаратьсязадействовать переднюю стенку влагалища. Членом это сделать гораздо проще, засчет естественно изгиба.

Стоит попытаться представить, что пальцы – это член, идвигать ими нужно аналогично – не абсолютно прямо, а с небольшим изгибом,задевая стенку.

Вышеперечисленных общих рекомендаций должно хватить, чтобы сделать девушке приятно, просто поэкспериментировать и даже довести даму до оргазма.

Эротический массаж для пар – это отличный способ разнообразить сексуальную жизнь, удивить и узнать что-то новое о своем партнере. Следует обязательно обратить внимание на ошибки, так как именно они разрушительно влияют на все благие намерения по удовлетворению девушки и могут стать причиной негативного развития событий.

♂♀ Как ПРАВИЛЬНО делать эротический массаж женщине? Лучшая техника! [Secrets Center]

Источник: https://intrigue.dating/vse-o-sekse/kak-sdelat-intimnyy-massaj-devushke-pravilno/

Как делать эротический массаж женщине: 6 главных правил + пошаговая инструкция

Как делать эротический массаж женщине: 6 главных правил + пошаговая инструкция

Кадр из фильма «Домашнее видео»

Мы сильно сомневаемся в том, что какая-то девушка может сказать «нет» на предложение ее парня сделать массаж. Да, ему может недоставать профессионализма, но он компенсирует это нежными, внимательными руками, которые постоянно интересуются женским телом. Потому что когда мужчина делает массаж возлюбленной, он в любом случае получается более чувственным и интимным по сравнению с тем, который делают в спа или массажном кабинете.

Но что, если ты хочешь не просто слегка размять ее тело, а сделать настоящий эротический массаж в качестве прелюдии? Будь то годовщина, свидание или просто вечер среды, эротический массаж — это именно то, что заставит ее чувствовать себя одновременно любимой, расслабленной, а затем и возбужденной.

Даже если ты никогда в своей жизни не делал чувственный массаж, если будешь следовать этим советам, то гарантированно подаришь своей девушке незабываемые впечатления.

Как правильно делать эротический массаж женщине: 6 главных шагов

Как правильно делать эротический массаж женщине: 6 главных шагов

1. Подготовь «сцену», на которой будет происходить действие

1. Подготовь «сцену», на которой будет происходить действие

Большинство женщин, как правило, чувствительны к обстановке и контексту. Чтобы она могла полностью расслабиться, тебе нужно позаботиться о благоприятной для этого обстановке.

  • Убедись, что комната, в которой ты будешь делать ей массаж, максимально чистая.
  • Для мягкого и романтичного освещения зажги несколько свечей.
  • Наполни помещение приятными ароматами. Только, пожалуйста, не с помощью освежителя воздуха. Лучше воспользуйся аромалампой, ароматизированными свечами или благовониями.
  • Установи температуру на кондиционере на комфортном уровне. И ты, и твоя девушка, вероятно, будете полуголыми во время сеанса, поэтому убедись, что вы не замерзнете.
  • Достань мягкие одеяла и подушки.
  • Включи спокойную и расслабляющую музыку (на многих музыкальных сервисах можно найти специальные плейлисты для массажа).

2. Приготовь полотенце

2. Приготовь полотенце

Излишне говорить, что массаж становится грязным. Ты же не захочешь после чувственной прелюдии начать вытирать масло? Так что заранее убедись, что под рукой у тебя есть свежие, чистые полотенца, чтобы протереть ее кожу и свои руки после того, как ты закончишь.

3. Соблюдай правила гигиены

3. Соблюдай правила гигиены

Как почти настоящий массажист, убедись, что у тебя чистые руки и твои ногти коротко обрезаны, чтобы избежать царапин на нежной коже девушки, а также предложи ей принять перед массажем душ.

4. Запасись массажным маслом

4. Запасись массажным маслом

Используй натуральное масло, например, кокосовое, розовое, лавандовое или жасминовое. Налей несколько столовых ложек в мисочку и поставь ее на прикроватном столике. Хорошим бонусом будет, если ты добавишь в масло несколько капель эфирного масла.

Мы подозреваем, что в этот ответственный момент ты меньше всего хочешь, чтобы она боялась твоего прикосновения, вздрагивала или замерзала. Поэтому перед массажем обязательно убедись, что масло теплое на ощупь. Если оно комнатной температуры или еще прохладнее, энергично потри руки друг о друга в течение 5-10 секунд, прежде чем положить их на кожу.

5. Будь нежен и осторожен

5. Будь нежен и осторожен

Ключевое слово в эротическом массаже — «чувственный». Чувственность провоцирует, стимулирует и дразнит чувства. Сейчас ты не должен пытаться устранить хроническую боль в колене девушки или вылечить ее сколиоз. Твоя цель — привлечь каждую каплю ее внимания к собственному телу и к тому, где твои руки соприкасаются с ним.

Меняй давление и интенсивность. Чем более легкими и плавными будут движения, тем более возбуждающим будет эротический массаж. Если тебе нужно почувствовать ритм, представь, что ты массируешь ее в замедленном темпе, или как будто она спит, и ты пытаешься не разбудить ее. Если она и правда заснет в любой момент во время массажа, это нормально. Не принимай это на свой счет и не обижайся. Это означает, что она действительно смогла по-настоящему расслабиться.

6. Взаимодействуй с ней

6. Взаимодействуй с ней

Будь готов к тому, что некоторые части тела девушки будут более или менее чувствительны, чем другие, поэтому она может захотеть, чтобы твои прикосновения изменились от одного участка к другому.

Спроси ее, есть ли какие-то области, которые она не хотела бы массажировать (например, живот или грудь), а другие — напротив, жаждут большего внимания (например, стопы, шея, плечи, попа) — это не только принесет ей больше удовольствия, но и позволит тебе чувствовать себя более уверенно от того, что она хорошо проводит время.

Основы эротического массажа

Основы эротического массажа

Парни знают, что хороший 15-минутный массаж спины способен легко завести девушку. Однако массаж — это все-таки искусство. Ты не можешь просто беспорядочно мять ее тело. Так что давай быстренько познакомимся с основами.

Так как эротический массаж направлен больше на то, чтобы дразнить и возбуждать, чем на физическое расслабление, как правило, он легче, чем обычный и тем более — лечебный.

Три базовых движения рук и техник массажа

Три базовых движения рук и техник массажа

1. Поглаживание

Самый простой и легкий метод массажа. Этот вид движения усиливает восприимчивость кожи. Совершай его с помощью всей площади поверхности своих рук, скользя по телу партнерши. Слегка надавливай на ее кожу, но не переборщи, иначе ты рискуешь впечатать девушку в диван.

2. Сжатие

Сжатие осуществляется путем давления на определенную область. Этот метод направлен на активизацию кровообращения и повышение тонуса мышц. Сжатие осуществляется путем коротких сдавливающих движений определенных областей пальцами или кистью рук.

3. Разминание

Разминание похоже на сжатие. Однако оно фокусируется на меньшей, более точной области и использует ритмичное круговое движение. Эта техника требует наибольшего давления и используется для воздействия на крупные мышцы, такие как ягодицы, бедра и живот.

Эротический массаж различных областей тела: пошаговая инструкция

Эротический массаж различных областей тела: пошаговая инструкция

Делать эротический массаж — это все равно что готовить полноценный обед. Вначале ты подаешь легкие закуски, а затем уже переходишь к основным блюдам. Мы рекомендуем начать с легкого прикосновения, чтобы разогреть ее, и только потом переходить к конкретным и самым интригующим областям.

1. Начни с массажа головы

1. Начни с массажа головы

Девушки любят массаж головы. Он не требует масла, и тебе нужно сосредоточиться на легком разминании ее головы пальцами и поглаживании линий, начинающихся от корней волос и устремляющихся к шее. Чередуй разминание и поглаживание и заканчивай массаж этой области нежным растиранием затылка.

2. Смажь все ее тело легкими движениями

2. Смажь все ее тело легкими движениями

Начни с плеч. Технически, сейчас ты просто наносишь масло, но в то же время ты также даешь ей массаж спины. Совершай длинные поглаживания, используя всю площадь поверхности руки, чтобы нанести масло на ее спину, с плеч до верхней части ягодиц. Как только ты закончишь с ее торсом, нанеси масло на ее руки, а затем на ноги и ступни.

3. Двигайся вдоль мышц, а не поперек

3. Двигайся вдоль мышц, а не поперек

Надеемся, из школьных уроков анатомии ты помнишь, как в теле человека располагаются мышцы — если нет, то обязательно загугли. Движение рук вдоль мышц приносит удовольствие, а вот поперек может доставить девушке дискомфорт.

4. Проложи свой путь от центра ее спины к рукам и ногам

4. Проложи свой путь от центра ее спины к рукам и ногам

Ты когда-нибудь видел, как по воде расходятся круги от упавшей капли? Используй эту картинку в качестве вдохновения и постепенно расширяй область воздействия под твоими пальцами. Как уже упоминалось выше, приложи чуть больше усилий, разминая крупные мышцы, такие как ягодицы и ноги.

5. Самое интересное — приступай к работе над эрогенными зонами

5. Самое интересное — приступай к работе над эрогенными зонами

После того как ты размял большую часть ее тела, пора переходить к эротической части массажа (наконец-то!). К этому времени ее кровообращение улучшилось, она стала более расслабленной, чувствительной и восприимчивой к стимуляции эрогенных зон.

Слегка погладь ее поясничные ямки, они же ямки Венеры (это две ямочки чуть выше ягодичной расщелины), увеличивая давление и переходя к разминанию, постепенно спускаясь вниз и переключаясь на обе ягодицы.

Используй тот же прием, что и с ягодицами, и попробуй слегка, едва ощутимо поцарапать внутреннюю часть ее бедра, а затем проведи рукой по всему бедру, как будто ты собираешься его схватить.

Растирай ей живот с умеренным надавливанием, используя круговые движения обеими руками. Двигайся от центра к ее бокам.

Думаем, ты в курсе, что грудь требует легких и чувствительных прикосновений, поэтому используй умеренное надавливание, двигаясь от ее основания по направлению к соскам. Работай с каждой грудью по отдельности.

Эротический массаж не будет полным без сосредоточения на ее холмике Венеры. Попроси ее немного раздвинуть ноги и начинай делать легкие надавливания на лобковый бугорок, одновременно проводя рукой по основанию ноги рядом с ее вульвой.

Убедись, что ты используешь максимально легкие, едва ощутимые прикосновения, когда находишься рядом с ее половыми губами, чтобы усилить дразнящий эффект. Если она начнет двигаться, вздрагивать или стонать — все нормально. Это значит, что ты отлично справляешься.

Если вы оба будете не против зайти чуть дальше, у нас есть 16 способов заставить девушку кричать от удовольствия. Речь в нем пойдет о куннилингусе — о том, как к нему подготовиться, что нужно обязательно учесть, какие движения самые эффективные, а также что делать, если устанет язык.

Источник: https://playboyrussia.com/emzhe/kak-delat-eroticheskiy-massazh-zhenshchine-6-glavnykh-pravil-poshagovaya-instruktsiya-105831/

Массаж для женщины возбуждающий чувственные эмоции: как делать

Массаж для женщины возбуждающий чувственные эмоции: как делать

Самый действенный древнейший способ прелюдии перед проникновенным контактом – массаж для женщины возбуждающий чувственные мысли и фантазии. Известно, что желание у девушки проявляется медленнее, чем у мужчины, а поглаживания и нежное прикосновение нужных зон позволит ему проснуться быстрее. Есть определенные действенные методы, направленные на скорейшее возбуждение, которые подстегнут вашу подругу достичь необходимого подъема.

Раскрепощающая обстановка

Раскрепощающая обстановка

Обстановка, в которой вы будете делать процедуру расслабляющего массажа, должна быть соответствующей.

  1. Выберите для этих целей теплую комнату.
  2. Для более раскованных движений используйте широкую кровать.
  3. В качестве фона включите приятную негромкую музыкальную композицию.
  4. Крем, используемый для массажа, должен включать всевозможные ароматические масла.

Это позволит партнерше быстрее расслабиться и начать проявлять страстную активность.

Женщинам на заметку – V-tonus – гель для сужения влаг@лища. Рекомендовано для получения истинного удовольствия женщинам.

Основы массажа

Основы массажа

Основными приемами, которые следует применять в период доведения женщины до расслабленного состоянию, являются следующие:

  • Поглаживание,
  • Растирание,
  • Разминание.

Действуйте нежно, мягко, вкладывая всю свою любовь в эту чувственную процедуру. Запомните основные эрогенные зоны, на которые следует обратить внимание, они приведены в таблице:

Первостепенные Второстепенные
Голова Шея
Грудь Поясница
Межлопаточная область спины Ягодицы
Боковая часть туловища Внутренняя поверхность бедра
Живот Стопы
Половые органы Кисти рук

Учтите, что для разных женщин эти зоны отличны, в зависимости от индивидуальных предпочтений. Поэтому следует узнать свою любимую и понять, что больше возбуждает конкретно ее.

https://www.youtube.com/watch?v=45ZRYnRxR-E

Читать больше: Почему жена не хочет мужа — причины отказа интимной близости

Масло для массажа

Масло для массажа

Увеличить появление нужной вам реакции при произведении массажирующих движений позволит использование всевозможных ароматических эфирных масел. Однако, не всем может нравиться запах корицы, мускуса или ванили. Значит, предварительно выясните и этот момент.

Выбирая аромат для проведения предварительных ласок, нужно узнать предпочтения вашей партнерши. У некоторых может быть аллергия на тот или иной запах.

Как делать возбуждающий массаж в домашних условиях

Как делать возбуждающий массаж в домашних условиях

Обучиться тому, как делать зажигающий эмоции массаж для женщины, можно, просмотрев видео в интернете, но мы вам расскажем основные правила массажа.

Начните с того, что легонько массируйте теплыми руками зоны меньшей степени чувствительной значимости. Ваша партнера при этом должна находиться, лежа на животе. Легкое постукивание части спины и боков любимой чередуйте с растиранием этих зон. Это расслабляющие приемы, позволяющие переключить внимание на проводимую процедуру, рефлекторно возбуждают и подталкивают вашу даму сердца к необходимому чувственному воздействию.

Основные правила:

  • В самом начале обратите свое внимание на зоны меньшей чувствительности.
  • Не спешите быстро выяснять, что позволит достичь желаемого результата.
  • Действуйте постепенно. Поскольку расположение зон достаточно индивидуально, то не все прикосновения могут доставлять наслаждение. Стоит договориться заранее о сигналах, подаваемых любимой, когда ей приятно.

Если ваша встреча первая, то легкий массаж позволит провести знакомство со всеми участками тела вашей возлюбленной. Точное соблюдение производимых действий очень желательно, так как это пробуждает желание, а постепенное внесение разнообразия в движения, максимально возбуждает.

Последовательность возбуждающих прикосновений:

  • Поглаживание и растирание спины,
  • Круговые движения на ягодицах и ногах,
  • Массирование ног и внутренней поверхности бедер (положение партнерши – на спине),
  • Нежные поглаживания на шее, груди и животе,
  • Касания сосков и половых органов (если девушка не против).

Кранио-сакральные области используются некоторыми специалистами в проникновенном массаже для быстрого доведения до состояния возбуждения. Для этого легонько воздействуйте на заднюю поверхность шеи, затем переключитесь на крестец. Вначале производите попеременные действия, а затем – одновременные при помощи двух рук. Считается, что такая техника позволяет возбудить женщину достаточно быстро – в течение одной-двух минут.

Настроить на чувственный лад способны любые знаки внимания, оказываемые мужчинами, но более мощным влиянием обладают все же прикосновения. Принимать решение о том, быстро или медленно довести любимую до пика возбуждения, и какую технику лучше использовать, каждый решает самостоятельно. Если вы желаете, чтобы чувственные утехи принесли максимально возможное удовольствие, тогда наблюдайте за поведением своей дамы во время массажирования. И вы поймете, что и как лучше делать со временем.

Как перевести простой массаж в возбуждающий

Как перевести простой массаж в возбуждающий

Очень важная роль в получении положительного конечного результата от проведенного массажа принадлежит окружающей обстановке. Наиболее благоприятные условия перечислены в таблице.

Факторы и предметы Что нужно обеспечить
Температура помещения Более 20 градусов
Место проведения Широкая кровать или топчан, одеяло у камина
Используемые вещи Махровые полотенцаКрем для массажа, молочко, благовония
Музыка Легкая, нежная, расслабляющая.
Освещение Приглушенное
Руки исполнителя Теплые, ухоженные

Rendez Vous – Женский возбудитель с быстрым эффектом

Rendez Vous – Женский возбудитель с быстрым эффектом

Врачами и психологами рекомендовано использование уникального женского возбудителя на основе витаминов, адаптогенов и экстрактов мощных афродизиаков. Это действительно мощный возбуждающий препарат, позволяющий женщине полностью раскрепоститься во время близкихотношений. Данный препарат позволит раскрыть желание вашей партнерши в полной мере.

Что нельзя делать во время раскрепощающего массажа

Что нельзя делать во время раскрепощающего массажа

Массаж для женщины возбуждающий предполагает, что вы будете поглаживать, растирать, разминать тело возлюбленной, добавляя немного вибраций и легких постукиваний.

Производимые действия чередуйте, аккуратно и не спеша, чтобы не допустить перегрузки лимфатической системы. Ну и вашей девушке лишняя спешка может не особо понравиться.

Чередуя участки тела, которые массажируете, накрывайте попеременно каждую полотенцем, чтобы предотвратить остывание. В этом случае ваши усилия не будут бессмысленными.

В чем же различие между простым и возбуждающим массажем. Во время проведения последнего в атмосфере витает особая психоэмоциональная составляющая, которая переплетает мужскую и женскую энергетику.

Предпочтительные и нежелательные места массирования

Предпочтительные и нежелательные места массирования

Техника проведения возбуждающего массирования предполагает легкое поглаживание и выжимание внешней поверхности бедер, области таза и лодыжек. Не следует трогать гениталии – это главное его отличие от чувственного. Выбирайте не только положение лежа на животе, но и на спине. Массируйте аккуратно, слегка разогревая появляющееся желание, поглаживайте, чтобы добавить небольшую нотку волнения, чуть пощипывайте, постепенно возбуждая.

В обязательном порядке учтите зоны, которые не рекомендуется трогать, чтобы не испортить ситуацию. Достаточно важные представлены в таблице.

Запретные зоны тела при массаже

Запретные зоны тела при массаже

Зона Причина
Передняя часть шеи Может не понравиться эффект удушения
Область под мышками, под коленками Щекотно
Виски, пятка Болевые ощущения
Почки Неприятно
Солнечное сплетение Может быть затруднено дыхание

Движения и методы проведения возбуждающего массажа

Движения и методы проведения возбуждающего массажа

Окружающие условия очень важны при массировании тела любимой. Следите за тем, чтобы сам процесс был непрерывным. Плавность и легкость прикосновений добавит использование перьев, подушечек пальцев, меховых изделий. Уменьшить болезненные трения, расслабить и разогреть позволят крема. В качестве дополнительного афродизиака используйте немного капелек эфирного масла жасминового или сандалового дерева.

Читать больше: Доверие мужчине. Трудности в отношениях партнеров

Как возбудить девушку при массаже

Как возбудить девушку при массаже

На теле женщины находится большое скопление зон повышенной чувствительности и  энергии. Главной задачей исполнителя волнующего массажа состоит в том, чтобы, найдя их, довести любимую до состояния максимального возбуждения и распространить эту энергетику во все самые сокровенные уголочки. Определить эти точки совсем не сложно.

Если прикосновения будут неприятны, то рука ощутит напряжение, так как нервная система в этот момент натягивается, возникают плохие воспоминания. Полная релаксация позволит ощутить свое тело по-новому, так как появляющееся возбуждение более длительно, чем во время акта.

В каком случае будет видно, что девушка достаточно расслабилась и можно перейти к более решительным действиям?

Эффекты, которые могут быть достигнуты в результате производимых действий, разнообразны. Это блаженство, эйфория, слезы, даже сон (при таком исходе лучше не тревожить свою любимую).

С помощью массажа, который способен возбудить, можно решить ряд проблем.

Женские проблемы при отказе от близости:

  • Отсутствие желания близости,
  • Негативные эмоции,
  • Скованность в чувственной близости,
  • Острая необходимость в проведении прелюдии.

Читать больше: Кризисы семейной жизни. Психология отношений жены и мужа

Если вы заметили, что у вашей девушки расслаблены плечи, появилась гусиная кожа на теле, участилось дыхание, то это является первыми признаками ее позитивной реакции.

В таком случае можно перейти к более решительным действиям – проникновенные  ласки или сама близость. Этим и отличается муж от врача-массажиста – возможностью проявить всю свою страсть, подарив чувственное наслаждение.

Если процедура будет проведена достаточно качественно, то есть вероятность перехвата инициативы самой женщиной.

Что должен делать мужчина для увеличения возбуждения партнерши

Что должен делать мужчина для увеличения возбуждения партнерши

Процедура проведения волнующих массажных движений уже понятна. Так как же повернуть ее к близости и не сменить настрой? Главное, чтобы вы своими плавными и постепенными действиями, аккуратно добились перевода внимания к желаемой зоне. Очень важно вложить в касания всю свою ласку и заботу.

Учтите, что поглаживания по телу производятся в комплексе, не останавливаясь на какой-то одной его части. Забудьте о будничных делах, полностью сосредоточьтесь на том, как доставить наслаждение женщине. При усиливающемся собственном возбуждении, не теряйте самообладания, осуществляя переход к чувственным играм. Близкий контакт так же должен стать приятным и чувственным.

Таким образом, возбуждающий массаж для женщины – отличный повод сблизиться, достичь максимально возможного взаимопонимания и узнать все чувственные нотки друг друга.

Читать больше:

Что делать если мужчина охладел: советы психолога и факты о мужском влечении

Духи Монталь официальный сайт парфоманьяка — секреты обольщения

Как влюбить в себя девушку 10 способов которые работают безотказно — секреты соблазнителя

Источник: https://www.expert-psychology.ru/massazh-dlya-zhenshhiny-vozbuzhdayushhij-kak-raskrepostit-i-podarit-naslazhdenie.html

Как правильно делать массаж спины и шеи в домашних условиях девушке

Как правильно делать массаж спины и шеи в домашних условиях девушке

Массаж спины и шеи предотвращает заболевания позвоночника и спины в целом. Также массаж в домашних условиях способствует сближению двух человек и дополнительному телесному контакту. Массажыне движения помогают восстановить силы и обрести гармонию и успокоение.

Перед началом проветрите комнату, чтобы в ней не было застоявшегося воздуха. Также можно зажечь ароматические свечи – они способствуют моральному расслаблению.

Как делать массаж шеи?

Как делать массаж шеи?

Человек ложится на живот, руки кладет под лоб. Второй вариант положения – сесть на стул и немного наклонить голову вперед. Именно такие положения тела позволяют достичь максимального расслабления. Массажист располагается сзади или сбоку.

Длительность массажа составляет 30 минут. За меньшее время расслабления не достичь.

Пошаговая инструкция

Пошаговая инструкция

  • Начинают всегда с легких поглаживаний – они подготавливают мышцы и кожу для глубокого воздействия. Движения выполняются ровной ладонью – двигаются по направлению от верха шеи до края лопаток.
  • Подобными движениями разминают боковые зоны – от ушей по прямой линии вниз.
  • После можно перейти к этапу растирания. Их суть заключается в интенсивном надавливании, двигаясь от основания черепа вниз по росту волос. На этом этапе работают ребрами ладоней, кулаками или фалангами согнутых пальцев. Процедура улучшает кровообращение и разогревает глубоко лежащие ткани. Не забудьте промассировать участки за ушами.
  • Далее работают только большой, указательный и средний пальцы. Захватывается и разминаются круговыми движениями большие мышцы шеи.

При повышенном артериальном давлении эту процедуру проводят с особой осторожностью, двигаясь исключительно сверху вниз.

  • Далее подобным образом разминаются трапециевидные мышцы.
  • Постучите подушечками пальцев по шее и плечам – такая манипуляция предотвращает отложение солей и появление жировых отложений.
  • Натянуть кожу и производить движения, похожие на выжимание белья. Процедура начинается сверху, двигаются вдоль трапециевидных мышц к суставам плеча.
  • Заканчивают массаж активным поглаживанием для успокоения кожи.

Во время массажа шейной зоны будьте внимательны и точно рассчитывайте силу надавливания. Поскольку сильное давление на кровеносные сосуды может стать причиной обморока, а интенсивное надавливание на скопление нервных окончаний приведет к головокружению и тошноте. Также важно следить за силой нажатий во время массажа в области щитовидной железы и гортани. Здесь рекомендуется проводить минимальные по приложенной силе манипуляции.

Расслабляющий массаж спины

Расслабляющий массаж спины

Массаж спины начинается с нижней её части – копчика. А потом постепенно переходят к области плечей и лопаток. Перед началом манипуляции обязательно разогрейте себе руки, чтобы не вызывать чувство дискомфорта.

Ни в коем случае не надавливайте на позвоночник и прилежащие к нему мышцы.

Этапы массажа

Этапы массажа

  • Поглаживание. Самый первый шаг к расслаблению. Достаточно водить ладонью по поверхности спины, надавливать при этом нет необходимости. Однако это не значит, что девушка не должна чувствовать вашу ладонь. Поэтому здесь надо находить золотую середину в силе.
  • После этого проведите ребрами ладошек по диагонали спины – так подготавливаются косые мышцы.
  • Растирание. Считается непростым этапом массажа. Здесь массажисту предстоит одними только ладонями смещать кожу под определенным углом. Одновременно выполняются поглаживающие движения, начиная с верхней части спины. Описываемая манипуляция позволяет улучшить кровообращение и обеспечить активное поступление крови к позвоночнику и прилегающим мышцам.
  • Разминание. Здесь потребуется прикладывание некоторой силы для достижения полного эффекта. Во время процедуры одна ладонь кладется на другую. Производятся круговые движения по всей ширине спины – двигаются снизу вверх.
  • Прихлопывание. Такая манипуляция часто используется во многих видах массажа, в том числе и расслабляющего. Движения позволяют оказать эффект легкого раздражения на мышцы.
  • Вибрация. В этой техники работают только два пальца: указательный и средний. Проводятся мелкие движения по кругу, в результате которых ткани мышц сотрясаются и напитываются кровью.
  • Расслабление области талии (поясничной зоны). Двигайтесь ладонью по пояснице. Движения производят как сверху вниз, так и из стороны в сторону.
  • Завершающий этап. Можно похлопать по спине, потом слегка пощипать и в конце погладить по коже.

Для более мягких и плавных движений используйте масло или крем для тела.

Интимный массаж шеи для девушки

Интимный массаж шеи для девушки

Такой вид массажа вносит новые ощущения в сексуальную жизнь партнеров. Однако и в этом случае для достижения эффекта важно знать технику выполнения и несколько простых правил.

Общие правила интимного массажа

Общие правила интимного массажа

  • Меняйте темп процедуры. Медленный темп настраивает на полное расслабление, а более быстрые движения оказывают стимулирующее действие. Начинайте всегда с быстрого темпа, постепенно расслабляя девушку и замедляя скорость движений.
  • Степень давления также должна быть разной. Начните с легких нажимов, плавно переходя к более сильным. Однако не переусердствуйте – массаж не должен доставлять ощущение дискомфорта.
  • Одно из важных правил – непрерывность массажа. Девушка должна постоянно ощущать ваши руки. Даже если вы меняете положение тела или область для массажа, хотя бы одну руку оставляйте на шее.
  • Правильно подготовьте помещение: температура воздуха – не меньше 20 градусов; кровать должна быть широкая; легкая, приглушенная музыка; должен ощущаться аромат благовоний.
  • Руки исполнителя должны быть не просто согретым, но и ухоженными, мягкими, без грубых образований.

Техника выполнения

Техника выполнения

Интимный массаж направлен на расслабление нервной системы, а также на повышение чувствительности.

  • Садитесь как можно ближе к девушке, чтобы она чувствовала не только ваши руки, но и другие части тела. Однако каждые 30-40 секунд лучше отодвигаться от партнера, а потом снова прикасаться к нему.
  • Основное движение интимного массажа – поглаживание.
  • Специалисты в этой области утверждают, что больше всего девушек возбуждают движения в задней области шеи. Для этого слегка прикасайтесь к шее сзади, а потом переходите на зону крестца. Сначала движения должны быть попеременными, а потом одновременными. Считается, что подобные манипуляции возбуждают девушек за короткий период – в течение 2-3 минут.
  • Можно разнообразить процедуру постукиванием и вибрацией.
  • Также можно воспользоваться перьями или меховыми движениями – они нежно скользят по поверхности шеи.

Интимный массаж помогает разрешить ряд проблем в сексуальной жизни партнеров:

  • отсутствие сексуального желания;
  • отрицательные эмоции;
  • скованность в сексе;
  • необходимость в прелюдии.

Противопоказания для женщин в проведении массажа спины

Противопоказания для женщин в проведении массажа спины

Нельзя проводить массаж спины для женщин в следующих случаях:

  • беременность или первые два месяца после родов;
  • период менструации;
  • наличие камней в почках;
  • обострение любой хронической болезни;
  • лихорадочное состояние и повышенная температура тела;
  • заболевание, связанные с кровеносной системой;
  • образование гнойников;
  • кожные заболевания, особенно, если заметны раны или поражения на спине;
  • варикозное расширение вен с трофическими нарушениями;
  • туберкулез (в активной стадии проявления);
  • яичная киста;
  • фиброма;
  • опухоли (как злокачественные, так и доброкачественные) на любом участке организма;
  • постоянные скачки давления;
  • переутомление (как психическое, так и физическое);
  • ОРЗ и следующие пять дней после выздоровления;
  • отклонения в работе сердечно-сосудистой системы;
  • расстройства пищеварительных органов;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • аллергические проявления на поверхности кожи.

Во всех перечисленных выше ситуациях лучше отказаться от массажа, так как он может оказать негативное воздействие на здоровье.

Заключение

Если массаж спины и шеи провести правильно, мышцы и ткани расслабятся, придет в норму тонус мышц, а также активизируется кровообращение. Благодаря всем положительным эффектам от массажа, его часто назначают не только в лечебных целях, но и в профилактических.

Вам также может понравиться

Источник: https://zdorov-doma.ru/ortoped/delat-massazh-spiny-devushke.html

Расслабляющий массаж для девушки: как сделать в домашних условиях для женщин, техника выполнения

Расслабляющий массаж для девушки: как сделать в домашних условиях для женщин, техника выполнения

Чтобы порадовать любимую женщину, не обязательно делать дорогие подарки, или отправляться в путешествие. Можно выразить свои чувства, показать насколько дорог человек, если сделать расслабляющий массаж для девушки. Это настоящий подарок, благодаря которому уйдут тревоги, недомогание, улучшится настроение.

Нюансы расслабляющего массажа девушке

Нюансы расслабляющего массажа девушке

Расслабляющий массаж для женщин отличается от классического варианта следующими моментами:

  • массаж можно сделать не только дома, но на берегу моря или речки, в любом уютном природном уголке;
  • затрагиваются эрогенные зоны, поэтому нужно знать, какие участки тела вашей девушки наиболее отзывчивы;
  • основными массажным расслабляющим манипуляциями будет поглаживание, которое выполняется подушечками пальцев или ладонью;
  • есть растирающие движения, но они отличаются от классического варианта массажа. В расслабляющем массаже девушке, под растиранием понимают надавливание на определенный участок тела;
  • разминающие манипуляции выполняются тоже без усилий. Обрабатываемый участок разминается, перекатывается между ладонями. К примеру, при разминании ягодиц, используются костяшки сложенных в кулак пальцев, а упор нужно делать большим пальцем;
  • похлопывающие манипуляции тоже есть, но они выполняются легко, без усилий, скорее в игривой форме.

Самое главное отличие это, конечно, любовь и радость, которую несет мероприятие для расслабления тела.

Подготовка к массажу девушки в домашних условиях

Подготовка к массажу девушки в домашних условиях

Расслабляющий массаж для женщин в домашних условиях желательно выполнять при специальном освещении, с использованием ароматических масел.
Ароматические масла оказывают следующее воздействие во время эротического массажа:

  • помогают создать интимную обстановку;
  • оказывают успокаивающее действие;
  • помогают снять напряжение, усталость.

Стоит заранее поинтересоваться, какие ароматы любит девушка, чтобы запастись именно такими составами. Главное, не вызвать аллергию при использовании определенного аромата.

Для массажа подходит масло из виноградных косточек, кокоса, кунжута. Но, можно использовать любой другой состав.

При подготовке к массажу, мужчина должен рассчитать каждую мелочь.
Кроме ароматической лампы понадобятся свечи, приятная, расслабляющая музыка. Необходимо, чтобы температура в комнате была комфортной, девушке не должно быть холодно. Можно украсить комнату цветами.

Всю расслабляющую процедуру можно разделить на несколько этапов, во время которых массируются:

  1. стопы, лодыжки;
  2. бедра;
  3. живот;
  4. область груди
  5. спина;
  6. уши.

Можно предварительно посмотреть видео, как делать эротический массаж девушке.

Как выполнять массаж?

Как выполнять массаж?

Рассмотрим в подробностях, как сделать расслабляющий массаж девушке.

Начинать процедуру лучше всего с ног.

Массируем ножки

Массируем ножки

Массирование стоп, это настоящий релакс, и дает следующие результаты:

  • уходит усталость, стрессовое состояние;
  • перестанет болеть голова;
  • придет в норму кровоток, а значит ткани получат необходимое питание.

Расслабляющий массаж всего тела женщине начинается с ног. Чтобы было удобно, можно положить ножку любимой девушки себе на колени. Во время процедуры говорите комплименты, восхищайтесь изяществом, красотой любимой.

Ножки массируются в такой последовательности:

  1. начиная с пяточки каждой ножки, смазанной кремом с добавлением ароматического масла, аккуратно переходят к пальцам. Стопу поглаживают раскрытой ладонью, плотно прижатой к обрабатываемой поверхности;
  2. подушечка каждого пальчика обрабатывается большим пальцем круговыми движениями, затем разминается;
  3. массирование стопы заканчивается поглаживаниями;
  4. манипуляции выполняются снизу вверх, желательно не отрывать руки при массировании;
  5. далее, по очереди массируется каждая ножка. Ногу нужно обхватить обеими руками, скользя вверх с нажимом большими пальцами;
  6. далее идут растирающие, расслабляющие манипуляции. Нужно делать движения пальцами наподобие елочки, подходя к области колена, возвращать поглаживающим движением к лодыжке;
  7. после устранения напряжения с икроножных мышц, можно подниматься к бедрам. Массаж внутренней бедренной поверхности относится к эротической части процедуры. После бедер, разминаются и поглаживаются ягодицы.

Техника расслабляющего массажа для женщин такова, что завершающим этапом при массировании каждого участка, идут поглаживающие движения. Обработав ножки, необходимо не отрывая рук, пройтись по всей их длине.

Живот и область груди

Живот и область груди

Живот, как все массируемые участки, смазывают маслом или кремом. Раскрытыми ладонями выполняют скользящие движения от пупка к талии, в направлении хода часовой стрелки.

https://www.youtube.com/watch?v=o19ZAebdPGk

Сначала нужно делать поглаживания, постепенно переходя к растираниям с разминаниями.

После завершающих движений по животу, обрабатывают боковую поверхность от бедер к подмышкам.

Важно: движения выполняются неторопливо. Техника расслабляющего массажа для женщин включает область грудной клетки. Сама грудь не массируется, движения затрагивают только окологрудную область. Можно не увлекаясь, немного поиграть с сосками, но аккуратно. Грудь считается самым нежным участком женского тела, поэтому движения здесь должны быть особенно легкими, нежными.

Спина

Спина

Правильно сделать расслабляющий массаж спины девушке можно с использованием нескольких видов движений. Начинают и заканчивают массировать спину поглаживаниями. А посередине сеанса применяют растирающие движения пальцами, раскрытой ладонью, ребром ладони, несильными надавливаниями сжатым кулаком.

Пусть прикосновения к спине будут тоже легкими и нежными. В процессе массажа можно использовать перышки, льдинки, все то, что подскажет воображение. При желании расслабляющий массаж можно превратить в эротическую игру.

Особое внимание стоит обратить на область лопаток, где расположены чувствительные участки.

Уделяем внимание ушкам

Уделяем внимание ушкам

Делать расслабляющий массаж женщине можно не только на теле. Голова, область шеи и уши замечательно реагируют на легкие прикосновения. Массирование ушек избавляет от усталости и расслабляет.

Массируя уши можно достичь разного эффекта. Воздействие может быть успокаивающим или, наоборот, возбуждающим. Так, если необходимо немного взбодриться, то массажные движения ушей идут по направлению часовой стрелки. Чтобы расслабиться нужно массировать в обратном направлении.

Массаж ушек выполняется следующим образом:

  1. сначала идут разминающие движения. Используют большие и указательные пальцы. Начинают с края мочек, затем переходят наверх ушка;
  2. на ухе расположено множество нервных рецепторов, благодаря которым можно воздействовать практически на любой внутренний орган;
  3. внутренняя поверхность ушной раковины прорабатывается надавливающими легкими движениями. Необходимо затронуть каждый изгиб ушка;
  4. периметр ушка массируется по кругу указательным пальцем. Надавливать нужно легко, не применяя силу;
  5. можно массировать оба ушка одновременно, либо каждое по отдельности.

Важно: во время расслабляющего массажа ушей необходимо наблюдать за поведением и настроением девушки. Возможно, что при воздействии на определенную точку уха, возникнет болевое ощущения. Такая реакция возможна, если оказать воздействие на внутренний орган через ушную раковину. При возникновении любого дискомфортного состояния нужно сразу же прекратить массажные манипуляции.

Советы

Советы

Чтобы расслабляющий массаж принес настоящее удовольствие любимой девушке, рекомендуется придерживаться следующих советов:

  • во время процедуры необходимо постоянно разнообразить массажные движения;
  • движения могут быть волнообразными, и выполняются тыльной стороной ладони вдоль и поперек всего тела. Основное назначение волнообразных манипуляций заключается в расслаблении мышечной ткани;
  • независимо от вида массажных движений, любое прикосновение выполняется без ощутимых усилий;
  • можно использовать такую манипуляцию, как нежное пощипывание, выполняемое в направлении сверху вниз. Пощипывания можно делать от ступней до плеч;
  • важно во время массажа не терять контакта с телом девушки. Так, если нужно добавить на кожу масла, то одна рука должна обязательно оставаться на обрабатываемом участке.

Трудно найти женщину, которая откажется от расслабляющего массажа, предлагаемого любимым человеком. Подарить девушке удовольствие можно в том случае, если делать процедуру с любовью.

Источник: http://ecomassage.ru/rekomendatsii/rasslablyayushhij-massazh-dlya-devushki-4-vozbuzhdayushhih-zony.html

Точечный массаж для возбуждения женщины — тайны соблазнения ⋆

Точечный массаж для возбуждения женщины — тайны соблазнения ⋆

Пост был изменен: 02.10.2018

Секс представляет собой не только отличную возможность получить физиологическое удовольствие. Это ещё и способ лучше узнать партнёра в эмоциональном плане. Но для того, чтобы правильно возбудить любимого человека, нужно знать, как именно это делать. К примеру, точечный массаж для возбуждения женщины поможет ей максимально расслабиться и подготовить тело к интимной близости.

В чём заключается польза точечного массажа для женского полового влечения?

В чём заключается польза точечного массажа для женского полового влечения?

Преимущества такой процедуры состоят в следующем:

  • нормализуется психоэмоциональное состояние;
  • снимается стресс;
  • повышается уровень доверия между партнёрами;
  • расслабляется нервная система;
  • улучшаются вегетативные реакции;
  • улучшается кровообращение, от качества которого напрямую зависит степень чувствительности эрогенных зон и половых органов;
  • лечатся расстройства, которые приводят к появлению сексуальных нарушений;
  • не нужно посещать специалиста и платить за это деньги;
  • для выполнения такого массажа не требуется больших познаний в области медицины;
  • научиться выполнять точечный массаж для возбуждения женщины можно с первого раза, поскольку найти эти точки довольно легко.

Подобный массаж носит официальное название – акупрессура. С его помощью можно улучшить состояние здоровья не только половой системы. Акупрессура даёт нам возможность лечить большое количество болезней, а также с её помощью можно предотвратить появление этих самых болезней.

Женщины очень любят, когда мужчины уделяют им внимание, говорят нежные слова, прикасаются к ним и гладят. С помощью прикосновений и можно возбудить партнёршу. Прикосновения – это мощная сила, которая поможет любому мужчине найти правильный подход к сексуальному возбуждению любимой женщины.

Статья по теме:

Как возбудить женщину эротическим массажем — массаж половых органов

Подготовка к точечному массажу для возбуждения

Подготовка к точечному массажу для возбуждения

Есть определённые правила, выполнение которых усилит действие массажа на организм:

  • перед его проведением желательно принять ванну или душ – это расслабит тело, подготовит его к приятной процедуре;
  • делать массаж рекомендуется в постели, чтобы сразу после него можно было перейти к половому акту;
  • главное – чтобы никто не мешал делать массаж;
  • если используется эфирное масло, то им необходимо растирать руки до тех пор, пока они не станут мягкими и приятными на ощупь;
  • эфирное масло можно применять только в том случае, если у женщины нет на него аллергии;
  • нельзя делать массаж, если кожа, где находятся точки, повреждена;
  • первоначальные движения должны быть плавными, не резкими. Постепенно их скорость можно увеличить;
  • делать массаж желательно в тёплом помещении, поскольку прохладный воздух не усиливает чувствительность эрогенных зон, а наоборот – снижает её.

Точечный массаж для возбуждения – правила его проведения

Точечный массаж для возбуждения – правила его проведения

Массаж точек на голове

Массаж точек на голове

Такая процедура поможет создать спокойную, романтическую атмосферу, поэтому лучше всего начинать точечный массаж именно с головы. Точки для массажа находятся вокруг верхней части головы, выше ушей. Правила проведения массажа:

  1. медленно и нежно надавливайте подушечками пальцев на кожу на голове, делайте это по кругу;
  2. затем можно спуститься вниз к шее;
  3. такой массаж желательно выполнять не меньше 5-ти минут.

Массаж головы поможет женщине расслабить напряжённый мозг после тяжёлого трудового дня, улучшит кровообращение.

Массаж точек  на ушах

Массаж точек  на ушах

Точки для проведения возбуждающего массажа находятся в верхней части внутренней ушной раковины. Правила проведения массажа:

  1. помассируйте точку на левом ухе круговыми движениями сначала по часовой стрелке, а затем – против часовой стрелки;
  2. чтобы эффект от такого массажа был как можно более эффективным, желательно массировать точки как можно дольше;
  3. после этого необходимо провести массаж точки, расположенной в правом ухе;
  4. такой массаж желательно выполнять 2-3 раза в сутки.

Массаж точек, находящихся на ногах

Массаж точек, находящихся на ногах

Они расположены в трёх местах:

  • в нижней части стопы;
  • внутри ноги, ближе к основанию носка;
  • на внутренней поверхности бедра в 12 см. выше колена.

Способы проведения точечного массажа:

  1. медленными круговыми движениями промассируйте точку, которая находится возле стопы;
  2. затем то же самое повторите с точкой, находящейся неподалёку от носка;
  3. массаж точки на внутренней части бедра делается не пальцами, а ладонью – мужчине необходимо медленно массажировать точку всей площадью ладони;
  4. такой массаж выполняется в течение 5-6 минут.

Воздействие на эти точки приводит к тому, что к половым органам активно поступает кровь, в результате чего чувствительность гениталий усиливается. Массаж точек на ногах желательно делать с использованием эфирных масел, которые только улучшат романтическую атмосферу и помогут обоим партнёрам настроиться на интимную близость.

Массаж точек, находящихся на животе

Массаж точек, находящихся на животе

Они находятся на расстоянии примерно 2-х с половиной сантиметров внизу пупка. Эти две горизонтально расположенные друг к другу точки находятся в непосредственной близости от половых органов. Массажировать их необходимо с большой осторожностью. В то же время они гарантируют быстрое и сильное возбуждение. А также усиливают чувство физиологической и эмоциональной близости между партнёрами.

Способ массажа точек:

  1. медленными круговыми движениями по часовой стрелке массажируйте одну точку;
  2. затем массажируйте её против часовой стрелки;
  3. повторите то же самое с другой точкой;
  4. такой массаж необходимо выполнять 3-4 раза в сутки по 6-7 минут, чередуя его с массажем остальных точек для усиления либидо.

Такой массаж можно делать с применением эфирных масел, которые ещё сильнее возбудят обоих партнёров.

Точечный массаж для усиления женского оргазма

Точечный массаж для усиления женского оргазма

Прямо над лодыжкой находится одна точка, воздействие на которую увеличивает шансы женщины на получение оргазма. Способ массажа этой точки:

  1. медленными круговыми движениями по часовой стрелке массируйте точку на левой ноге;
  2. затем массируйте точку против часовой стрелки;
  3. повторите эти же действия с точкой на правой ноге;
  4. возбуждающий эффект будет максимальным, если делать массаж как можно дольше.

Для такого массажа также можно применять эфирное масло.

Точечный массаж для возбуждения поможет мужчине доставить массу приятных моментов любимой женщине.

Посмотрите еще:

Шпанская мушка для женщин: инструкция по применению

  • Об авторе
  • Недавние публикации

Уролог, андрологБазовое образование получил в 1980 году, когда окончил Первый медицинский институт им. академика И.П. Павлова.В 1998 году прошёл повышение квалификации в Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования (МАПО) по специальности «сексология».

2001 год – повышение квалификации в Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования (МАПО) по специальности «урология».В 2013 году прошёл повышение квалификации в Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования (МАПО) по специальности «амбулаторная урология».

Специализируется на лечении простатита, импотенции, недержании мочи, аденомы предстательной железы, мужского бесплодия, инфекций, передающихся половым путём.

Источник: https://rumedik.com/tochechnyj-massazh-dlya-vozbuzhdeniya-zhenshhiny.html

Как правильно выполнить расслабляющий массаж для женщин

Как правильно выполнить расслабляющий массаж для женщин

Длительное нахождение на каблуках, пребывание в вынужденной позе в течение рабочего дня и по дороге домой, ношение сдавливающей одежды – эти факторы приводят к постоянному напряжению. Женщины часто жалуются, что даже выделяя достаточно времени для сна, не могут полноценно отдохнуть за ночь. При таком состоянии может помочь расслабляющий массаж для женщин, выполнить который можно в домашних условиях.

Показания и противопоказания

Показания и противопоказания

Массаж – универсальное вспомогательное средство при лечении ряда заболеваний. Он помогает при:

  • синдроме хронической усталости;
  • бессоннице и прерывистом сне;
  • хронической головной боли;
  • частых простудных заболеваниях;
  • мышечном напряжении;
  • депрессии;
  • нарушениях менструального цикла.

Вместе с тем, при некоторых заболеваниях и состояниях прибегать к массажу нужно с осторожностью. Проконсультируйтесь предварительно с врачом, если у вас:

  • заболевания органов кроветворения;
  • обострение хронических воспалительных заболеваний;
  • кожные болезни в острой стадии;
  • травмы: вывихи, переломы и др.;
  • воспаление суставов.

Если у вас варикозное расширение вен, при массаже необходимо избегать прикосновения к участкам, в которых основные кровеносные сосуды подходят близко к коже. Во время беременности стоит сконцентрироваться на массаже ног и плеч.

Выбор массажного масла

Выбор массажного масла

Масло не только способствует плавному скольжению рук по поверхности кожи, но и задает тон всей процедуре. От того, насколько удачно запах и консистенция масла будут соответствовать задаче, зависит настроение и самочувствие во время процедуры и эффективность массажа. Наиболее популярны следующие виды масел-основ:

  • масло виноградной косточки обладает легким ненавязчивым запахом, быстро впитывается, способствует омоложению кожи;
  • миндальное масло хорошо подходит для зрелой кожи – оно смягчает огрубевшие участки эпидермиса, устраняет мелкие морщинки и создает на коже легкую защитную пленку;
  • оливковое масло – идеальное решение для сухой кожи. Оно устраняет шелушение, и насыщает эпидермис витаминами А и Е;
  • кокосовое масло гипоаллергенно, обеспечивает хорошее скольжение, быстро впитывается и не оставляет пленки, а также обладает приятным запахом, который дополнительно способствует расслаблению;
  • масло зародышей пшеницы обладает очень легкой структурой и способствует омоложению кожи.

Для усиления эффективности расслабляющего массажа для женщин в домашних условиях полезно добавлять к маслу-основе небольшое количество эфирного масла.

Его выбор зависит от приоритетной цели процедуры:

  • лимон, мандарин и остальные цитрусовые способствуют расслаблению после трудного дня, помогает при частых респираторных заболеваниях;
  • розмарин способствует уменьшению мышечных болей;
  • герань помогает при сбоях менструального цикла;
  • мята смягчает проявления экземы и уменьшает отечность конечностей;
  • бергамот помогает при депрессии, а также эффективно борется с целлюлитом.

При выборе масла необходимо провести предварительный тест н переносимость, нанеся его на небольшой участок кожи. Оценить результат, и продолжить использование масла можно спустя сутки.

Пошаговая инструкция по подготовке

Пошаговая инструкция по подготовке

Польза от процедуры зависит не только от правильного выполнения движений, но и от того, насколько умиротворяющая обстановка была создана. Ничто не должно вызывать раздражение или скованность во время расслабляющего массажа для женщины.

Как сделать обстановку подходящей? Для этого массажист должен:

  1. Позаботиться о комфортной температуре (от 22 до 26ºС) и влажности (50-60%).
  2. Хорошо проветрить помещение за 10-15 минут до начала сеанса.
  3. Заранее смягчить кожу рук питательным кремом, снять все украшения, остричь ногти.
  4. Продумать источники освещения – свет должен быть мягким, приглушенным. Лучше всего подходят торшеры и настольные лампы с абажурами теплых оттенков, также интерьерные гирлянды.
  5. Подобрать музыку. Спокойные классические мелодии – то, что необходимо для проведения массажа.

Место для расслабляющего массажа девушке должно обеспечивать ей комфортную свободную позу. При отсутствии массажной кушетки подойдет кровать с ортопедическим матрасом или просто матрас, разложенный на полу. Простынь лучше выбрать натяжную, на резинке.

Следует запасти несколько махровых полотенец для удаления излишков масла после окончания сеанса расслабляющего массажа для женщин.

 Полотенца пригодятся и для того, чтобы прикрывать участки тела, которые не прорабатываются в данный момент, предупреждая теплопотерю и связанный с этим дискомфорт.

Приемы массажа

Приемы массажа

Начинать релаксационный массаж для женщин нужно с плавных поглаживаний всего тела большой амплитуды в течение 2-3 минут. После этого перейдите к следующим приемам.

Массирование спины

Массирование спины

Расположите большие пальцы обеих рук по обеим сторонам от позвоночника на уровне поясницы. Постепенно продвигайтесь вверх вдоль позвоночного столба, совершая надавливающие движения у каждого позвонка. Положите основания ладоней на лопатки и совершайте ладонями плавные круговые движения. Правую руку двигайте по часовой стрелке, левую – против часовой.

https://www.youtube.com/watch?v=CZnGSgaqtjk

Захватите в небольшие складки кожу у основания шеи и хорошо разомните эту область пальцами. Все воздействия на спину должны быть осторожными, с постепенным наращиванием амплитуды. Проработайте область спины пилообразными симметричными движениями ребрами ладоней по направлению от позвоночника к бокам. Завершают этот этап широкие поглаживания спины.

Проработка рук и ног

Проработка рук и ног

Пальцы рук массируйте с помощью растираний. Вибрации, создаваемые таким образом, снимают накопившееся за день мышечное напряжение. От пальцев постепенно переходите к кистям, предплечьям и плечам, выполняя те же вибрационные движения.

Верхнюю часть бедер массируйте легким поглаживанием, затем – аккуратными разминаниями. Во время массажных движений нужно уделять особое внимание напряженным мышцам, прорабатывая их большим, указательным и средним пальцами. Надавливание нужно выполнять под острым углом скользящим движением.

Перейдите к массажу стоп, на которых расположено множество активных точек, отвечающих за общее самочувствие. Поместите большие пальцы на подошвы, а остальные – на свод стопы, и совершайте надавливающие движения.

Массаж лица

Эротический массаж

Источник: https://vash-massazh.ru/eroticheskij-massazh-dlya-zhenshhin/

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Как правильно сделать интимный массаж своей девушке. ТОП-5 советов

как делать массаж девушке
как делать массаж девушке

К общему счастью, в 21 веке к сексуальному образованию стали относиться более серьезно – открываются многочисленные школы, обучающие людей сексу, психологии семейной жизни и другим дисциплинам, помогающим построить крепкую и счастливую семью.

Мужчина, который хочет стать асом в сексе действительно может столкнуться с вопросами о том, как сделать массаж интимных мест или, как удовлетворить девушку оральными ласками. Именно центры сексуального образования смогут помочь в этом «нелегком» деле.

Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Интересныйфакт, что женщины ходят на такие курсы и пытаются улучшить свои навыки в 10 разбольше. То есть, на одного мужчину, пришедшего учиться в школу, найдется 10девушек, желающих сделать тоже самое. Соответственно, и курсов для девушексоздано в разы больше. Оральные ласки, инструкции по занятию анальным сексом,развитие сексуальности и так далее. Что же делать мужчинам?

Мужчинамне стоит расстраиваться, для них тоже найдется программа, правда поискатьпридется немного подольше. Самые распространенные курсы — это те же самыеоральные ласки и интимный массаж. Мужской массаж члена имеет название «массажЛингама», названный в честь древнеиндийской мифологии. Лингама – этоэрегированный пенис.

По аналогии, существует слово «йони», которое символизирует женское влагалище, матку и вульву, а в буквальном переводе означает «место рождения». Эротический массаж девушки также можно называть йони-массажем.

Чтобы доставить женщине максимальное удовольствие, необходимо разобраться что и как устроено. Многие мужчины даже понятия не имеют, как устроен клитор и что с ним делать. Будем разбираться, как сделать красивый эротический массаж девушке и не облажаться.

Во-первых,женские половые органы аналогичны мужским, просто видоизменены. Это связано сединым внутриутробным развитием до 12 неделе. На УЗИ не смогут определить полребенка раньше этого срока, ведь развитие ребенка идет по женскому типу.

Клитор –это недоразвитый член, большие половые губы-мошонка, а само влагалище у мужчинотсутствует ввиду наличия шовчика, простата – это женская точка G. Исходя из этого мужчине будетлегче понять, что является наиболее чувствительным местом в женском организме,а что практически не имеет нервных окончаний.

Женский организм устроен чуть сложнее мужского. Это связано преимущественно с психологией, а не с анатомией – чтобы доставить женщине удовольствие придется постараться. Все внешние части женских половых органов называют вульвой. Половые губы, головка клитора, малые половые губы и вход во влагалище.

Наименее чувствительные части из всех перечисленных – это большие женские половые губы. Им стоит уделять внимание, но не слишком много. Точнее, акцентировать внимание нужно на другом – на клиторе. Клитор – наиболее сложная структура, видимая только на треть.

Основная часть клитора уходит внутрь, а снаружи находится лишь его головка.

Головка клитора имеет маленький размер и большое количество нервных окончаний, что сильно отличает от мужских половых органов, где член имеет более массивный размер. У клитора чувствительность превышает мужскую чувствительность примерно в 3 раза.

Головку клитора найти не сложно – она находится в самой вершинке малых половых губ. Которые также не сложно найти. В целом, каждая часть вульвы будет полезна при выполнении интимного массажа для женщины, но обратить внимание следует именно на клитор.

Еще одно интересное место женского организма – это точка G. Почему-то некоторые сексологи упорно отрицали ее существование, невзирая даже на большое число исследований с практическими опытами.

Точка G находится у всех приблизительно в одном месте – на передней стенке влагалища на глубине 4-5 сантиметров. Эта зона обладает наибольшей чувствительностью, но с чем это связано – мнения расходятся. Одни утверждают, что в этом месте влагалище наиболее близко проходит к внутренней части клитора, а другие убеждены, что это место является проекцией мужской железы. Больше от особенностях женской анатомии секса читайте в нашей статье.

Простата– железа, которая имеется только у мужской половины, она сверхэрогенно иявляется самой чувствительной точкой мужского организма. Несмотря даже на еепикантное расположение – на стенке толстой кишки на глубине 2-3 сантиметров,она активно используется в сексе, особенно среди гомосексуальных пар.

Подготовкак эротическому массажу2

Один из самых важных моментов – это смазка. Чтобы массаж был наиболее приятен нужно купить смазку на силиконовой основе. Абсолютно все равно какая фирма или аромат, главное – силиконовая основа (лубрикант). Как вариант, подойдет любой натуральное масло для массажа без «жгучих» добавок, например, кокосовое или масло Johnson’s Baby.

Можно начать возбуждающий массаж для девушек с плавных поглаживаний ног, ягодиц или ступней, или вовсе начать со спины или плеч, в общем, руководствуйтесь личными предпочтениями. Если не хочется тратить на это время, то, как минимум стоит задействовать внутреннюю поверхность бедра – она наиболее чувствительна, кожа там нежная и мягкая.

Двигатьсяк заветному интимному месту нужно плавно, чтобы девушка успела расслабиться иобмякнуть в ваших руках. Руки и пальцы лучше всего сильно не напрягать, ведьособой силы в эротическом массаже применять не надо.

Какможно было понять, основная задача – это расслабить и доставить удовольствие.Перед массажем отлично подойдут все известные методы – горячая ванна, арома-масла,массаж спины и так далее. Можно обойтись и без всего этого, но в статье будетописана максимальная версия инструкции по получению удовольствия.

Следующийпункт – это место расположения массажиста. Куда деться? Первый вариант – этолечь параллельно друг другу, но тогда и девушка скорее всего будет пытатьсяудовлетворить партнера, ведь й нее будет отличный доступ. Следующая позиция –это между ног, более откровенная и «все дозволенная» позиция. Если возникаетстеснение, то завяжите девушке глаза, так ей будет легче расслабиться и мысли отом, что партнер «всё видит» быстрее отступят. К тому же тактильные ощущенияусилятся.

Частыеошибки при интимном массаже3

Фатальныеошибки, которые делают мужчины в процессе эротического массажа лишь следствие неуменияили незнания тела партнера. Интимный массаж – это лишь навык, которому можнонаучиться, поэтому внимательно изучаем возможные ошибки.

https://www.youtube.com/watch?v=1fNOFLgJvkE

Одна исамых распространенных ошибок среди сексуальных пар, долго живущих вместе – этоизлишняя торопливость. Мужчине нужно меньше времени для подготовки к сексу.Девушки нуждаются в прелюдиях, длящихся хотя бы 5-10 минут, а некоторым и этогомало. Разумеется, если отношения еще в самом разгаре, возбудиться в разы легче,но даже здесь лучше не пренебрегать прелюдиями.

Еслисразу же приступить к интимному массажу, то ничего кроме неприятных ощущенийдевушка скорее всего не получит. Отсутствие естественной смазки точно несыграет на руку, поэтому лучше позаботиться о предварительной подготовке.

Все ведьзнают это неприятное чувство, кода лезут холодными руками под футболку илитрогают за шею. Тоже самое мужчины скажут про член, а девушки про свои половыеорганы. Не нужно трогать интимные места девушки холодными руками – этонеприятно. Писать о том, как именно согреть руки, пожалуй, не будем.

Большаяконцентрация нервных окончаний – это, казалось бы, плюс. Но с точки зренияэротического массажа, возникает некоторые сложности. Мужчинам трудноперестроиться, и не имея должного опыта, они прикладывают столько сил, сколькои при мастурбации. А сил там ого-го. Необходимо надавливать в 2-3 раза слабее,чем при массаже члена, иначе все приятные ощущения уйдут в бездну, а на сменуим придут ощущения, сходные со скрежетом ногтями по стеклу.

Еще одначастая ошибка – это излишняя концентрация на входе во влагалище. Сам вход неособо чувствителен, так как основа большинства оргазмов – это клитор, либоточка G,расположенная глубже. Уделять внимание необходимо больше клитору, а не самомувходу, это важно.

Никто нелюбит ошибаться – это факт. Но в делах любовных придется понять, что, находясьв мужском теле невозможно с первого же раза раскрыть все женские секреты,придется поэкспериментировать и побеседовать с «пациенткой. Да, девушке будетнеловко говорить на такую тему и, возможно, не стоит это делать в первый жемесяц отношений, но рано или поздно придется учиться, и лучше бы это случилосьрано.

Еслиразговаривать не хочется, то можно начать с малого, например с обращениявнимания на жесты и звуки. Метод не стопроцентный, так как симулировать умееткаждая, но местами может помочь. Девушки так часто управляют надавливанием наголову, сжиманием руки или стонами, стоит это учесть.

Эта проблема обычно касается девушек, ведь они любят длинные ногти, которые критически несовместимы с массажем члена. Но и парней такая беда встречается. Если вы попытаетесь войти такими пальцами во влагалище или в анус, то девушке будет местами неприятно и даже больно, так как ногти будут царапать нежную незащищенную кожу.

Поэтому мало просто подстричь ногти, нужно их подпилить, чтобы не возникало никаких острых углов, способных причинить боль.

Практическаячасть4

Послезнакомства со всеми этапами приготовления и самыми частыми ошибками, можноперейти к делу. Девушки имеют разные вкусы, поэтому ничего удивительного, еслис первого раза не получится довести до оргазма или доставить сумасшедшееудовольствие. Всё приходит с практикой. Всё-таки как сделать интимный массаж девушке так, чтобы ей понравилось?

Начать массаж можно с поглаживания внутренней поверхности бедра, а точнее, той ее части, которая наиболее близко расположена к интимной зоне. Переходить с нее следует плавно и акцентировать внимание сразу на клиторе, потому что прелюдии уже были до перехода, а к самому массажу. Наиболее приятными будут круговые движения или движение вверх-вниз без сильного надавливания.

Не стоит долго делать одно и тоже действие, исключением может стать только если девушке очень нравится, и она всем видом показывает это, просит не останавливаться и так далее. Интенсивность н первых порах лучше не наращивать, нужно внимательнее последить за реакцией девушки. Большая часть предпочитает медленные движения, но есть и исключения.

Еще одно«приятное» место, которое лучше не обходить стороной – это анальное отверстие.У девушек от влагалища до ануса минимальное расстояние, поэтому сделать этобудет проще простого. Огромное количество нервных окончаний позволит усилитьощущения от массажа. Благо, у нас две руки.

В анус не нужно резко вводитьпальцы и вообще делать что-либо быстро, от такого напора можно неслабоиспугаться. Лучше всего делать круговые движения, после чего становится видно,что девушка чертовски возбуждена и хочет продолжения.

Тогда можно ввести одиниз пальцев, правда совсем на чуть-чуть.

Важноезамечание: лучше всего пальцем не двигать, а просто ввести, продолжаязаниматься клитором это наиболее действующая техника. Через некоторое времяможно ввести поглубже. Если «анальные шалости» вам еще не знакомы, тообязательно придется опробовать, некоторые девушки просто физически не могуткончить, если не задействуется их анус.

Длялюбителей проникновения пальцами, следует сказать, что еще одна техника,связано со стимуляцией точки G,которая находит внутри влагалища.

Для этого можно взять всем известную технику«два пальца», но не делать типичные фрикции «туда-обратно», а постаратьсязадействовать переднюю стенку влагалища. Членом это сделать гораздо проще, засчет естественно изгиба.

Стоит попытаться представить, что пальцы – это член, идвигать ими нужно аналогично – не абсолютно прямо, а с небольшим изгибом,задевая стенку.

Вышеперечисленных общих рекомендаций должно хватить, чтобы сделать девушке приятно, просто поэкспериментировать и даже довести даму до оргазма.

Эротический массаж для пар – это отличный способ разнообразить сексуальную жизнь, удивить и узнать что-то новое о своем партнере. Следует обязательно обратить внимание на ошибки, так как именно они разрушительно влияют на все благие намерения по удовлетворению девушки и могут стать причиной негативного развития событий.

♂♀ Как ПРАВИЛЬНО делать эротический массаж женщине? Лучшая техника! [Secrets Center]

Источник: https://intrigue.dating/vse-o-sekse/kak-sdelat-intimnyy-massaj-devushke-pravilno/

Как делать эротический массаж женщине: 6 главных правил + пошаговая инструкция

Кадр из фильма «Домашнее видео»

Мы сильно сомневаемся в том, что какая-то девушка может сказать «нет» на предложение ее парня сделать массаж. Да, ему может недоставать профессионализма, но он компенсирует это нежными, внимательными руками, которые постоянно интересуются женским телом. Потому что когда мужчина делает массаж возлюбленной, он в любом случае получается более чувственным и интимным по сравнению с тем, который делают в спа или массажном кабинете.

Но что, если ты хочешь не просто слегка размять ее тело, а сделать настоящий эротический массаж в качестве прелюдии? Будь то годовщина, свидание или просто вечер среды, эротический массаж — это именно то, что заставит ее чувствовать себя одновременно любимой, расслабленной, а затем и возбужденной.

Даже если ты никогда в своей жизни не делал чувственный массаж, если будешь следовать этим советам, то гарантированно подаришь своей девушке незабываемые впечатления.

Как правильно делать эротический массаж женщине: 6 главных шагов

1. Подготовь «сцену», на которой будет происходить действие

Большинство женщин, как правило, чувствительны к обстановке и контексту. Чтобы она могла полностью расслабиться, тебе нужно позаботиться о благоприятной для этого обстановке.

  • Убедись, что комната, в которой ты будешь делать ей массаж, максимально чистая.
  • Для мягкого и романтичного освещения зажги несколько свечей.
  • Наполни помещение приятными ароматами. Только, пожалуйста, не с помощью освежителя воздуха. Лучше воспользуйся аромалампой, ароматизированными свечами или благовониями.
  • Установи температуру на кондиционере на комфортном уровне. И ты, и твоя девушка, вероятно, будете полуголыми во время сеанса, поэтому убедись, что вы не замерзнете.
  • Достань мягкие одеяла и подушки.
  • Включи спокойную и расслабляющую музыку (на многих музыкальных сервисах можно найти специальные плейлисты для массажа).

2. Приготовь полотенце

Излишне говорить, что массаж становится грязным. Ты же не захочешь после чувственной прелюдии начать вытирать масло? Так что заранее убедись, что под рукой у тебя есть свежие, чистые полотенца, чтобы протереть ее кожу и свои руки после того, как ты закончишь.

3. Соблюдай правила гигиены

Как почти настоящий массажист, убедись, что у тебя чистые руки и твои ногти коротко обрезаны, чтобы избежать царапин на нежной коже девушки, а также предложи ей принять перед массажем душ.

4. Запасись массажным маслом

Используй натуральное масло, например, кокосовое, розовое, лавандовое или жасминовое. Налей несколько столовых ложек в мисочку и поставь ее на прикроватном столике. Хорошим бонусом будет, если ты добавишь в масло несколько капель эфирного масла.

Мы подозреваем, что в этот ответственный момент ты меньше всего хочешь, чтобы она боялась твоего прикосновения, вздрагивала или замерзала. Поэтому перед массажем обязательно убедись, что масло теплое на ощупь. Если оно комнатной температуры или еще прохладнее, энергично потри руки друг о друга в течение 5-10 секунд, прежде чем положить их на кожу.

5. Будь нежен и осторожен

Ключевое слово в эротическом массаже — «чувственный». Чувственность провоцирует, стимулирует и дразнит чувства. Сейчас ты не должен пытаться устранить хроническую боль в колене девушки или вылечить ее сколиоз. Твоя цель — привлечь каждую каплю ее внимания к собственному телу и к тому, где твои руки соприкасаются с ним.

Меняй давление и интенсивность. Чем более легкими и плавными будут движения, тем более возбуждающим будет эротический массаж. Если тебе нужно почувствовать ритм, представь, что ты массируешь ее в замедленном темпе, или как будто она спит, и ты пытаешься не разбудить ее. Если она и правда заснет в любой момент во время массажа, это нормально. Не принимай это на свой счет и не обижайся. Это означает, что она действительно смогла по-настоящему расслабиться.

6. Взаимодействуй с ней

Будь готов к тому, что некоторые части тела девушки будут более или менее чувствительны, чем другие, поэтому она может захотеть, чтобы твои прикосновения изменились от одного участка к другому.

Спроси ее, есть ли какие-то области, которые она не хотела бы массажировать (например, живот или грудь), а другие — напротив, жаждут большего внимания (например, стопы, шея, плечи, попа) — это не только принесет ей больше удовольствия, но и позволит тебе чувствовать себя более уверенно от того, что она хорошо проводит время.

Основы эротического массажа

Парни знают, что хороший 15-минутный массаж спины способен легко завести девушку. Однако массаж — это все-таки искусство. Ты не можешь просто беспорядочно мять ее тело. Так что давай быстренько познакомимся с основами.

Так как эротический массаж направлен больше на то, чтобы дразнить и возбуждать, чем на физическое расслабление, как правило, он легче, чем обычный и тем более — лечебный.

Три базовых движения рук и техник массажа

1. Поглаживание

Самый простой и легкий метод массажа. Этот вид движения усиливает восприимчивость кожи. Совершай его с помощью всей площади поверхности своих рук, скользя по телу партнерши. Слегка надавливай на ее кожу, но не переборщи, иначе ты рискуешь впечатать девушку в диван.

2. Сжатие

Сжатие осуществляется путем давления на определенную область. Этот метод направлен на активизацию кровообращения и повышение тонуса мышц. Сжатие осуществляется путем коротких сдавливающих движений определенных областей пальцами или кистью рук.

3. Разминание

Разминание похоже на сжатие. Однако оно фокусируется на меньшей, более точной области и использует ритмичное круговое движение. Эта техника требует наибольшего давления и используется для воздействия на крупные мышцы, такие как ягодицы, бедра и живот.

Эротический массаж различных областей тела: пошаговая инструкция

Делать эротический массаж — это все равно что готовить полноценный обед. Вначале ты подаешь легкие закуски, а затем уже переходишь к основным блюдам. Мы рекомендуем начать с легкого прикосновения, чтобы разогреть ее, и только потом переходить к конкретным и самым интригующим областям.

1. Начни с массажа головы

Девушки любят массаж головы. Он не требует масла, и тебе нужно сосредоточиться на легком разминании ее головы пальцами и поглаживании линий, начинающихся от корней волос и устремляющихся к шее. Чередуй разминание и поглаживание и заканчивай массаж этой области нежным растиранием затылка.

2. Смажь все ее тело легкими движениями

Начни с плеч. Технически, сейчас ты просто наносишь масло, но в то же время ты также даешь ей массаж спины. Совершай длинные поглаживания, используя всю площадь поверхности руки, чтобы нанести масло на ее спину, с плеч до верхней части ягодиц. Как только ты закончишь с ее торсом, нанеси масло на ее руки, а затем на ноги и ступни.

3. Двигайся вдоль мышц, а не поперек

Надеемся, из школьных уроков анатомии ты помнишь, как в теле человека располагаются мышцы — если нет, то обязательно загугли. Движение рук вдоль мышц приносит удовольствие, а вот поперек может доставить девушке дискомфорт.

4. Проложи свой путь от центра ее спины к рукам и ногам

Ты когда-нибудь видел, как по воде расходятся круги от упавшей капли? Используй эту картинку в качестве вдохновения и постепенно расширяй область воздействия под твоими пальцами. Как уже упоминалось выше, приложи чуть больше усилий, разминая крупные мышцы, такие как ягодицы и ноги.

5. Самое интересное — приступай к работе над эрогенными зонами

После того как ты размял большую часть ее тела, пора переходить к эротической части массажа (наконец-то!). К этому времени ее кровообращение улучшилось, она стала более расслабленной, чувствительной и восприимчивой к стимуляции эрогенных зон.

Слегка погладь ее поясничные ямки, они же ямки Венеры (это две ямочки чуть выше ягодичной расщелины), увеличивая давление и переходя к разминанию, постепенно спускаясь вниз и переключаясь на обе ягодицы.

Используй тот же прием, что и с ягодицами, и попробуй слегка, едва ощутимо поцарапать внутреннюю часть ее бедра, а затем проведи рукой по всему бедру, как будто ты собираешься его схватить.

Растирай ей живот с умеренным надавливанием, используя круговые движения обеими руками. Двигайся от центра к ее бокам.

Думаем, ты в курсе, что грудь требует легких и чувствительных прикосновений, поэтому используй умеренное надавливание, двигаясь от ее основания по направлению к соскам. Работай с каждой грудью по отдельности.

Эротический массаж не будет полным без сосредоточения на ее холмике Венеры. Попроси ее немного раздвинуть ноги и начинай делать легкие надавливания на лобковый бугорок, одновременно проводя рукой по основанию ноги рядом с ее вульвой.

Убедись, что ты используешь максимально легкие, едва ощутимые прикосновения, когда находишься рядом с ее половыми губами, чтобы усилить дразнящий эффект. Если она начнет двигаться, вздрагивать или стонать — все нормально. Это значит, что ты отлично справляешься.

Если вы оба будете не против зайти чуть дальше, у нас есть 16 способов заставить девушку кричать от удовольствия. Речь в нем пойдет о куннилингусе — о том, как к нему подготовиться, что нужно обязательно учесть, какие движения самые эффективные, а также что делать, если устанет язык.

Источник: https://playboyrussia.com/emzhe/kak-delat-eroticheskiy-massazh-zhenshchine-6-glavnykh-pravil-poshagovaya-instruktsiya-105831/

Массаж для женщины возбуждающий чувственные эмоции: как делать

Самый действенный древнейший способ прелюдии перед проникновенным контактом – массаж для женщины возбуждающий чувственные мысли и фантазии. Известно, что желание у девушки проявляется медленнее, чем у мужчины, а поглаживания и нежное прикосновение нужных зон позволит ему проснуться быстрее. Есть определенные действенные методы, направленные на скорейшее возбуждение, которые подстегнут вашу подругу достичь необходимого подъема.

Раскрепощающая обстановка

Обстановка, в которой вы будете делать процедуру расслабляющего массажа, должна быть соответствующей.

  1. Выберите для этих целей теплую комнату.
  2. Для более раскованных движений используйте широкую кровать.
  3. В качестве фона включите приятную негромкую музыкальную композицию.
  4. Крем, используемый для массажа, должен включать всевозможные ароматические масла.

Это позволит партнерше быстрее расслабиться и начать проявлять страстную активность.

Женщинам на заметку – V-tonus – гель для сужения влаг@лища. Рекомендовано для получения истинного удовольствия женщинам.

Основы массажа

Основными приемами, которые следует применять в период доведения женщины до расслабленного состоянию, являются следующие:

  • Поглаживание,
  • Растирание,
  • Разминание.

Действуйте нежно, мягко, вкладывая всю свою любовь в эту чувственную процедуру. Запомните основные эрогенные зоны, на которые следует обратить внимание, они приведены в таблице:

Первостепенные Второстепенные
Голова Шея
Грудь Поясница
Межлопаточная область спины Ягодицы
Боковая часть туловища Внутренняя поверхность бедра
Живот Стопы
Половые органы Кисти рук

Учтите, что для разных женщин эти зоны отличны, в зависимости от индивидуальных предпочтений. Поэтому следует узнать свою любимую и понять, что больше возбуждает конкретно ее.

https://www.youtube.com/watch?v=45ZRYnRxR-E

Читать больше: Почему жена не хочет мужа — причины отказа интимной близости

Масло для массажа

Увеличить появление нужной вам реакции при произведении массажирующих движений позволит использование всевозможных ароматических эфирных масел. Однако, не всем может нравиться запах корицы, мускуса или ванили. Значит, предварительно выясните и этот момент.

Выбирая аромат для проведения предварительных ласок, нужно узнать предпочтения вашей партнерши. У некоторых может быть аллергия на тот или иной запах.

Как делать возбуждающий массаж в домашних условиях

Обучиться тому, как делать зажигающий эмоции массаж для женщины, можно, просмотрев видео в интернете, но мы вам расскажем основные правила массажа.

Начните с того, что легонько массируйте теплыми руками зоны меньшей степени чувствительной значимости. Ваша партнера при этом должна находиться, лежа на животе. Легкое постукивание части спины и боков любимой чередуйте с растиранием этих зон. Это расслабляющие приемы, позволяющие переключить внимание на проводимую процедуру, рефлекторно возбуждают и подталкивают вашу даму сердца к необходимому чувственному воздействию.

Основные правила:

  • В самом начале обратите свое внимание на зоны меньшей чувствительности.
  • Не спешите быстро выяснять, что позволит достичь желаемого результата.
  • Действуйте постепенно. Поскольку расположение зон достаточно индивидуально, то не все прикосновения могут доставлять наслаждение. Стоит договориться заранее о сигналах, подаваемых любимой, когда ей приятно.

Если ваша встреча первая, то легкий массаж позволит провести знакомство со всеми участками тела вашей возлюбленной. Точное соблюдение производимых действий очень желательно, так как это пробуждает желание, а постепенное внесение разнообразия в движения, максимально возбуждает.

Последовательность возбуждающих прикосновений:

  • Поглаживание и растирание спины,
  • Круговые движения на ягодицах и ногах,
  • Массирование ног и внутренней поверхности бедер (положение партнерши – на спине),
  • Нежные поглаживания на шее, груди и животе,
  • Касания сосков и половых органов (если девушка не против).

Кранио-сакральные области используются некоторыми специалистами в проникновенном массаже для быстрого доведения до состояния возбуждения. Для этого легонько воздействуйте на заднюю поверхность шеи, затем переключитесь на крестец. Вначале производите попеременные действия, а затем – одновременные при помощи двух рук. Считается, что такая техника позволяет возбудить женщину достаточно быстро – в течение одной-двух минут.

Настроить на чувственный лад способны любые знаки внимания, оказываемые мужчинами, но более мощным влиянием обладают все же прикосновения. Принимать решение о том, быстро или медленно довести любимую до пика возбуждения, и какую технику лучше использовать, каждый решает самостоятельно. Если вы желаете, чтобы чувственные утехи принесли максимально возможное удовольствие, тогда наблюдайте за поведением своей дамы во время массажирования. И вы поймете, что и как лучше делать со временем.

Как перевести простой массаж в возбуждающий

Очень важная роль в получении положительного конечного результата от проведенного массажа принадлежит окружающей обстановке. Наиболее благоприятные условия перечислены в таблице.

Факторы и предметы Что нужно обеспечить
Температура помещения Более 20 градусов
Место проведения Широкая кровать или топчан, одеяло у камина
Используемые вещи Махровые полотенцаКрем для массажа, молочко, благовония
Музыка Легкая, нежная, расслабляющая.
Освещение Приглушенное
Руки исполнителя Теплые, ухоженные

Rendez Vous – Женский возбудитель с быстрым эффектом

Врачами и психологами рекомендовано использование уникального женского возбудителя на основе витаминов, адаптогенов и экстрактов мощных афродизиаков. Это действительно мощный возбуждающий препарат, позволяющий женщине полностью раскрепоститься во время близкихотношений. Данный препарат позволит раскрыть желание вашей партнерши в полной мере.

Что нельзя делать во время раскрепощающего массажа

Массаж для женщины возбуждающий предполагает, что вы будете поглаживать, растирать, разминать тело возлюбленной, добавляя немного вибраций и легких постукиваний.

Производимые действия чередуйте, аккуратно и не спеша, чтобы не допустить перегрузки лимфатической системы. Ну и вашей девушке лишняя спешка может не особо понравиться.

Чередуя участки тела, которые массажируете, накрывайте попеременно каждую полотенцем, чтобы предотвратить остывание. В этом случае ваши усилия не будут бессмысленными.

В чем же различие между простым и возбуждающим массажем. Во время проведения последнего в атмосфере витает особая психоэмоциональная составляющая, которая переплетает мужскую и женскую энергетику.

Предпочтительные и нежелательные места массирования

Техника проведения возбуждающего массирования предполагает легкое поглаживание и выжимание внешней поверхности бедер, области таза и лодыжек. Не следует трогать гениталии – это главное его отличие от чувственного. Выбирайте не только положение лежа на животе, но и на спине. Массируйте аккуратно, слегка разогревая появляющееся желание, поглаживайте, чтобы добавить небольшую нотку волнения, чуть пощипывайте, постепенно возбуждая.

В обязательном порядке учтите зоны, которые не рекомендуется трогать, чтобы не испортить ситуацию. Достаточно важные представлены в таблице.

Запретные зоны тела при массаже

Зона Причина
Передняя часть шеи Может не понравиться эффект удушения
Область под мышками, под коленками Щекотно
Виски, пятка Болевые ощущения
Почки Неприятно
Солнечное сплетение Может быть затруднено дыхание

Движения и методы проведения возбуждающего массажа

Окружающие условия очень важны при массировании тела любимой. Следите за тем, чтобы сам процесс был непрерывным. Плавность и легкость прикосновений добавит использование перьев, подушечек пальцев, меховых изделий. Уменьшить болезненные трения, расслабить и разогреть позволят крема. В качестве дополнительного афродизиака используйте немного капелек эфирного масла жасминового или сандалового дерева.

Читать больше: Доверие мужчине. Трудности в отношениях партнеров

Как возбудить девушку при массаже

На теле женщины находится большое скопление зон повышенной чувствительности и  энергии. Главной задачей исполнителя волнующего массажа состоит в том, чтобы, найдя их, довести любимую до состояния максимального возбуждения и распространить эту энергетику во все самые сокровенные уголочки. Определить эти точки совсем не сложно.

Если прикосновения будут неприятны, то рука ощутит напряжение, так как нервная система в этот момент натягивается, возникают плохие воспоминания. Полная релаксация позволит ощутить свое тело по-новому, так как появляющееся возбуждение более длительно, чем во время акта.

В каком случае будет видно, что девушка достаточно расслабилась и можно перейти к более решительным действиям?

Эффекты, которые могут быть достигнуты в результате производимых действий, разнообразны. Это блаженство, эйфория, слезы, даже сон (при таком исходе лучше не тревожить свою любимую).

С помощью массажа, который способен возбудить, можно решить ряд проблем.

Женские проблемы при отказе от близости:

  • Отсутствие желания близости,
  • Негативные эмоции,
  • Скованность в чувственной близости,
  • Острая необходимость в проведении прелюдии.

Читать больше: Кризисы семейной жизни. Психология отношений жены и мужа

Если вы заметили, что у вашей девушки расслаблены плечи, появилась гусиная кожа на теле, участилось дыхание, то это является первыми признаками ее позитивной реакции.

В таком случае можно перейти к более решительным действиям – проникновенные  ласки или сама близость. Этим и отличается муж от врача-массажиста – возможностью проявить всю свою страсть, подарив чувственное наслаждение.

Если процедура будет проведена достаточно качественно, то есть вероятность перехвата инициативы самой женщиной.

Что должен делать мужчина для увеличения возбуждения партнерши

Процедура проведения волнующих массажных движений уже понятна. Так как же повернуть ее к близости и не сменить настрой? Главное, чтобы вы своими плавными и постепенными действиями, аккуратно добились перевода внимания к желаемой зоне. Очень важно вложить в касания всю свою ласку и заботу.

Учтите, что поглаживания по телу производятся в комплексе, не останавливаясь на какой-то одной его части. Забудьте о будничных делах, полностью сосредоточьтесь на том, как доставить наслаждение женщине. При усиливающемся собственном возбуждении, не теряйте самообладания, осуществляя переход к чувственным играм. Близкий контакт так же должен стать приятным и чувственным.

Таким образом, возбуждающий массаж для женщины – отличный повод сблизиться, достичь максимально возможного взаимопонимания и узнать все чувственные нотки друг друга.

Читать больше:

Что делать если мужчина охладел: советы психолога и факты о мужском влечении

Духи Монталь официальный сайт парфоманьяка — секреты обольщения

Как влюбить в себя девушку 10 способов которые работают безотказно — секреты соблазнителя

Источник: https://www.expert-psychology.ru/massazh-dlya-zhenshhiny-vozbuzhdayushhij-kak-raskrepostit-i-podarit-naslazhdenie.html

Как правильно делать массаж спины и шеи в домашних условиях девушке

Массаж спины и шеи предотвращает заболевания позвоночника и спины в целом. Также массаж в домашних условиях способствует сближению двух человек и дополнительному телесному контакту. Массажыне движения помогают восстановить силы и обрести гармонию и успокоение.

Перед началом проветрите комнату, чтобы в ней не было застоявшегося воздуха. Также можно зажечь ароматические свечи – они способствуют моральному расслаблению.

Как делать массаж шеи?

Человек ложится на живот, руки кладет под лоб. Второй вариант положения – сесть на стул и немного наклонить голову вперед. Именно такие положения тела позволяют достичь максимального расслабления. Массажист располагается сзади или сбоку.

Длительность массажа составляет 30 минут. За меньшее время расслабления не достичь.

Пошаговая инструкция

  • Начинают всегда с легких поглаживаний – они подготавливают мышцы и кожу для глубокого воздействия. Движения выполняются ровной ладонью – двигаются по направлению от верха шеи до края лопаток.
  • Подобными движениями разминают боковые зоны – от ушей по прямой линии вниз.
  • После можно перейти к этапу растирания. Их суть заключается в интенсивном надавливании, двигаясь от основания черепа вниз по росту волос. На этом этапе работают ребрами ладоней, кулаками или фалангами согнутых пальцев. Процедура улучшает кровообращение и разогревает глубоко лежащие ткани. Не забудьте промассировать участки за ушами.
  • Далее работают только большой, указательный и средний пальцы. Захватывается и разминаются круговыми движениями большие мышцы шеи.

При повышенном артериальном давлении эту процедуру проводят с особой осторожностью, двигаясь исключительно сверху вниз.

  • Далее подобным образом разминаются трапециевидные мышцы.
  • Постучите подушечками пальцев по шее и плечам – такая манипуляция предотвращает отложение солей и появление жировых отложений.
  • Натянуть кожу и производить движения, похожие на выжимание белья. Процедура начинается сверху, двигаются вдоль трапециевидных мышц к суставам плеча.
  • Заканчивают массаж активным поглаживанием для успокоения кожи.

Во время массажа шейной зоны будьте внимательны и точно рассчитывайте силу надавливания. Поскольку сильное давление на кровеносные сосуды может стать причиной обморока, а интенсивное надавливание на скопление нервных окончаний приведет к головокружению и тошноте. Также важно следить за силой нажатий во время массажа в области щитовидной железы и гортани. Здесь рекомендуется проводить минимальные по приложенной силе манипуляции.

Расслабляющий массаж спины

Массаж спины начинается с нижней её части – копчика. А потом постепенно переходят к области плечей и лопаток. Перед началом манипуляции обязательно разогрейте себе руки, чтобы не вызывать чувство дискомфорта.

Ни в коем случае не надавливайте на позвоночник и прилежащие к нему мышцы.

Этапы массажа

  • Поглаживание. Самый первый шаг к расслаблению. Достаточно водить ладонью по поверхности спины, надавливать при этом нет необходимости. Однако это не значит, что девушка не должна чувствовать вашу ладонь. Поэтому здесь надо находить золотую середину в силе.
  • После этого проведите ребрами ладошек по диагонали спины – так подготавливаются косые мышцы.
  • Растирание. Считается непростым этапом массажа. Здесь массажисту предстоит одними только ладонями смещать кожу под определенным углом. Одновременно выполняются поглаживающие движения, начиная с верхней части спины. Описываемая манипуляция позволяет улучшить кровообращение и обеспечить активное поступление крови к позвоночнику и прилегающим мышцам.
  • Разминание. Здесь потребуется прикладывание некоторой силы для достижения полного эффекта. Во время процедуры одна ладонь кладется на другую. Производятся круговые движения по всей ширине спины – двигаются снизу вверх.
  • Прихлопывание. Такая манипуляция часто используется во многих видах массажа, в том числе и расслабляющего. Движения позволяют оказать эффект легкого раздражения на мышцы.
  • Вибрация. В этой техники работают только два пальца: указательный и средний. Проводятся мелкие движения по кругу, в результате которых ткани мышц сотрясаются и напитываются кровью.
  • Расслабление области талии (поясничной зоны). Двигайтесь ладонью по пояснице. Движения производят как сверху вниз, так и из стороны в сторону.
  • Завершающий этап. Можно похлопать по спине, потом слегка пощипать и в конце погладить по коже.

Для более мягких и плавных движений используйте масло или крем для тела.

Интимный массаж шеи для девушки

Такой вид массажа вносит новые ощущения в сексуальную жизнь партнеров. Однако и в этом случае для достижения эффекта важно знать технику выполнения и несколько простых правил.

Общие правила интимного массажа

  • Меняйте темп процедуры. Медленный темп настраивает на полное расслабление, а более быстрые движения оказывают стимулирующее действие. Начинайте всегда с быстрого темпа, постепенно расслабляя девушку и замедляя скорость движений.
  • Степень давления также должна быть разной. Начните с легких нажимов, плавно переходя к более сильным. Однако не переусердствуйте – массаж не должен доставлять ощущение дискомфорта.
  • Одно из важных правил – непрерывность массажа. Девушка должна постоянно ощущать ваши руки. Даже если вы меняете положение тела или область для массажа, хотя бы одну руку оставляйте на шее.
  • Правильно подготовьте помещение: температура воздуха – не меньше 20 градусов; кровать должна быть широкая; легкая, приглушенная музыка; должен ощущаться аромат благовоний.
  • Руки исполнителя должны быть не просто согретым, но и ухоженными, мягкими, без грубых образований.

Техника выполнения

Интимный массаж направлен на расслабление нервной системы, а также на повышение чувствительности.

  • Садитесь как можно ближе к девушке, чтобы она чувствовала не только ваши руки, но и другие части тела. Однако каждые 30-40 секунд лучше отодвигаться от партнера, а потом снова прикасаться к нему.
  • Основное движение интимного массажа – поглаживание.
  • Специалисты в этой области утверждают, что больше всего девушек возбуждают движения в задней области шеи. Для этого слегка прикасайтесь к шее сзади, а потом переходите на зону крестца. Сначала движения должны быть попеременными, а потом одновременными. Считается, что подобные манипуляции возбуждают девушек за короткий период – в течение 2-3 минут.
  • Можно разнообразить процедуру постукиванием и вибрацией.
  • Также можно воспользоваться перьями или меховыми движениями – они нежно скользят по поверхности шеи.

Интимный массаж помогает разрешить ряд проблем в сексуальной жизни партнеров:

  • отсутствие сексуального желания;
  • отрицательные эмоции;
  • скованность в сексе;
  • необходимость в прелюдии.

Противопоказания для женщин в проведении массажа спины

Нельзя проводить массаж спины для женщин в следующих случаях:

  • беременность или первые два месяца после родов;
  • период менструации;
  • наличие камней в почках;
  • обострение любой хронической болезни;
  • лихорадочное состояние и повышенная температура тела;
  • заболевание, связанные с кровеносной системой;
  • образование гнойников;
  • кожные заболевания, особенно, если заметны раны или поражения на спине;
  • варикозное расширение вен с трофическими нарушениями;
  • туберкулез (в активной стадии проявления);
  • яичная киста;
  • фиброма;
  • опухоли (как злокачественные, так и доброкачественные) на любом участке организма;
  • постоянные скачки давления;
  • переутомление (как психическое, так и физическое);
  • ОРЗ и следующие пять дней после выздоровления;
  • отклонения в работе сердечно-сосудистой системы;
  • расстройства пищеварительных органов;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • аллергические проявления на поверхности кожи.

Во всех перечисленных выше ситуациях лучше отказаться от массажа, так как он может оказать негативное воздействие на здоровье.

Заключение

Если массаж спины и шеи провести правильно, мышцы и ткани расслабятся, придет в норму тонус мышц, а также активизируется кровообращение. Благодаря всем положительным эффектам от массажа, его часто назначают не только в лечебных целях, но и в профилактических.

Вам также может понравиться

Источник: https://zdorov-doma.ru/ortoped/delat-massazh-spiny-devushke.html

Расслабляющий массаж для девушки: как сделать в домашних условиях для женщин, техника выполнения

Чтобы порадовать любимую женщину, не обязательно делать дорогие подарки, или отправляться в путешествие. Можно выразить свои чувства, показать насколько дорог человек, если сделать расслабляющий массаж для девушки. Это настоящий подарок, благодаря которому уйдут тревоги, недомогание, улучшится настроение.

Нюансы расслабляющего массажа девушке

Расслабляющий массаж для женщин отличается от классического варианта следующими моментами:

  • массаж можно сделать не только дома, но на берегу моря или речки, в любом уютном природном уголке;
  • затрагиваются эрогенные зоны, поэтому нужно знать, какие участки тела вашей девушки наиболее отзывчивы;
  • основными массажным расслабляющим манипуляциями будет поглаживание, которое выполняется подушечками пальцев или ладонью;
  • есть растирающие движения, но они отличаются от классического варианта массажа. В расслабляющем массаже девушке, под растиранием понимают надавливание на определенный участок тела;
  • разминающие манипуляции выполняются тоже без усилий. Обрабатываемый участок разминается, перекатывается между ладонями. К примеру, при разминании ягодиц, используются костяшки сложенных в кулак пальцев, а упор нужно делать большим пальцем;
  • похлопывающие манипуляции тоже есть, но они выполняются легко, без усилий, скорее в игривой форме.

Самое главное отличие это, конечно, любовь и радость, которую несет мероприятие для расслабления тела.

Подготовка к массажу девушки в домашних условиях

Расслабляющий массаж для женщин в домашних условиях желательно выполнять при специальном освещении, с использованием ароматических масел.
Ароматические масла оказывают следующее воздействие во время эротического массажа:

  • помогают создать интимную обстановку;
  • оказывают успокаивающее действие;
  • помогают снять напряжение, усталость.

Стоит заранее поинтересоваться, какие ароматы любит девушка, чтобы запастись именно такими составами. Главное, не вызвать аллергию при использовании определенного аромата.

Для массажа подходит масло из виноградных косточек, кокоса, кунжута. Но, можно использовать любой другой состав.

При подготовке к массажу, мужчина должен рассчитать каждую мелочь.
Кроме ароматической лампы понадобятся свечи, приятная, расслабляющая музыка. Необходимо, чтобы температура в комнате была комфортной, девушке не должно быть холодно. Можно украсить комнату цветами.

Всю расслабляющую процедуру можно разделить на несколько этапов, во время которых массируются:

  1. стопы, лодыжки;
  2. бедра;
  3. живот;
  4. область груди
  5. спина;
  6. уши.

Можно предварительно посмотреть видео, как делать эротический массаж девушке.

Как выполнять массаж?

Рассмотрим в подробностях, как сделать расслабляющий массаж девушке.

Начинать процедуру лучше всего с ног.

Массируем ножки

Массирование стоп, это настоящий релакс, и дает следующие результаты:

  • уходит усталость, стрессовое состояние;
  • перестанет болеть голова;
  • придет в норму кровоток, а значит ткани получат необходимое питание.

Расслабляющий массаж всего тела женщине начинается с ног. Чтобы было удобно, можно положить ножку любимой девушки себе на колени. Во время процедуры говорите комплименты, восхищайтесь изяществом, красотой любимой.

Ножки массируются в такой последовательности:

  1. начиная с пяточки каждой ножки, смазанной кремом с добавлением ароматического масла, аккуратно переходят к пальцам. Стопу поглаживают раскрытой ладонью, плотно прижатой к обрабатываемой поверхности;
  2. подушечка каждого пальчика обрабатывается большим пальцем круговыми движениями, затем разминается;
  3. массирование стопы заканчивается поглаживаниями;
  4. манипуляции выполняются снизу вверх, желательно не отрывать руки при массировании;
  5. далее, по очереди массируется каждая ножка. Ногу нужно обхватить обеими руками, скользя вверх с нажимом большими пальцами;
  6. далее идут растирающие, расслабляющие манипуляции. Нужно делать движения пальцами наподобие елочки, подходя к области колена, возвращать поглаживающим движением к лодыжке;
  7. после устранения напряжения с икроножных мышц, можно подниматься к бедрам. Массаж внутренней бедренной поверхности относится к эротической части процедуры. После бедер, разминаются и поглаживаются ягодицы.

Техника расслабляющего массажа для женщин такова, что завершающим этапом при массировании каждого участка, идут поглаживающие движения. Обработав ножки, необходимо не отрывая рук, пройтись по всей их длине.

Живот и область груди

Живот, как все массируемые участки, смазывают маслом или кремом. Раскрытыми ладонями выполняют скользящие движения от пупка к талии, в направлении хода часовой стрелки.

https://www.youtube.com/watch?v=o19ZAebdPGk

Сначала нужно делать поглаживания, постепенно переходя к растираниям с разминаниями.

После завершающих движений по животу, обрабатывают боковую поверхность от бедер к подмышкам.

Важно: движения выполняются неторопливо. Техника расслабляющего массажа для женщин включает область грудной клетки. Сама грудь не массируется, движения затрагивают только окологрудную область. Можно не увлекаясь, немного поиграть с сосками, но аккуратно. Грудь считается самым нежным участком женского тела, поэтому движения здесь должны быть особенно легкими, нежными.

Спина

Правильно сделать расслабляющий массаж спины девушке можно с использованием нескольких видов движений. Начинают и заканчивают массировать спину поглаживаниями. А посередине сеанса применяют растирающие движения пальцами, раскрытой ладонью, ребром ладони, несильными надавливаниями сжатым кулаком.

Пусть прикосновения к спине будут тоже легкими и нежными. В процессе массажа можно использовать перышки, льдинки, все то, что подскажет воображение. При желании расслабляющий массаж можно превратить в эротическую игру.

Особое внимание стоит обратить на область лопаток, где расположены чувствительные участки.

Уделяем внимание ушкам

Делать расслабляющий массаж женщине можно не только на теле. Голова, область шеи и уши замечательно реагируют на легкие прикосновения. Массирование ушек избавляет от усталости и расслабляет.

Массируя уши можно достичь разного эффекта. Воздействие может быть успокаивающим или, наоборот, возбуждающим. Так, если необходимо немного взбодриться, то массажные движения ушей идут по направлению часовой стрелки. Чтобы расслабиться нужно массировать в обратном направлении.

Массаж ушек выполняется следующим образом:

  1. сначала идут разминающие движения. Используют большие и указательные пальцы. Начинают с края мочек, затем переходят наверх ушка;
  2. на ухе расположено множество нервных рецепторов, благодаря которым можно воздействовать практически на любой внутренний орган;
  3. внутренняя поверхность ушной раковины прорабатывается надавливающими легкими движениями. Необходимо затронуть каждый изгиб ушка;
  4. периметр ушка массируется по кругу указательным пальцем. Надавливать нужно легко, не применяя силу;
  5. можно массировать оба ушка одновременно, либо каждое по отдельности.

Важно: во время расслабляющего массажа ушей необходимо наблюдать за поведением и настроением девушки. Возможно, что при воздействии на определенную точку уха, возникнет болевое ощущения. Такая реакция возможна, если оказать воздействие на внутренний орган через ушную раковину. При возникновении любого дискомфортного состояния нужно сразу же прекратить массажные манипуляции.

Советы

Чтобы расслабляющий массаж принес настоящее удовольствие любимой девушке, рекомендуется придерживаться следующих советов:

  • во время процедуры необходимо постоянно разнообразить массажные движения;
  • движения могут быть волнообразными, и выполняются тыльной стороной ладони вдоль и поперек всего тела. Основное назначение волнообразных манипуляций заключается в расслаблении мышечной ткани;
  • независимо от вида массажных движений, любое прикосновение выполняется без ощутимых усилий;
  • можно использовать такую манипуляцию, как нежное пощипывание, выполняемое в направлении сверху вниз. Пощипывания можно делать от ступней до плеч;
  • важно во время массажа не терять контакта с телом девушки. Так, если нужно добавить на кожу масла, то одна рука должна обязательно оставаться на обрабатываемом участке.

Трудно найти женщину, которая откажется от расслабляющего массажа, предлагаемого любимым человеком. Подарить девушке удовольствие можно в том случае, если делать процедуру с любовью.

Источник: http://ecomassage.ru/rekomendatsii/rasslablyayushhij-massazh-dlya-devushki-4-vozbuzhdayushhih-zony.html

Точечный массаж для возбуждения женщины — тайны соблазнения ⋆

Пост был изменен: 02.10.2018

Секс представляет собой не только отличную возможность получить физиологическое удовольствие. Это ещё и способ лучше узнать партнёра в эмоциональном плане. Но для того, чтобы правильно возбудить любимого человека, нужно знать, как именно это делать. К примеру, точечный массаж для возбуждения женщины поможет ей максимально расслабиться и подготовить тело к интимной близости.

В чём заключается польза точечного массажа для женского полового влечения?

Преимущества такой процедуры состоят в следующем:

  • нормализуется психоэмоциональное состояние;
  • снимается стресс;
  • повышается уровень доверия между партнёрами;
  • расслабляется нервная система;
  • улучшаются вегетативные реакции;
  • улучшается кровообращение, от качества которого напрямую зависит степень чувствительности эрогенных зон и половых органов;
  • лечатся расстройства, которые приводят к появлению сексуальных нарушений;
  • не нужно посещать специалиста и платить за это деньги;
  • для выполнения такого массажа не требуется больших познаний в области медицины;
  • научиться выполнять точечный массаж для возбуждения женщины можно с первого раза, поскольку найти эти точки довольно легко.

Подобный массаж носит официальное название – акупрессура. С его помощью можно улучшить состояние здоровья не только половой системы. Акупрессура даёт нам возможность лечить большое количество болезней, а также с её помощью можно предотвратить появление этих самых болезней.

Женщины очень любят, когда мужчины уделяют им внимание, говорят нежные слова, прикасаются к ним и гладят. С помощью прикосновений и можно возбудить партнёршу. Прикосновения – это мощная сила, которая поможет любому мужчине найти правильный подход к сексуальному возбуждению любимой женщины.

Статья по теме:

Как возбудить женщину эротическим массажем — массаж половых органов

Подготовка к точечному массажу для возбуждения

Есть определённые правила, выполнение которых усилит действие массажа на организм:

  • перед его проведением желательно принять ванну или душ – это расслабит тело, подготовит его к приятной процедуре;
  • делать массаж рекомендуется в постели, чтобы сразу после него можно было перейти к половому акту;
  • главное – чтобы никто не мешал делать массаж;
  • если используется эфирное масло, то им необходимо растирать руки до тех пор, пока они не станут мягкими и приятными на ощупь;
  • эфирное масло можно применять только в том случае, если у женщины нет на него аллергии;
  • нельзя делать массаж, если кожа, где находятся точки, повреждена;
  • первоначальные движения должны быть плавными, не резкими. Постепенно их скорость можно увеличить;
  • делать массаж желательно в тёплом помещении, поскольку прохладный воздух не усиливает чувствительность эрогенных зон, а наоборот – снижает её.

Точечный массаж для возбуждения – правила его проведения

Массаж точек на голове

Такая процедура поможет создать спокойную, романтическую атмосферу, поэтому лучше всего начинать точечный массаж именно с головы. Точки для массажа находятся вокруг верхней части головы, выше ушей. Правила проведения массажа:

  1. медленно и нежно надавливайте подушечками пальцев на кожу на голове, делайте это по кругу;
  2. затем можно спуститься вниз к шее;
  3. такой массаж желательно выполнять не меньше 5-ти минут.

Массаж головы поможет женщине расслабить напряжённый мозг после тяжёлого трудового дня, улучшит кровообращение.

Массаж точек  на ушах

Точки для проведения возбуждающего массажа находятся в верхней части внутренней ушной раковины. Правила проведения массажа:

  1. помассируйте точку на левом ухе круговыми движениями сначала по часовой стрелке, а затем – против часовой стрелки;
  2. чтобы эффект от такого массажа был как можно более эффективным, желательно массировать точки как можно дольше;
  3. после этого необходимо провести массаж точки, расположенной в правом ухе;
  4. такой массаж желательно выполнять 2-3 раза в сутки.

Массаж точек, находящихся на ногах

Они расположены в трёх местах:

  • в нижней части стопы;
  • внутри ноги, ближе к основанию носка;
  • на внутренней поверхности бедра в 12 см. выше колена.

Способы проведения точечного массажа:

  1. медленными круговыми движениями промассируйте точку, которая находится возле стопы;
  2. затем то же самое повторите с точкой, находящейся неподалёку от носка;
  3. массаж точки на внутренней части бедра делается не пальцами, а ладонью – мужчине необходимо медленно массажировать точку всей площадью ладони;
  4. такой массаж выполняется в течение 5-6 минут.

Воздействие на эти точки приводит к тому, что к половым органам активно поступает кровь, в результате чего чувствительность гениталий усиливается. Массаж точек на ногах желательно делать с использованием эфирных масел, которые только улучшат романтическую атмосферу и помогут обоим партнёрам настроиться на интимную близость.

Массаж точек, находящихся на животе

Они находятся на расстоянии примерно 2-х с половиной сантиметров внизу пупка. Эти две горизонтально расположенные друг к другу точки находятся в непосредственной близости от половых органов. Массажировать их необходимо с большой осторожностью. В то же время они гарантируют быстрое и сильное возбуждение. А также усиливают чувство физиологической и эмоциональной близости между партнёрами.

Способ массажа точек:

  1. медленными круговыми движениями по часовой стрелке массажируйте одну точку;
  2. затем массажируйте её против часовой стрелки;
  3. повторите то же самое с другой точкой;
  4. такой массаж необходимо выполнять 3-4 раза в сутки по 6-7 минут, чередуя его с массажем остальных точек для усиления либидо.

Такой массаж можно делать с применением эфирных масел, которые ещё сильнее возбудят обоих партнёров.

Точечный массаж для усиления женского оргазма

Прямо над лодыжкой находится одна точка, воздействие на которую увеличивает шансы женщины на получение оргазма. Способ массажа этой точки:

  1. медленными круговыми движениями по часовой стрелке массируйте точку на левой ноге;
  2. затем массируйте точку против часовой стрелки;
  3. повторите эти же действия с точкой на правой ноге;
  4. возбуждающий эффект будет максимальным, если делать массаж как можно дольше.

Для такого массажа также можно применять эфирное масло.

Точечный массаж для возбуждения поможет мужчине доставить массу приятных моментов любимой женщине.

Посмотрите еще:

Шпанская мушка для женщин: инструкция по применению

  • Об авторе
  • Недавние публикации

Уролог, андрологБазовое образование получил в 1980 году, когда окончил Первый медицинский институт им. академика И.П. Павлова.В 1998 году прошёл повышение квалификации в Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования (МАПО) по специальности «сексология».

2001 год – повышение квалификации в Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования (МАПО) по специальности «урология».В 2013 году прошёл повышение квалификации в Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования (МАПО) по специальности «амбулаторная урология».

Специализируется на лечении простатита, импотенции, недержании мочи, аденомы предстательной железы, мужского бесплодия, инфекций, передающихся половым путём.

Источник: https://rumedik.com/tochechnyj-massazh-dlya-vozbuzhdeniya-zhenshhiny.html

Как правильно выполнить расслабляющий массаж для женщин

Длительное нахождение на каблуках, пребывание в вынужденной позе в течение рабочего дня и по дороге домой, ношение сдавливающей одежды – эти факторы приводят к постоянному напряжению. Женщины часто жалуются, что даже выделяя достаточно времени для сна, не могут полноценно отдохнуть за ночь. При таком состоянии может помочь расслабляющий массаж для женщин, выполнить который можно в домашних условиях.

Показания и противопоказания

Массаж – универсальное вспомогательное средство при лечении ряда заболеваний. Он помогает при:

  • синдроме хронической усталости;
  • бессоннице и прерывистом сне;
  • хронической головной боли;
  • частых простудных заболеваниях;
  • мышечном напряжении;
  • депрессии;
  • нарушениях менструального цикла.

Вместе с тем, при некоторых заболеваниях и состояниях прибегать к массажу нужно с осторожностью. Проконсультируйтесь предварительно с врачом, если у вас:

  • заболевания органов кроветворения;
  • обострение хронических воспалительных заболеваний;
  • кожные болезни в острой стадии;
  • травмы: вывихи, переломы и др.;
  • воспаление суставов.

Если у вас варикозное расширение вен, при массаже необходимо избегать прикосновения к участкам, в которых основные кровеносные сосуды подходят близко к коже. Во время беременности стоит сконцентрироваться на массаже ног и плеч.

Выбор массажного масла

Масло не только способствует плавному скольжению рук по поверхности кожи, но и задает тон всей процедуре. От того, насколько удачно запах и консистенция масла будут соответствовать задаче, зависит настроение и самочувствие во время процедуры и эффективность массажа. Наиболее популярны следующие виды масел-основ:

  • масло виноградной косточки обладает легким ненавязчивым запахом, быстро впитывается, способствует омоложению кожи;
  • миндальное масло хорошо подходит для зрелой кожи – оно смягчает огрубевшие участки эпидермиса, устраняет мелкие морщинки и создает на коже легкую защитную пленку;
  • оливковое масло – идеальное решение для сухой кожи. Оно устраняет шелушение, и насыщает эпидермис витаминами А и Е;
  • кокосовое масло гипоаллергенно, обеспечивает хорошее скольжение, быстро впитывается и не оставляет пленки, а также обладает приятным запахом, который дополнительно способствует расслаблению;
  • масло зародышей пшеницы обладает очень легкой структурой и способствует омоложению кожи.

Для усиления эффективности расслабляющего массажа для женщин в домашних условиях полезно добавлять к маслу-основе небольшое количество эфирного масла.

Его выбор зависит от приоритетной цели процедуры:

  • лимон, мандарин и остальные цитрусовые способствуют расслаблению после трудного дня, помогает при частых респираторных заболеваниях;
  • розмарин способствует уменьшению мышечных болей;
  • герань помогает при сбоях менструального цикла;
  • мята смягчает проявления экземы и уменьшает отечность конечностей;
  • бергамот помогает при депрессии, а также эффективно борется с целлюлитом.

При выборе масла необходимо провести предварительный тест н переносимость, нанеся его на небольшой участок кожи. Оценить результат, и продолжить использование масла можно спустя сутки.

Пошаговая инструкция по подготовке

Польза от процедуры зависит не только от правильного выполнения движений, но и от того, насколько умиротворяющая обстановка была создана. Ничто не должно вызывать раздражение или скованность во время расслабляющего массажа для женщины.

Как сделать обстановку подходящей? Для этого массажист должен:

  1. Позаботиться о комфортной температуре (от 22 до 26ºС) и влажности (50-60%).
  2. Хорошо проветрить помещение за 10-15 минут до начала сеанса.
  3. Заранее смягчить кожу рук питательным кремом, снять все украшения, остричь ногти.
  4. Продумать источники освещения – свет должен быть мягким, приглушенным. Лучше всего подходят торшеры и настольные лампы с абажурами теплых оттенков, также интерьерные гирлянды.
  5. Подобрать музыку. Спокойные классические мелодии – то, что необходимо для проведения массажа.

Место для расслабляющего массажа девушке должно обеспечивать ей комфортную свободную позу. При отсутствии массажной кушетки подойдет кровать с ортопедическим матрасом или просто матрас, разложенный на полу. Простынь лучше выбрать натяжную, на резинке.

Следует запасти несколько махровых полотенец для удаления излишков масла после окончания сеанса расслабляющего массажа для женщин.

 Полотенца пригодятся и для того, чтобы прикрывать участки тела, которые не прорабатываются в данный момент, предупреждая теплопотерю и связанный с этим дискомфорт.

Приемы массажа

Начинать релаксационный массаж для женщин нужно с плавных поглаживаний всего тела большой амплитуды в течение 2-3 минут. После этого перейдите к следующим приемам.

Массирование спины

Расположите большие пальцы обеих рук по обеим сторонам от позвоночника на уровне поясницы. Постепенно продвигайтесь вверх вдоль позвоночного столба, совершая надавливающие движения у каждого позвонка. Положите основания ладоней на лопатки и совершайте ладонями плавные круговые движения. Правую руку двигайте по часовой стрелке, левую – против часовой.

https://www.youtube.com/watch?v=CZnGSgaqtjk

Захватите в небольшие складки кожу у основания шеи и хорошо разомните эту область пальцами. Все воздействия на спину должны быть осторожными, с постепенным наращиванием амплитуды. Проработайте область спины пилообразными симметричными движениями ребрами ладоней по направлению от позвоночника к бокам. Завершают этот этап широкие поглаживания спины.

Проработка рук и ног

Пальцы рук массируйте с помощью растираний. Вибрации, создаваемые таким образом, снимают накопившееся за день мышечное напряжение. От пальцев постепенно переходите к кистям, предплечьям и плечам, выполняя те же вибрационные движения.

Верхнюю часть бедер массируйте легким поглаживанием, затем – аккуратными разминаниями. Во время массажных движений нужно уделять особое внимание напряженным мышцам, прорабатывая их большим, указательным и средним пальцами. Надавливание нужно выполнять под острым углом скользящим движением.

Перейдите к массажу стоп, на которых расположено множество активных точек, отвечающих за общее самочувствие. Поместите большие пальцы на подошвы, а остальные – на свод стопы, и совершайте надавливающие движения.

Эротический массаж

Источник: https://vash-massazh.ru/eroticheskij-massazh-dlya-zhenshhin/

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Как правильно сделать интимный массаж своей девушке. ТОП-5 советов

как делать массаж девушке
как делать массаж девушке

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Как правильно сделать интимный массаж своей девушке. ТОП-5 советов

как делать массаж девушке

К общему счастью, в 21 веке к сексуальному образованию стали относиться более серьезно – открываются многочисленные школы, обучающие людей сексу, психологии семейной жизни и другим дисциплинам, помогающим построить крепкую и счастливую семью.

Мужчина, который хочет стать асом в сексе действительно может столкнуться с вопросами о том, как сделать массаж интимных мест или, как удовлетворить девушку оральными ласками. Именно центры сексуального образования смогут помочь в этом «нелегком» деле.

Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Интересныйфакт, что женщины ходят на такие курсы и пытаются улучшить свои навыки в 10 разбольше. То есть, на одного мужчину, пришедшего учиться в школу, найдется 10девушек, желающих сделать тоже самое. Соответственно, и курсов для девушексоздано в разы больше. Оральные ласки, инструкции по занятию анальным сексом,развитие сексуальности и так далее. Что же делать мужчинам?

Мужчинамне стоит расстраиваться, для них тоже найдется программа, правда поискатьпридется немного подольше. Самые распространенные курсы — это те же самыеоральные ласки и интимный массаж. Мужской массаж члена имеет название «массажЛингама», названный в честь древнеиндийской мифологии. Лингама – этоэрегированный пенис.

По аналогии, существует слово «йони», которое символизирует женское влагалище, матку и вульву, а в буквальном переводе означает «место рождения». Эротический массаж девушки также можно называть йони-массажем.

Чтобы доставить женщине максимальное удовольствие, необходимо разобраться что и как устроено. Многие мужчины даже понятия не имеют, как устроен клитор и что с ним делать. Будем разбираться, как сделать красивый эротический массаж девушке и не облажаться.

Во-первых,женские половые органы аналогичны мужским, просто видоизменены. Это связано сединым внутриутробным развитием до 12 неделе. На УЗИ не смогут определить полребенка раньше этого срока, ведь развитие ребенка идет по женскому типу.

Клитор –это недоразвитый член, большие половые губы-мошонка, а само влагалище у мужчинотсутствует ввиду наличия шовчика, простата – это женская точка G. Исходя из этого мужчине будетлегче понять, что является наиболее чувствительным местом в женском организме,а что практически не имеет нервных окончаний.

Женский организм устроен чуть сложнее мужского. Это связано преимущественно с психологией, а не с анатомией – чтобы доставить женщине удовольствие придется постараться. Все внешние части женских половых органов называют вульвой. Половые губы, головка клитора, малые половые губы и вход во влагалище.

Наименее чувствительные части из всех перечисленных – это большие женские половые губы. Им стоит уделять внимание, но не слишком много. Точнее, акцентировать внимание нужно на другом – на клиторе. Клитор – наиболее сложная структура, видимая только на треть.

Основная часть клитора уходит внутрь, а снаружи находится лишь его головка.

Головка клитора имеет маленький размер и большое количество нервных окончаний, что сильно отличает от мужских половых органов, где член имеет более массивный размер. У клитора чувствительность превышает мужскую чувствительность примерно в 3 раза.

Головку клитора найти не сложно – она находится в самой вершинке малых половых губ. Которые также не сложно найти. В целом, каждая часть вульвы будет полезна при выполнении интимного массажа для женщины, но обратить внимание следует именно на клитор.

Еще одно интересное место женского организма – это точка G. Почему-то некоторые сексологи упорно отрицали ее существование, невзирая даже на большое число исследований с практическими опытами.

Точка G находится у всех приблизительно в одном месте – на передней стенке влагалища на глубине 4-5 сантиметров. Эта зона обладает наибольшей чувствительностью, но с чем это связано – мнения расходятся. Одни утверждают, что в этом месте влагалище наиболее близко проходит к внутренней части клитора, а другие убеждены, что это место является проекцией мужской железы. Больше от особенностях женской анатомии секса читайте в нашей статье.

Простата– железа, которая имеется только у мужской половины, она сверхэрогенно иявляется самой чувствительной точкой мужского организма. Несмотря даже на еепикантное расположение – на стенке толстой кишки на глубине 2-3 сантиметров,она активно используется в сексе, особенно среди гомосексуальных пар.

Подготовкак эротическому массажу2

Подготовкак эротическому массажу2

Один из самых важных моментов – это смазка. Чтобы массаж был наиболее приятен нужно купить смазку на силиконовой основе. Абсолютно все равно какая фирма или аромат, главное – силиконовая основа (лубрикант). Как вариант, подойдет любой натуральное масло для массажа без «жгучих» добавок, например, кокосовое или масло Johnson’s Baby.

Можно начать возбуждающий массаж для девушек с плавных поглаживаний ног, ягодиц или ступней, или вовсе начать со спины или плеч, в общем, руководствуйтесь личными предпочтениями. Если не хочется тратить на это время, то, как минимум стоит задействовать внутреннюю поверхность бедра – она наиболее чувствительна, кожа там нежная и мягкая.

Двигатьсяк заветному интимному месту нужно плавно, чтобы девушка успела расслабиться иобмякнуть в ваших руках. Руки и пальцы лучше всего сильно не напрягать, ведьособой силы в эротическом массаже применять не надо.

Какможно было понять, основная задача – это расслабить и доставить удовольствие.Перед массажем отлично подойдут все известные методы – горячая ванна, арома-масла,массаж спины и так далее. Можно обойтись и без всего этого, но в статье будетописана максимальная версия инструкции по получению удовольствия.

Следующийпункт – это место расположения массажиста. Куда деться? Первый вариант – этолечь параллельно друг другу, но тогда и девушка скорее всего будет пытатьсяудовлетворить партнера, ведь й нее будет отличный доступ. Следующая позиция –это между ног, более откровенная и «все дозволенная» позиция. Если возникаетстеснение, то завяжите девушке глаза, так ей будет легче расслабиться и мысли отом, что партнер «всё видит» быстрее отступят. К тому же тактильные ощущенияусилятся.

Частыеошибки при интимном массаже3

Частыеошибки при интимном массаже3

Фатальныеошибки, которые делают мужчины в процессе эротического массажа лишь следствие неуменияили незнания тела партнера. Интимный массаж – это лишь навык, которому можнонаучиться, поэтому внимательно изучаем возможные ошибки.

https://www.youtube.com/watch?v=1fNOFLgJvkE

Одна исамых распространенных ошибок среди сексуальных пар, долго живущих вместе – этоизлишняя торопливость. Мужчине нужно меньше времени для подготовки к сексу.Девушки нуждаются в прелюдиях, длящихся хотя бы 5-10 минут, а некоторым и этогомало. Разумеется, если отношения еще в самом разгаре, возбудиться в разы легче,но даже здесь лучше не пренебрегать прелюдиями.

Еслисразу же приступить к интимному массажу, то ничего кроме неприятных ощущенийдевушка скорее всего не получит. Отсутствие естественной смазки точно несыграет на руку, поэтому лучше позаботиться о предварительной подготовке.

Все ведьзнают это неприятное чувство, кода лезут холодными руками под футболку илитрогают за шею. Тоже самое мужчины скажут про член, а девушки про свои половыеорганы. Не нужно трогать интимные места девушки холодными руками – этонеприятно. Писать о том, как именно согреть руки, пожалуй, не будем.

Большаяконцентрация нервных окончаний – это, казалось бы, плюс. Но с точки зренияэротического массажа, возникает некоторые сложности. Мужчинам трудноперестроиться, и не имея должного опыта, они прикладывают столько сил, сколькои при мастурбации. А сил там ого-го. Необходимо надавливать в 2-3 раза слабее,чем при массаже члена, иначе все приятные ощущения уйдут в бездну, а на сменуим придут ощущения, сходные со скрежетом ногтями по стеклу.

Еще одначастая ошибка – это излишняя концентрация на входе во влагалище. Сам вход неособо чувствителен, так как основа большинства оргазмов – это клитор, либоточка G,расположенная глубже. Уделять внимание необходимо больше клитору, а не самомувходу, это важно.

Никто нелюбит ошибаться – это факт. Но в делах любовных придется понять, что, находясьв мужском теле невозможно с первого же раза раскрыть все женские секреты,придется поэкспериментировать и побеседовать с «пациенткой. Да, девушке будетнеловко говорить на такую тему и, возможно, не стоит это делать в первый жемесяц отношений, но рано или поздно придется учиться, и лучше бы это случилосьрано.

Еслиразговаривать не хочется, то можно начать с малого, например с обращениявнимания на жесты и звуки. Метод не стопроцентный, так как симулировать умееткаждая, но местами может помочь. Девушки так часто управляют надавливанием наголову, сжиманием руки или стонами, стоит это учесть.

Эта проблема обычно касается девушек, ведь они любят длинные ногти, которые критически несовместимы с массажем члена. Но и парней такая беда встречается. Если вы попытаетесь войти такими пальцами во влагалище или в анус, то девушке будет местами неприятно и даже больно, так как ногти будут царапать нежную незащищенную кожу.

Поэтому мало просто подстричь ногти, нужно их подпилить, чтобы не возникало никаких острых углов, способных причинить боль.

Практическаячасть4

Практическаячасть4

Послезнакомства со всеми этапами приготовления и самыми частыми ошибками, можноперейти к делу. Девушки имеют разные вкусы, поэтому ничего удивительного, еслис первого раза не получится довести до оргазма или доставить сумасшедшееудовольствие. Всё приходит с практикой. Всё-таки как сделать интимный массаж девушке так, чтобы ей понравилось?

Начать массаж можно с поглаживания внутренней поверхности бедра, а точнее, той ее части, которая наиболее близко расположена к интимной зоне. Переходить с нее следует плавно и акцентировать внимание сразу на клиторе, потому что прелюдии уже были до перехода, а к самому массажу. Наиболее приятными будут круговые движения или движение вверх-вниз без сильного надавливания.

Не стоит долго делать одно и тоже действие, исключением может стать только если девушке очень нравится, и она всем видом показывает это, просит не останавливаться и так далее. Интенсивность н первых порах лучше не наращивать, нужно внимательнее последить за реакцией девушки. Большая часть предпочитает медленные движения, но есть и исключения.

Еще одно«приятное» место, которое лучше не обходить стороной – это анальное отверстие.У девушек от влагалища до ануса минимальное расстояние, поэтому сделать этобудет проще простого. Огромное количество нервных окончаний позволит усилитьощущения от массажа. Благо, у нас две руки.

В анус не нужно резко вводитьпальцы и вообще делать что-либо быстро, от такого напора можно неслабоиспугаться. Лучше всего делать круговые движения, после чего становится видно,что девушка чертовски возбуждена и хочет продолжения.

Тогда можно ввести одиниз пальцев, правда совсем на чуть-чуть.

Важноезамечание: лучше всего пальцем не двигать, а просто ввести, продолжаязаниматься клитором это наиболее действующая техника. Через некоторое времяможно ввести поглубже. Если «анальные шалости» вам еще не знакомы, тообязательно придется опробовать, некоторые девушки просто физически не могуткончить, если не задействуется их анус.

Длялюбителей проникновения пальцами, следует сказать, что еще одна техника,связано со стимуляцией точки G,которая находит внутри влагалища.

Для этого можно взять всем известную технику«два пальца», но не делать типичные фрикции «туда-обратно», а постаратьсязадействовать переднюю стенку влагалища. Членом это сделать гораздо проще, засчет естественно изгиба.

Стоит попытаться представить, что пальцы – это член, идвигать ими нужно аналогично – не абсолютно прямо, а с небольшим изгибом,задевая стенку.

Вышеперечисленных общих рекомендаций должно хватить, чтобы сделать девушке приятно, просто поэкспериментировать и даже довести даму до оргазма.

Эротический массаж для пар – это отличный способ разнообразить сексуальную жизнь, удивить и узнать что-то новое о своем партнере. Следует обязательно обратить внимание на ошибки, так как именно они разрушительно влияют на все благие намерения по удовлетворению девушки и могут стать причиной негативного развития событий.

♂♀ Как ПРАВИЛЬНО делать эротический массаж женщине? Лучшая техника! [Secrets Center]

Источник: https://intrigue.dating/vse-o-sekse/kak-sdelat-intimnyy-massaj-devushke-pravilno/

Как делать эротический массаж женщине: 6 главных правил + пошаговая инструкция

Как делать эротический массаж женщине: 6 главных правил + пошаговая инструкция

Кадр из фильма «Домашнее видео»

Мы сильно сомневаемся в том, что какая-то девушка может сказать «нет» на предложение ее парня сделать массаж. Да, ему может недоставать профессионализма, но он компенсирует это нежными, внимательными руками, которые постоянно интересуются женским телом. Потому что когда мужчина делает массаж возлюбленной, он в любом случае получается более чувственным и интимным по сравнению с тем, который делают в спа или массажном кабинете.

Но что, если ты хочешь не просто слегка размять ее тело, а сделать настоящий эротический массаж в качестве прелюдии? Будь то годовщина, свидание или просто вечер среды, эротический массаж — это именно то, что заставит ее чувствовать себя одновременно любимой, расслабленной, а затем и возбужденной.

Даже если ты никогда в своей жизни не делал чувственный массаж, если будешь следовать этим советам, то гарантированно подаришь своей девушке незабываемые впечатления.

Как правильно делать эротический массаж женщине: 6 главных шагов

Как правильно делать эротический массаж женщине: 6 главных шагов

1. Подготовь «сцену», на которой будет происходить действие

1. Подготовь «сцену», на которой будет происходить действие

Большинство женщин, как правило, чувствительны к обстановке и контексту. Чтобы она могла полностью расслабиться, тебе нужно позаботиться о благоприятной для этого обстановке.

  • Убедись, что комната, в которой ты будешь делать ей массаж, максимально чистая.
  • Для мягкого и романтичного освещения зажги несколько свечей.
  • Наполни помещение приятными ароматами. Только, пожалуйста, не с помощью освежителя воздуха. Лучше воспользуйся аромалампой, ароматизированными свечами или благовониями.
  • Установи температуру на кондиционере на комфортном уровне. И ты, и твоя девушка, вероятно, будете полуголыми во время сеанса, поэтому убедись, что вы не замерзнете.
  • Достань мягкие одеяла и подушки.
  • Включи спокойную и расслабляющую музыку (на многих музыкальных сервисах можно найти специальные плейлисты для массажа).

2. Приготовь полотенце

2. Приготовь полотенце

Излишне говорить, что массаж становится грязным. Ты же не захочешь после чувственной прелюдии начать вытирать масло? Так что заранее убедись, что под рукой у тебя есть свежие, чистые полотенца, чтобы протереть ее кожу и свои руки после того, как ты закончишь.

3. Соблюдай правила гигиены

3. Соблюдай правила гигиены

Как почти настоящий массажист, убедись, что у тебя чистые руки и твои ногти коротко обрезаны, чтобы избежать царапин на нежной коже девушки, а также предложи ей принять перед массажем душ.

4. Запасись массажным маслом

4. Запасись массажным маслом

Используй натуральное масло, например, кокосовое, розовое, лавандовое или жасминовое. Налей несколько столовых ложек в мисочку и поставь ее на прикроватном столике. Хорошим бонусом будет, если ты добавишь в масло несколько капель эфирного масла.

Мы подозреваем, что в этот ответственный момент ты меньше всего хочешь, чтобы она боялась твоего прикосновения, вздрагивала или замерзала. Поэтому перед массажем обязательно убедись, что масло теплое на ощупь. Если оно комнатной температуры или еще прохладнее, энергично потри руки друг о друга в течение 5-10 секунд, прежде чем положить их на кожу.

5. Будь нежен и осторожен

5. Будь нежен и осторожен

Ключевое слово в эротическом массаже — «чувственный». Чувственность провоцирует, стимулирует и дразнит чувства. Сейчас ты не должен пытаться устранить хроническую боль в колене девушки или вылечить ее сколиоз. Твоя цель — привлечь каждую каплю ее внимания к собственному телу и к тому, где твои руки соприкасаются с ним.

Меняй давление и интенсивность. Чем более легкими и плавными будут движения, тем более возбуждающим будет эротический массаж. Если тебе нужно почувствовать ритм, представь, что ты массируешь ее в замедленном темпе, или как будто она спит, и ты пытаешься не разбудить ее. Если она и правда заснет в любой момент во время массажа, это нормально. Не принимай это на свой счет и не обижайся. Это означает, что она действительно смогла по-настоящему расслабиться.

6. Взаимодействуй с ней

6. Взаимодействуй с ней

Будь готов к тому, что некоторые части тела девушки будут более или менее чувствительны, чем другие, поэтому она может захотеть, чтобы твои прикосновения изменились от одного участка к другому.

Спроси ее, есть ли какие-то области, которые она не хотела бы массажировать (например, живот или грудь), а другие — напротив, жаждут большего внимания (например, стопы, шея, плечи, попа) — это не только принесет ей больше удовольствия, но и позволит тебе чувствовать себя более уверенно от того, что она хорошо проводит время.

Основы эротического массажа

Основы эротического массажа

Парни знают, что хороший 15-минутный массаж спины способен легко завести девушку. Однако массаж — это все-таки искусство. Ты не можешь просто беспорядочно мять ее тело. Так что давай быстренько познакомимся с основами.

Так как эротический массаж направлен больше на то, чтобы дразнить и возбуждать, чем на физическое расслабление, как правило, он легче, чем обычный и тем более — лечебный.

Три базовых движения рук и техник массажа

Три базовых движения рук и техник массажа

1. Поглаживание

Самый простой и легкий метод массажа. Этот вид движения усиливает восприимчивость кожи. Совершай его с помощью всей площади поверхности своих рук, скользя по телу партнерши. Слегка надавливай на ее кожу, но не переборщи, иначе ты рискуешь впечатать девушку в диван.

2. Сжатие

Сжатие осуществляется путем давления на определенную область. Этот метод направлен на активизацию кровообращения и повышение тонуса мышц. Сжатие осуществляется путем коротких сдавливающих движений определенных областей пальцами или кистью рук.

3. Разминание

Разминание похоже на сжатие. Однако оно фокусируется на меньшей, более точной области и использует ритмичное круговое движение. Эта техника требует наибольшего давления и используется для воздействия на крупные мышцы, такие как ягодицы, бедра и живот.

Эротический массаж различных областей тела: пошаговая инструкция

Эротический массаж различных областей тела: пошаговая инструкция

Делать эротический массаж — это все равно что готовить полноценный обед. Вначале ты подаешь легкие закуски, а затем уже переходишь к основным блюдам. Мы рекомендуем начать с легкого прикосновения, чтобы разогреть ее, и только потом переходить к конкретным и самым интригующим областям.

1. Начни с массажа головы

1. Начни с массажа головы

Девушки любят массаж головы. Он не требует масла, и тебе нужно сосредоточиться на легком разминании ее головы пальцами и поглаживании линий, начинающихся от корней волос и устремляющихся к шее. Чередуй разминание и поглаживание и заканчивай массаж этой области нежным растиранием затылка.

2. Смажь все ее тело легкими движениями

2. Смажь все ее тело легкими движениями

Начни с плеч. Технически, сейчас ты просто наносишь масло, но в то же время ты также даешь ей массаж спины. Совершай длинные поглаживания, используя всю площадь поверхности руки, чтобы нанести масло на ее спину, с плеч до верхней части ягодиц. Как только ты закончишь с ее торсом, нанеси масло на ее руки, а затем на ноги и ступни.

3. Двигайся вдоль мышц, а не поперек

3. Двигайся вдоль мышц, а не поперек

Надеемся, из школьных уроков анатомии ты помнишь, как в теле человека располагаются мышцы — если нет, то обязательно загугли. Движение рук вдоль мышц приносит удовольствие, а вот поперек может доставить девушке дискомфорт.

4. Проложи свой путь от центра ее спины к рукам и ногам

4. Проложи свой путь от центра ее спины к рукам и ногам

Ты когда-нибудь видел, как по воде расходятся круги от упавшей капли? Используй эту картинку в качестве вдохновения и постепенно расширяй область воздействия под твоими пальцами. Как уже упоминалось выше, приложи чуть больше усилий, разминая крупные мышцы, такие как ягодицы и ноги.

5. Самое интересное — приступай к работе над эрогенными зонами

5. Самое интересное — приступай к работе над эрогенными зонами

После того как ты размял большую часть ее тела, пора переходить к эротической части массажа (наконец-то!). К этому времени ее кровообращение улучшилось, она стала более расслабленной, чувствительной и восприимчивой к стимуляции эрогенных зон.

Слегка погладь ее поясничные ямки, они же ямки Венеры (это две ямочки чуть выше ягодичной расщелины), увеличивая давление и переходя к разминанию, постепенно спускаясь вниз и переключаясь на обе ягодицы.

Используй тот же прием, что и с ягодицами, и попробуй слегка, едва ощутимо поцарапать внутреннюю часть ее бедра, а затем проведи рукой по всему бедру, как будто ты собираешься его схватить.

Растирай ей живот с умеренным надавливанием, используя круговые движения обеими руками. Двигайся от центра к ее бокам.

Думаем, ты в курсе, что грудь требует легких и чувствительных прикосновений, поэтому используй умеренное надавливание, двигаясь от ее основания по направлению к соскам. Работай с каждой грудью по отдельности.

Эротический массаж не будет полным без сосредоточения на ее холмике Венеры. Попроси ее немного раздвинуть ноги и начинай делать легкие надавливания на лобковый бугорок, одновременно проводя рукой по основанию ноги рядом с ее вульвой.

Убедись, что ты используешь максимально легкие, едва ощутимые прикосновения, когда находишься рядом с ее половыми губами, чтобы усилить дразнящий эффект. Если она начнет двигаться, вздрагивать или стонать — все нормально. Это значит, что ты отлично справляешься.

Если вы оба будете не против зайти чуть дальше, у нас есть 16 способов заставить девушку кричать от удовольствия. Речь в нем пойдет о куннилингусе — о том, как к нему подготовиться, что нужно обязательно учесть, какие движения самые эффективные, а также что делать, если устанет язык.

Источник: https://playboyrussia.com/emzhe/kak-delat-eroticheskiy-massazh-zhenshchine-6-glavnykh-pravil-poshagovaya-instruktsiya-105831/

Массаж для женщины возбуждающий чувственные эмоции: как делать

Массаж для женщины возбуждающий чувственные эмоции: как делать

Самый действенный древнейший способ прелюдии перед проникновенным контактом – массаж для женщины возбуждающий чувственные мысли и фантазии. Известно, что желание у девушки проявляется медленнее, чем у мужчины, а поглаживания и нежное прикосновение нужных зон позволит ему проснуться быстрее. Есть определенные действенные методы, направленные на скорейшее возбуждение, которые подстегнут вашу подругу достичь необходимого подъема.

Раскрепощающая обстановка

Раскрепощающая обстановка

Обстановка, в которой вы будете делать процедуру расслабляющего массажа, должна быть соответствующей.

  1. Выберите для этих целей теплую комнату.
  2. Для более раскованных движений используйте широкую кровать.
  3. В качестве фона включите приятную негромкую музыкальную композицию.
  4. Крем, используемый для массажа, должен включать всевозможные ароматические масла.

Это позволит партнерше быстрее расслабиться и начать проявлять страстную активность.

Женщинам на заметку – V-tonus – гель для сужения влаг@лища. Рекомендовано для получения истинного удовольствия женщинам.

Основы массажа

Основы массажа

Основными приемами, которые следует применять в период доведения женщины до расслабленного состоянию, являются следующие:

  • Поглаживание,
  • Растирание,
  • Разминание.

Действуйте нежно, мягко, вкладывая всю свою любовь в эту чувственную процедуру. Запомните основные эрогенные зоны, на которые следует обратить внимание, они приведены в таблице:

Первостепенные Второстепенные
Голова Шея
Грудь Поясница
Межлопаточная область спины Ягодицы
Боковая часть туловища Внутренняя поверхность бедра
Живот Стопы
Половые органы Кисти рук

Учтите, что для разных женщин эти зоны отличны, в зависимости от индивидуальных предпочтений. Поэтому следует узнать свою любимую и понять, что больше возбуждает конкретно ее.

https://www.youtube.com/watch?v=45ZRYnRxR-E

Читать больше: Почему жена не хочет мужа — причины отказа интимной близости

Масло для массажа

Масло для массажа

Увеличить появление нужной вам реакции при произведении массажирующих движений позволит использование всевозможных ароматических эфирных масел. Однако, не всем может нравиться запах корицы, мускуса или ванили. Значит, предварительно выясните и этот момент.

Выбирая аромат для проведения предварительных ласок, нужно узнать предпочтения вашей партнерши. У некоторых может быть аллергия на тот или иной запах.

Как делать возбуждающий массаж в домашних условиях

Как делать возбуждающий массаж в домашних условиях

Обучиться тому, как делать зажигающий эмоции массаж для женщины, можно, просмотрев видео в интернете, но мы вам расскажем основные правила массажа.

Начните с того, что легонько массируйте теплыми руками зоны меньшей степени чувствительной значимости. Ваша партнера при этом должна находиться, лежа на животе. Легкое постукивание части спины и боков любимой чередуйте с растиранием этих зон. Это расслабляющие приемы, позволяющие переключить внимание на проводимую процедуру, рефлекторно возбуждают и подталкивают вашу даму сердца к необходимому чувственному воздействию.

Основные правила:

  • В самом начале обратите свое внимание на зоны меньшей чувствительности.
  • Не спешите быстро выяснять, что позволит достичь желаемого результата.
  • Действуйте постепенно. Поскольку расположение зон достаточно индивидуально, то не все прикосновения могут доставлять наслаждение. Стоит договориться заранее о сигналах, подаваемых любимой, когда ей приятно.

Если ваша встреча первая, то легкий массаж позволит провести знакомство со всеми участками тела вашей возлюбленной. Точное соблюдение производимых действий очень желательно, так как это пробуждает желание, а постепенное внесение разнообразия в движения, максимально возбуждает.

Последовательность возбуждающих прикосновений:

  • Поглаживание и растирание спины,
  • Круговые движения на ягодицах и ногах,
  • Массирование ног и внутренней поверхности бедер (положение партнерши – на спине),
  • Нежные поглаживания на шее, груди и животе,
  • Касания сосков и половых органов (если девушка не против).

Кранио-сакральные области используются некоторыми специалистами в проникновенном массаже для быстрого доведения до состояния возбуждения. Для этого легонько воздействуйте на заднюю поверхность шеи, затем переключитесь на крестец. Вначале производите попеременные действия, а затем – одновременные при помощи двух рук. Считается, что такая техника позволяет возбудить женщину достаточно быстро – в течение одной-двух минут.

Настроить на чувственный лад способны любые знаки внимания, оказываемые мужчинами, но более мощным влиянием обладают все же прикосновения. Принимать решение о том, быстро или медленно довести любимую до пика возбуждения, и какую технику лучше использовать, каждый решает самостоятельно. Если вы желаете, чтобы чувственные утехи принесли максимально возможное удовольствие, тогда наблюдайте за поведением своей дамы во время массажирования. И вы поймете, что и как лучше делать со временем.

Как перевести простой массаж в возбуждающий

Как перевести простой массаж в возбуждающий

Очень важная роль в получении положительного конечного результата от проведенного массажа принадлежит окружающей обстановке. Наиболее благоприятные условия перечислены в таблице.

Факторы и предметы Что нужно обеспечить
Температура помещения Более 20 градусов
Место проведения Широкая кровать или топчан, одеяло у камина
Используемые вещи Махровые полотенцаКрем для массажа, молочко, благовония
Музыка Легкая, нежная, расслабляющая.
Освещение Приглушенное
Руки исполнителя Теплые, ухоженные

Rendez Vous – Женский возбудитель с быстрым эффектом

Rendez Vous – Женский возбудитель с быстрым эффектом

Врачами и психологами рекомендовано использование уникального женского возбудителя на основе витаминов, адаптогенов и экстрактов мощных афродизиаков. Это действительно мощный возбуждающий препарат, позволяющий женщине полностью раскрепоститься во время близкихотношений. Данный препарат позволит раскрыть желание вашей партнерши в полной мере.

Что нельзя делать во время раскрепощающего массажа

Что нельзя делать во время раскрепощающего массажа

Массаж для женщины возбуждающий предполагает, что вы будете поглаживать, растирать, разминать тело возлюбленной, добавляя немного вибраций и легких постукиваний.

Производимые действия чередуйте, аккуратно и не спеша, чтобы не допустить перегрузки лимфатической системы. Ну и вашей девушке лишняя спешка может не особо понравиться.

Чередуя участки тела, которые массажируете, накрывайте попеременно каждую полотенцем, чтобы предотвратить остывание. В этом случае ваши усилия не будут бессмысленными.

В чем же различие между простым и возбуждающим массажем. Во время проведения последнего в атмосфере витает особая психоэмоциональная составляющая, которая переплетает мужскую и женскую энергетику.

Предпочтительные и нежелательные места массирования

Предпочтительные и нежелательные места массирования

Техника проведения возбуждающего массирования предполагает легкое поглаживание и выжимание внешней поверхности бедер, области таза и лодыжек. Не следует трогать гениталии – это главное его отличие от чувственного. Выбирайте не только положение лежа на животе, но и на спине. Массируйте аккуратно, слегка разогревая появляющееся желание, поглаживайте, чтобы добавить небольшую нотку волнения, чуть пощипывайте, постепенно возбуждая.

В обязательном порядке учтите зоны, которые не рекомендуется трогать, чтобы не испортить ситуацию. Достаточно важные представлены в таблице.

Запретные зоны тела при массаже

Запретные зоны тела при массаже

Зона Причина
Передняя часть шеи Может не понравиться эффект удушения
Область под мышками, под коленками Щекотно
Виски, пятка Болевые ощущения
Почки Неприятно
Солнечное сплетение Может быть затруднено дыхание

Движения и методы проведения возбуждающего массажа

Движения и методы проведения возбуждающего массажа

Окружающие условия очень важны при массировании тела любимой. Следите за тем, чтобы сам процесс был непрерывным. Плавность и легкость прикосновений добавит использование перьев, подушечек пальцев, меховых изделий. Уменьшить болезненные трения, расслабить и разогреть позволят крема. В качестве дополнительного афродизиака используйте немного капелек эфирного масла жасминового или сандалового дерева.

Читать больше: Доверие мужчине. Трудности в отношениях партнеров

Как возбудить девушку при массаже

Как возбудить девушку при массаже

На теле женщины находится большое скопление зон повышенной чувствительности и  энергии. Главной задачей исполнителя волнующего массажа состоит в том, чтобы, найдя их, довести любимую до состояния максимального возбуждения и распространить эту энергетику во все самые сокровенные уголочки. Определить эти точки совсем не сложно.

Если прикосновения будут неприятны, то рука ощутит напряжение, так как нервная система в этот момент натягивается, возникают плохие воспоминания. Полная релаксация позволит ощутить свое тело по-новому, так как появляющееся возбуждение более длительно, чем во время акта.

В каком случае будет видно, что девушка достаточно расслабилась и можно перейти к более решительным действиям?

Эффекты, которые могут быть достигнуты в результате производимых действий, разнообразны. Это блаженство, эйфория, слезы, даже сон (при таком исходе лучше не тревожить свою любимую).

С помощью массажа, который способен возбудить, можно решить ряд проблем.

Женские проблемы при отказе от близости:

  • Отсутствие желания близости,
  • Негативные эмоции,
  • Скованность в чувственной близости,
  • Острая необходимость в проведении прелюдии.

Читать больше: Кризисы семейной жизни. Психология отношений жены и мужа

Если вы заметили, что у вашей девушки расслаблены плечи, появилась гусиная кожа на теле, участилось дыхание, то это является первыми признаками ее позитивной реакции.

В таком случае можно перейти к более решительным действиям – проникновенные  ласки или сама близость. Этим и отличается муж от врача-массажиста – возможностью проявить всю свою страсть, подарив чувственное наслаждение.

Если процедура будет проведена достаточно качественно, то есть вероятность перехвата инициативы самой женщиной.

Что должен делать мужчина для увеличения возбуждения партнерши

Что должен делать мужчина для увеличения возбуждения партнерши

Процедура проведения волнующих массажных движений уже понятна. Так как же повернуть ее к близости и не сменить настрой? Главное, чтобы вы своими плавными и постепенными действиями, аккуратно добились перевода внимания к желаемой зоне. Очень важно вложить в касания всю свою ласку и заботу.

Учтите, что поглаживания по телу производятся в комплексе, не останавливаясь на какой-то одной его части. Забудьте о будничных делах, полностью сосредоточьтесь на том, как доставить наслаждение женщине. При усиливающемся собственном возбуждении, не теряйте самообладания, осуществляя переход к чувственным играм. Близкий контакт так же должен стать приятным и чувственным.

Таким образом, возбуждающий массаж для женщины – отличный повод сблизиться, достичь максимально возможного взаимопонимания и узнать все чувственные нотки друг друга.

Читать больше:

Что делать если мужчина охладел: советы психолога и факты о мужском влечении

Духи Монталь официальный сайт парфоманьяка — секреты обольщения

Как влюбить в себя девушку 10 способов которые работают безотказно — секреты соблазнителя

Источник: https://www.expert-psychology.ru/massazh-dlya-zhenshhiny-vozbuzhdayushhij-kak-raskrepostit-i-podarit-naslazhdenie.html

Как правильно делать массаж спины и шеи в домашних условиях девушке

Как правильно делать массаж спины и шеи в домашних условиях девушке

Массаж спины и шеи предотвращает заболевания позвоночника и спины в целом. Также массаж в домашних условиях способствует сближению двух человек и дополнительному телесному контакту. Массажыне движения помогают восстановить силы и обрести гармонию и успокоение.

Перед началом проветрите комнату, чтобы в ней не было застоявшегося воздуха. Также можно зажечь ароматические свечи – они способствуют моральному расслаблению.

Как делать массаж шеи?

Как делать массаж шеи?

Человек ложится на живот, руки кладет под лоб. Второй вариант положения – сесть на стул и немного наклонить голову вперед. Именно такие положения тела позволяют достичь максимального расслабления. Массажист располагается сзади или сбоку.

Длительность массажа составляет 30 минут. За меньшее время расслабления не достичь.

Пошаговая инструкция

Пошаговая инструкция

  • Начинают всегда с легких поглаживаний – они подготавливают мышцы и кожу для глубокого воздействия. Движения выполняются ровной ладонью – двигаются по направлению от верха шеи до края лопаток.
  • Подобными движениями разминают боковые зоны – от ушей по прямой линии вниз.
  • После можно перейти к этапу растирания. Их суть заключается в интенсивном надавливании, двигаясь от основания черепа вниз по росту волос. На этом этапе работают ребрами ладоней, кулаками или фалангами согнутых пальцев. Процедура улучшает кровообращение и разогревает глубоко лежащие ткани. Не забудьте промассировать участки за ушами.
  • Далее работают только большой, указательный и средний пальцы. Захватывается и разминаются круговыми движениями большие мышцы шеи.

При повышенном артериальном давлении эту процедуру проводят с особой осторожностью, двигаясь исключительно сверху вниз.

  • Далее подобным образом разминаются трапециевидные мышцы.
  • Постучите подушечками пальцев по шее и плечам – такая манипуляция предотвращает отложение солей и появление жировых отложений.
  • Натянуть кожу и производить движения, похожие на выжимание белья. Процедура начинается сверху, двигаются вдоль трапециевидных мышц к суставам плеча.
  • Заканчивают массаж активным поглаживанием для успокоения кожи.

Во время массажа шейной зоны будьте внимательны и точно рассчитывайте силу надавливания. Поскольку сильное давление на кровеносные сосуды может стать причиной обморока, а интенсивное надавливание на скопление нервных окончаний приведет к головокружению и тошноте. Также важно следить за силой нажатий во время массажа в области щитовидной железы и гортани. Здесь рекомендуется проводить минимальные по приложенной силе манипуляции.

Расслабляющий массаж спины

Расслабляющий массаж спины

Массаж спины начинается с нижней её части – копчика. А потом постепенно переходят к области плечей и лопаток. Перед началом манипуляции обязательно разогрейте себе руки, чтобы не вызывать чувство дискомфорта.

Ни в коем случае не надавливайте на позвоночник и прилежащие к нему мышцы.

Этапы массажа

Этапы массажа

  • Поглаживание. Самый первый шаг к расслаблению. Достаточно водить ладонью по поверхности спины, надавливать при этом нет необходимости. Однако это не значит, что девушка не должна чувствовать вашу ладонь. Поэтому здесь надо находить золотую середину в силе.
  • После этого проведите ребрами ладошек по диагонали спины – так подготавливаются косые мышцы.
  • Растирание. Считается непростым этапом массажа. Здесь массажисту предстоит одними только ладонями смещать кожу под определенным углом. Одновременно выполняются поглаживающие движения, начиная с верхней части спины. Описываемая манипуляция позволяет улучшить кровообращение и обеспечить активное поступление крови к позвоночнику и прилегающим мышцам.
  • Разминание. Здесь потребуется прикладывание некоторой силы для достижения полного эффекта. Во время процедуры одна ладонь кладется на другую. Производятся круговые движения по всей ширине спины – двигаются снизу вверх.
  • Прихлопывание. Такая манипуляция часто используется во многих видах массажа, в том числе и расслабляющего. Движения позволяют оказать эффект легкого раздражения на мышцы.
  • Вибрация. В этой техники работают только два пальца: указательный и средний. Проводятся мелкие движения по кругу, в результате которых ткани мышц сотрясаются и напитываются кровью.
  • Расслабление области талии (поясничной зоны). Двигайтесь ладонью по пояснице. Движения производят как сверху вниз, так и из стороны в сторону.
  • Завершающий этап. Можно похлопать по спине, потом слегка пощипать и в конце погладить по коже.

Для более мягких и плавных движений используйте масло или крем для тела.

Интимный массаж шеи для девушки

Интимный массаж шеи для девушки

Такой вид массажа вносит новые ощущения в сексуальную жизнь партнеров. Однако и в этом случае для достижения эффекта важно знать технику выполнения и несколько простых правил.

Общие правила интимного массажа

Общие правила интимного массажа

  • Меняйте темп процедуры. Медленный темп настраивает на полное расслабление, а более быстрые движения оказывают стимулирующее действие. Начинайте всегда с быстрого темпа, постепенно расслабляя девушку и замедляя скорость движений.
  • Степень давления также должна быть разной. Начните с легких нажимов, плавно переходя к более сильным. Однако не переусердствуйте – массаж не должен доставлять ощущение дискомфорта.
  • Одно из важных правил – непрерывность массажа. Девушка должна постоянно ощущать ваши руки. Даже если вы меняете положение тела или область для массажа, хотя бы одну руку оставляйте на шее.
  • Правильно подготовьте помещение: температура воздуха – не меньше 20 градусов; кровать должна быть широкая; легкая, приглушенная музыка; должен ощущаться аромат благовоний.
  • Руки исполнителя должны быть не просто согретым, но и ухоженными, мягкими, без грубых образований.

Техника выполнения

Техника выполнения

Интимный массаж направлен на расслабление нервной системы, а также на повышение чувствительности.

  • Садитесь как можно ближе к девушке, чтобы она чувствовала не только ваши руки, но и другие части тела. Однако каждые 30-40 секунд лучше отодвигаться от партнера, а потом снова прикасаться к нему.
  • Основное движение интимного массажа – поглаживание.
  • Специалисты в этой области утверждают, что больше всего девушек возбуждают движения в задней области шеи. Для этого слегка прикасайтесь к шее сзади, а потом переходите на зону крестца. Сначала движения должны быть попеременными, а потом одновременными. Считается, что подобные манипуляции возбуждают девушек за короткий период – в течение 2-3 минут.
  • Можно разнообразить процедуру постукиванием и вибрацией.
  • Также можно воспользоваться перьями или меховыми движениями – они нежно скользят по поверхности шеи.

Интимный массаж помогает разрешить ряд проблем в сексуальной жизни партнеров:

  • отсутствие сексуального желания;
  • отрицательные эмоции;
  • скованность в сексе;
  • необходимость в прелюдии.

Противопоказания для женщин в проведении массажа спины

Противопоказания для женщин в проведении массажа спины

Нельзя проводить массаж спины для женщин в следующих случаях:

  • беременность или первые два месяца после родов;
  • период менструации;
  • наличие камней в почках;
  • обострение любой хронической болезни;
  • лихорадочное состояние и повышенная температура тела;
  • заболевание, связанные с кровеносной системой;
  • образование гнойников;
  • кожные заболевания, особенно, если заметны раны или поражения на спине;
  • варикозное расширение вен с трофическими нарушениями;
  • туберкулез (в активной стадии проявления);
  • яичная киста;
  • фиброма;
  • опухоли (как злокачественные, так и доброкачественные) на любом участке организма;
  • постоянные скачки давления;
  • переутомление (как психическое, так и физическое);
  • ОРЗ и следующие пять дней после выздоровления;
  • отклонения в работе сердечно-сосудистой системы;
  • расстройства пищеварительных органов;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • аллергические проявления на поверхности кожи.

Во всех перечисленных выше ситуациях лучше отказаться от массажа, так как он может оказать негативное воздействие на здоровье.

Заключение

Если массаж спины и шеи провести правильно, мышцы и ткани расслабятся, придет в норму тонус мышц, а также активизируется кровообращение. Благодаря всем положительным эффектам от массажа, его часто назначают не только в лечебных целях, но и в профилактических.

Вам также может понравиться

Источник: https://zdorov-doma.ru/ortoped/delat-massazh-spiny-devushke.html

Расслабляющий массаж для девушки: как сделать в домашних условиях для женщин, техника выполнения

Расслабляющий массаж для девушки: как сделать в домашних условиях для женщин, техника выполнения

Чтобы порадовать любимую женщину, не обязательно делать дорогие подарки, или отправляться в путешествие. Можно выразить свои чувства, показать насколько дорог человек, если сделать расслабляющий массаж для девушки. Это настоящий подарок, благодаря которому уйдут тревоги, недомогание, улучшится настроение.

Нюансы расслабляющего массажа девушке

Нюансы расслабляющего массажа девушке

Расслабляющий массаж для женщин отличается от классического варианта следующими моментами:

  • массаж можно сделать не только дома, но на берегу моря или речки, в любом уютном природном уголке;
  • затрагиваются эрогенные зоны, поэтому нужно знать, какие участки тела вашей девушки наиболее отзывчивы;
  • основными массажным расслабляющим манипуляциями будет поглаживание, которое выполняется подушечками пальцев или ладонью;
  • есть растирающие движения, но они отличаются от классического варианта массажа. В расслабляющем массаже девушке, под растиранием понимают надавливание на определенный участок тела;
  • разминающие манипуляции выполняются тоже без усилий. Обрабатываемый участок разминается, перекатывается между ладонями. К примеру, при разминании ягодиц, используются костяшки сложенных в кулак пальцев, а упор нужно делать большим пальцем;
  • похлопывающие манипуляции тоже есть, но они выполняются легко, без усилий, скорее в игривой форме.

Самое главное отличие это, конечно, любовь и радость, которую несет мероприятие для расслабления тела.

Подготовка к массажу девушки в домашних условиях

Подготовка к массажу девушки в домашних условиях

Расслабляющий массаж для женщин в домашних условиях желательно выполнять при специальном освещении, с использованием ароматических масел.
Ароматические масла оказывают следующее воздействие во время эротического массажа:

  • помогают создать интимную обстановку;
  • оказывают успокаивающее действие;
  • помогают снять напряжение, усталость.

Стоит заранее поинтересоваться, какие ароматы любит девушка, чтобы запастись именно такими составами. Главное, не вызвать аллергию при использовании определенного аромата.

Для массажа подходит масло из виноградных косточек, кокоса, кунжута. Но, можно использовать любой другой состав.

При подготовке к массажу, мужчина должен рассчитать каждую мелочь.
Кроме ароматической лампы понадобятся свечи, приятная, расслабляющая музыка. Необходимо, чтобы температура в комнате была комфортной, девушке не должно быть холодно. Можно украсить комнату цветами.

Всю расслабляющую процедуру можно разделить на несколько этапов, во время которых массируются:

  1. стопы, лодыжки;
  2. бедра;
  3. живот;
  4. область груди
  5. спина;
  6. уши.

Можно предварительно посмотреть видео, как делать эротический массаж девушке.

Как выполнять массаж?

Как выполнять массаж?

Рассмотрим в подробностях, как сделать расслабляющий массаж девушке.

Начинать процедуру лучше всего с ног.

Массируем ножки

Массируем ножки

Массирование стоп, это настоящий релакс, и дает следующие результаты:

  • уходит усталость, стрессовое состояние;
  • перестанет болеть голова;
  • придет в норму кровоток, а значит ткани получат необходимое питание.

Расслабляющий массаж всего тела женщине начинается с ног. Чтобы было удобно, можно положить ножку любимой девушки себе на колени. Во время процедуры говорите комплименты, восхищайтесь изяществом, красотой любимой.

Ножки массируются в такой последовательности:

  1. начиная с пяточки каждой ножки, смазанной кремом с добавлением ароматического масла, аккуратно переходят к пальцам. Стопу поглаживают раскрытой ладонью, плотно прижатой к обрабатываемой поверхности;
  2. подушечка каждого пальчика обрабатывается большим пальцем круговыми движениями, затем разминается;
  3. массирование стопы заканчивается поглаживаниями;
  4. манипуляции выполняются снизу вверх, желательно не отрывать руки при массировании;
  5. далее, по очереди массируется каждая ножка. Ногу нужно обхватить обеими руками, скользя вверх с нажимом большими пальцами;
  6. далее идут растирающие, расслабляющие манипуляции. Нужно делать движения пальцами наподобие елочки, подходя к области колена, возвращать поглаживающим движением к лодыжке;
  7. после устранения напряжения с икроножных мышц, можно подниматься к бедрам. Массаж внутренней бедренной поверхности относится к эротической части процедуры. После бедер, разминаются и поглаживаются ягодицы.

Техника расслабляющего массажа для женщин такова, что завершающим этапом при массировании каждого участка, идут поглаживающие движения. Обработав ножки, необходимо не отрывая рук, пройтись по всей их длине.

Живот и область груди

Живот и область груди

Живот, как все массируемые участки, смазывают маслом или кремом. Раскрытыми ладонями выполняют скользящие движения от пупка к талии, в направлении хода часовой стрелки.

https://www.youtube.com/watch?v=o19ZAebdPGk

Сначала нужно делать поглаживания, постепенно переходя к растираниям с разминаниями.

После завершающих движений по животу, обрабатывают боковую поверхность от бедер к подмышкам.

Важно: движения выполняются неторопливо. Техника расслабляющего массажа для женщин включает область грудной клетки. Сама грудь не массируется, движения затрагивают только окологрудную область. Можно не увлекаясь, немного поиграть с сосками, но аккуратно. Грудь считается самым нежным участком женского тела, поэтому движения здесь должны быть особенно легкими, нежными.

Спина

Спина

Правильно сделать расслабляющий массаж спины девушке можно с использованием нескольких видов движений. Начинают и заканчивают массировать спину поглаживаниями. А посередине сеанса применяют растирающие движения пальцами, раскрытой ладонью, ребром ладони, несильными надавливаниями сжатым кулаком.

Пусть прикосновения к спине будут тоже легкими и нежными. В процессе массажа можно использовать перышки, льдинки, все то, что подскажет воображение. При желании расслабляющий массаж можно превратить в эротическую игру.

Особое внимание стоит обратить на область лопаток, где расположены чувствительные участки.

Уделяем внимание ушкам

Уделяем внимание ушкам

Делать расслабляющий массаж женщине можно не только на теле. Голова, область шеи и уши замечательно реагируют на легкие прикосновения. Массирование ушек избавляет от усталости и расслабляет.

Массируя уши можно достичь разного эффекта. Воздействие может быть успокаивающим или, наоборот, возбуждающим. Так, если необходимо немного взбодриться, то массажные движения ушей идут по направлению часовой стрелки. Чтобы расслабиться нужно массировать в обратном направлении.

Массаж ушек выполняется следующим образом:

  1. сначала идут разминающие движения. Используют большие и указательные пальцы. Начинают с края мочек, затем переходят наверх ушка;
  2. на ухе расположено множество нервных рецепторов, благодаря которым можно воздействовать практически на любой внутренний орган;
  3. внутренняя поверхность ушной раковины прорабатывается надавливающими легкими движениями. Необходимо затронуть каждый изгиб ушка;
  4. периметр ушка массируется по кругу указательным пальцем. Надавливать нужно легко, не применяя силу;
  5. можно массировать оба ушка одновременно, либо каждое по отдельности.

Важно: во время расслабляющего массажа ушей необходимо наблюдать за поведением и настроением девушки. Возможно, что при воздействии на определенную точку уха, возникнет болевое ощущения. Такая реакция возможна, если оказать воздействие на внутренний орган через ушную раковину. При возникновении любого дискомфортного состояния нужно сразу же прекратить массажные манипуляции.

Советы

Советы

Чтобы расслабляющий массаж принес настоящее удовольствие любимой девушке, рекомендуется придерживаться следующих советов:

  • во время процедуры необходимо постоянно разнообразить массажные движения;
  • движения могут быть волнообразными, и выполняются тыльной стороной ладони вдоль и поперек всего тела. Основное назначение волнообразных манипуляций заключается в расслаблении мышечной ткани;
  • независимо от вида массажных движений, любое прикосновение выполняется без ощутимых усилий;
  • можно использовать такую манипуляцию, как нежное пощипывание, выполняемое в направлении сверху вниз. Пощипывания можно делать от ступней до плеч;
  • важно во время массажа не терять контакта с телом девушки. Так, если нужно добавить на кожу масла, то одна рука должна обязательно оставаться на обрабатываемом участке.

Трудно найти женщину, которая откажется от расслабляющего массажа, предлагаемого любимым человеком. Подарить девушке удовольствие можно в том случае, если делать процедуру с любовью.

Источник: http://ecomassage.ru/rekomendatsii/rasslablyayushhij-massazh-dlya-devushki-4-vozbuzhdayushhih-zony.html

Точечный массаж для возбуждения женщины — тайны соблазнения ⋆

Точечный массаж для возбуждения женщины — тайны соблазнения ⋆

Пост был изменен: 02.10.2018

Секс представляет собой не только отличную возможность получить физиологическое удовольствие. Это ещё и способ лучше узнать партнёра в эмоциональном плане. Но для того, чтобы правильно возбудить любимого человека, нужно знать, как именно это делать. К примеру, точечный массаж для возбуждения женщины поможет ей максимально расслабиться и подготовить тело к интимной близости.

В чём заключается польза точечного массажа для женского полового влечения?

В чём заключается польза точечного массажа для женского полового влечения?

Преимущества такой процедуры состоят в следующем:

  • нормализуется психоэмоциональное состояние;
  • снимается стресс;
  • повышается уровень доверия между партнёрами;
  • расслабляется нервная система;
  • улучшаются вегетативные реакции;
  • улучшается кровообращение, от качества которого напрямую зависит степень чувствительности эрогенных зон и половых органов;
  • лечатся расстройства, которые приводят к появлению сексуальных нарушений;
  • не нужно посещать специалиста и платить за это деньги;
  • для выполнения такого массажа не требуется больших познаний в области медицины;
  • научиться выполнять точечный массаж для возбуждения женщины можно с первого раза, поскольку найти эти точки довольно легко.

Подобный массаж носит официальное название – акупрессура. С его помощью можно улучшить состояние здоровья не только половой системы. Акупрессура даёт нам возможность лечить большое количество болезней, а также с её помощью можно предотвратить появление этих самых болезней.

Женщины очень любят, когда мужчины уделяют им внимание, говорят нежные слова, прикасаются к ним и гладят. С помощью прикосновений и можно возбудить партнёршу. Прикосновения – это мощная сила, которая поможет любому мужчине найти правильный подход к сексуальному возбуждению любимой женщины.

Статья по теме:

Как возбудить женщину эротическим массажем — массаж половых органов

Подготовка к точечному массажу для возбуждения

Подготовка к точечному массажу для возбуждения

Есть определённые правила, выполнение которых усилит действие массажа на организм:

  • перед его проведением желательно принять ванну или душ – это расслабит тело, подготовит его к приятной процедуре;
  • делать массаж рекомендуется в постели, чтобы сразу после него можно было перейти к половому акту;
  • главное – чтобы никто не мешал делать массаж;
  • если используется эфирное масло, то им необходимо растирать руки до тех пор, пока они не станут мягкими и приятными на ощупь;
  • эфирное масло можно применять только в том случае, если у женщины нет на него аллергии;
  • нельзя делать массаж, если кожа, где находятся точки, повреждена;
  • первоначальные движения должны быть плавными, не резкими. Постепенно их скорость можно увеличить;
  • делать массаж желательно в тёплом помещении, поскольку прохладный воздух не усиливает чувствительность эрогенных зон, а наоборот – снижает её.

Точечный массаж для возбуждения – правила его проведения

Точечный массаж для возбуждения – правила его проведения

Массаж точек на голове

Массаж точек на голове

Такая процедура поможет создать спокойную, романтическую атмосферу, поэтому лучше всего начинать точечный массаж именно с головы. Точки для массажа находятся вокруг верхней части головы, выше ушей. Правила проведения массажа:

  1. медленно и нежно надавливайте подушечками пальцев на кожу на голове, делайте это по кругу;
  2. затем можно спуститься вниз к шее;
  3. такой массаж желательно выполнять не меньше 5-ти минут.

Массаж головы поможет женщине расслабить напряжённый мозг после тяжёлого трудового дня, улучшит кровообращение.

Массаж точек  на ушах

Массаж точек  на ушах

Точки для проведения возбуждающего массажа находятся в верхней части внутренней ушной раковины. Правила проведения массажа:

  1. помассируйте точку на левом ухе круговыми движениями сначала по часовой стрелке, а затем – против часовой стрелки;
  2. чтобы эффект от такого массажа был как можно более эффективным, желательно массировать точки как можно дольше;
  3. после этого необходимо провести массаж точки, расположенной в правом ухе;
  4. такой массаж желательно выполнять 2-3 раза в сутки.

Массаж точек, находящихся на ногах

Массаж точек, находящихся на ногах

Они расположены в трёх местах:

  • в нижней части стопы;
  • внутри ноги, ближе к основанию носка;
  • на внутренней поверхности бедра в 12 см. выше колена.

Способы проведения точечного массажа:

  1. медленными круговыми движениями промассируйте точку, которая находится возле стопы;
  2. затем то же самое повторите с точкой, находящейся неподалёку от носка;
  3. массаж точки на внутренней части бедра делается не пальцами, а ладонью – мужчине необходимо медленно массажировать точку всей площадью ладони;
  4. такой массаж выполняется в течение 5-6 минут.

Воздействие на эти точки приводит к тому, что к половым органам активно поступает кровь, в результате чего чувствительность гениталий усиливается. Массаж точек на ногах желательно делать с использованием эфирных масел, которые только улучшат романтическую атмосферу и помогут обоим партнёрам настроиться на интимную близость.

Массаж точек, находящихся на животе

Массаж точек, находящихся на животе

Они находятся на расстоянии примерно 2-х с половиной сантиметров внизу пупка. Эти две горизонтально расположенные друг к другу точки находятся в непосредственной близости от половых органов. Массажировать их необходимо с большой осторожностью. В то же время они гарантируют быстрое и сильное возбуждение. А также усиливают чувство физиологической и эмоциональной близости между партнёрами.

Способ массажа точек:

  1. медленными круговыми движениями по часовой стрелке массажируйте одну точку;
  2. затем массажируйте её против часовой стрелки;
  3. повторите то же самое с другой точкой;
  4. такой массаж необходимо выполнять 3-4 раза в сутки по 6-7 минут, чередуя его с массажем остальных точек для усиления либидо.

Такой массаж можно делать с применением эфирных масел, которые ещё сильнее возбудят обоих партнёров.

Точечный массаж для усиления женского оргазма

Точечный массаж для усиления женского оргазма

Прямо над лодыжкой находится одна точка, воздействие на которую увеличивает шансы женщины на получение оргазма. Способ массажа этой точки:

  1. медленными круговыми движениями по часовой стрелке массируйте точку на левой ноге;
  2. затем массируйте точку против часовой стрелки;
  3. повторите эти же действия с точкой на правой ноге;
  4. возбуждающий эффект будет максимальным, если делать массаж как можно дольше.

Для такого массажа также можно применять эфирное масло.

Точечный массаж для возбуждения поможет мужчине доставить массу приятных моментов любимой женщине.

Посмотрите еще:

Шпанская мушка для женщин: инструкция по применению

  • Об авторе
  • Недавние публикации

Уролог, андрологБазовое образование получил в 1980 году, когда окончил Первый медицинский институт им. академика И.П. Павлова.В 1998 году прошёл повышение квалификации в Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования (МАПО) по специальности «сексология».

2001 год – повышение квалификации в Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования (МАПО) по специальности «урология».В 2013 году прошёл повышение квалификации в Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования (МАПО) по специальности «амбулаторная урология».

Специализируется на лечении простатита, импотенции, недержании мочи, аденомы предстательной железы, мужского бесплодия, инфекций, передающихся половым путём.

Источник: https://rumedik.com/tochechnyj-massazh-dlya-vozbuzhdeniya-zhenshhiny.html

Как правильно выполнить расслабляющий массаж для женщин

Как правильно выполнить расслабляющий массаж для женщин

Длительное нахождение на каблуках, пребывание в вынужденной позе в течение рабочего дня и по дороге домой, ношение сдавливающей одежды – эти факторы приводят к постоянному напряжению. Женщины часто жалуются, что даже выделяя достаточно времени для сна, не могут полноценно отдохнуть за ночь. При таком состоянии может помочь расслабляющий массаж для женщин, выполнить который можно в домашних условиях.

Показания и противопоказания

Показания и противопоказания

Массаж – универсальное вспомогательное средство при лечении ряда заболеваний. Он помогает при:

  • синдроме хронической усталости;
  • бессоннице и прерывистом сне;
  • хронической головной боли;
  • частых простудных заболеваниях;
  • мышечном напряжении;
  • депрессии;
  • нарушениях менструального цикла.

Вместе с тем, при некоторых заболеваниях и состояниях прибегать к массажу нужно с осторожностью. Проконсультируйтесь предварительно с врачом, если у вас:

  • заболевания органов кроветворения;
  • обострение хронических воспалительных заболеваний;
  • кожные болезни в острой стадии;
  • травмы: вывихи, переломы и др.;
  • воспаление суставов.

Если у вас варикозное расширение вен, при массаже необходимо избегать прикосновения к участкам, в которых основные кровеносные сосуды подходят близко к коже. Во время беременности стоит сконцентрироваться на массаже ног и плеч.

Выбор массажного масла

Выбор массажного масла

Масло не только способствует плавному скольжению рук по поверхности кожи, но и задает тон всей процедуре. От того, насколько удачно запах и консистенция масла будут соответствовать задаче, зависит настроение и самочувствие во время процедуры и эффективность массажа. Наиболее популярны следующие виды масел-основ:

  • масло виноградной косточки обладает легким ненавязчивым запахом, быстро впитывается, способствует омоложению кожи;
  • миндальное масло хорошо подходит для зрелой кожи – оно смягчает огрубевшие участки эпидермиса, устраняет мелкие морщинки и создает на коже легкую защитную пленку;
  • оливковое масло – идеальное решение для сухой кожи. Оно устраняет шелушение, и насыщает эпидермис витаминами А и Е;
  • кокосовое масло гипоаллергенно, обеспечивает хорошее скольжение, быстро впитывается и не оставляет пленки, а также обладает приятным запахом, который дополнительно способствует расслаблению;
  • масло зародышей пшеницы обладает очень легкой структурой и способствует омоложению кожи.

Для усиления эффективности расслабляющего массажа для женщин в домашних условиях полезно добавлять к маслу-основе небольшое количество эфирного масла.

Его выбор зависит от приоритетной цели процедуры:

  • лимон, мандарин и остальные цитрусовые способствуют расслаблению после трудного дня, помогает при частых респираторных заболеваниях;
  • розмарин способствует уменьшению мышечных болей;
  • герань помогает при сбоях менструального цикла;
  • мята смягчает проявления экземы и уменьшает отечность конечностей;
  • бергамот помогает при депрессии, а также эффективно борется с целлюлитом.

При выборе масла необходимо провести предварительный тест н переносимость, нанеся его на небольшой участок кожи. Оценить результат, и продолжить использование масла можно спустя сутки.

Пошаговая инструкция по подготовке

Пошаговая инструкция по подготовке

Польза от процедуры зависит не только от правильного выполнения движений, но и от того, насколько умиротворяющая обстановка была создана. Ничто не должно вызывать раздражение или скованность во время расслабляющего массажа для женщины.

Как сделать обстановку подходящей? Для этого массажист должен:

  1. Позаботиться о комфортной температуре (от 22 до 26ºС) и влажности (50-60%).
  2. Хорошо проветрить помещение за 10-15 минут до начала сеанса.
  3. Заранее смягчить кожу рук питательным кремом, снять все украшения, остричь ногти.
  4. Продумать источники освещения – свет должен быть мягким, приглушенным. Лучше всего подходят торшеры и настольные лампы с абажурами теплых оттенков, также интерьерные гирлянды.
  5. Подобрать музыку. Спокойные классические мелодии – то, что необходимо для проведения массажа.

Место для расслабляющего массажа девушке должно обеспечивать ей комфортную свободную позу. При отсутствии массажной кушетки подойдет кровать с ортопедическим матрасом или просто матрас, разложенный на полу. Простынь лучше выбрать натяжную, на резинке.

Следует запасти несколько махровых полотенец для удаления излишков масла после окончания сеанса расслабляющего массажа для женщин.

 Полотенца пригодятся и для того, чтобы прикрывать участки тела, которые не прорабатываются в данный момент, предупреждая теплопотерю и связанный с этим дискомфорт.

Приемы массажа

Приемы массажа

Начинать релаксационный массаж для женщин нужно с плавных поглаживаний всего тела большой амплитуды в течение 2-3 минут. После этого перейдите к следующим приемам.

Массирование спины

Массирование спины

Расположите большие пальцы обеих рук по обеим сторонам от позвоночника на уровне поясницы. Постепенно продвигайтесь вверх вдоль позвоночного столба, совершая надавливающие движения у каждого позвонка. Положите основания ладоней на лопатки и совершайте ладонями плавные круговые движения. Правую руку двигайте по часовой стрелке, левую – против часовой.

https://www.youtube.com/watch?v=CZnGSgaqtjk

Захватите в небольшие складки кожу у основания шеи и хорошо разомните эту область пальцами. Все воздействия на спину должны быть осторожными, с постепенным наращиванием амплитуды. Проработайте область спины пилообразными симметричными движениями ребрами ладоней по направлению от позвоночника к бокам. Завершают этот этап широкие поглаживания спины.

Проработка рук и ног

Проработка рук и ног

Пальцы рук массируйте с помощью растираний. Вибрации, создаваемые таким образом, снимают накопившееся за день мышечное напряжение. От пальцев постепенно переходите к кистям, предплечьям и плечам, выполняя те же вибрационные движения.

Верхнюю часть бедер массируйте легким поглаживанием, затем – аккуратными разминаниями. Во время массажных движений нужно уделять особое внимание напряженным мышцам, прорабатывая их большим, указательным и средним пальцами. Надавливание нужно выполнять под острым углом скользящим движением.

Перейдите к массажу стоп, на которых расположено множество активных точек, отвечающих за общее самочувствие. Поместите большие пальцы на подошвы, а остальные – на свод стопы, и совершайте надавливающие движения.

Массаж лица

Эротический массаж

Источник: https://vash-massazh.ru/eroticheskij-massazh-dlya-zhenshhin/

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Как правильно сделать интимный массаж своей девушке. ТОП-5 советов

как делать массаж девушке
как делать массаж девушке

К общему счастью, в 21 веке к сексуальному образованию стали относиться более серьезно – открываются многочисленные школы, обучающие людей сексу, психологии семейной жизни и другим дисциплинам, помогающим построить крепкую и счастливую семью.

Мужчина, который хочет стать асом в сексе действительно может столкнуться с вопросами о том, как сделать массаж интимных мест или, как удовлетворить девушку оральными ласками. Именно центры сексуального образования смогут помочь в этом «нелегком» деле.

Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Интересныйфакт, что женщины ходят на такие курсы и пытаются улучшить свои навыки в 10 разбольше. То есть, на одного мужчину, пришедшего учиться в школу, найдется 10девушек, желающих сделать тоже самое. Соответственно, и курсов для девушексоздано в разы больше. Оральные ласки, инструкции по занятию анальным сексом,развитие сексуальности и так далее. Что же делать мужчинам?

Мужчинамне стоит расстраиваться, для них тоже найдется программа, правда поискатьпридется немного подольше. Самые распространенные курсы — это те же самыеоральные ласки и интимный массаж. Мужской массаж члена имеет название «массажЛингама», названный в честь древнеиндийской мифологии. Лингама – этоэрегированный пенис.

По аналогии, существует слово «йони», которое символизирует женское влагалище, матку и вульву, а в буквальном переводе означает «место рождения». Эротический массаж девушки также можно называть йони-массажем.

Чтобы доставить женщине максимальное удовольствие, необходимо разобраться что и как устроено. Многие мужчины даже понятия не имеют, как устроен клитор и что с ним делать. Будем разбираться, как сделать красивый эротический массаж девушке и не облажаться.

Во-первых,женские половые органы аналогичны мужским, просто видоизменены. Это связано сединым внутриутробным развитием до 12 неделе. На УЗИ не смогут определить полребенка раньше этого срока, ведь развитие ребенка идет по женскому типу.

Клитор –это недоразвитый член, большие половые губы-мошонка, а само влагалище у мужчинотсутствует ввиду наличия шовчика, простата – это женская точка G. Исходя из этого мужчине будетлегче понять, что является наиболее чувствительным местом в женском организме,а что практически не имеет нервных окончаний.

Женский организм устроен чуть сложнее мужского. Это связано преимущественно с психологией, а не с анатомией – чтобы доставить женщине удовольствие придется постараться. Все внешние части женских половых органов называют вульвой. Половые губы, головка клитора, малые половые губы и вход во влагалище.

Наименее чувствительные части из всех перечисленных – это большие женские половые губы. Им стоит уделять внимание, но не слишком много. Точнее, акцентировать внимание нужно на другом – на клиторе. Клитор – наиболее сложная структура, видимая только на треть.

Основная часть клитора уходит внутрь, а снаружи находится лишь его головка.

Головка клитора имеет маленький размер и большое количество нервных окончаний, что сильно отличает от мужских половых органов, где член имеет более массивный размер. У клитора чувствительность превышает мужскую чувствительность примерно в 3 раза.

Головку клитора найти не сложно – она находится в самой вершинке малых половых губ. Которые также не сложно найти. В целом, каждая часть вульвы будет полезна при выполнении интимного массажа для женщины, но обратить внимание следует именно на клитор.

Еще одно интересное место женского организма – это точка G. Почему-то некоторые сексологи упорно отрицали ее существование, невзирая даже на большое число исследований с практическими опытами.

Точка G находится у всех приблизительно в одном месте – на передней стенке влагалища на глубине 4-5 сантиметров. Эта зона обладает наибольшей чувствительностью, но с чем это связано – мнения расходятся. Одни утверждают, что в этом месте влагалище наиболее близко проходит к внутренней части клитора, а другие убеждены, что это место является проекцией мужской железы. Больше от особенностях женской анатомии секса читайте в нашей статье.

Простата– железа, которая имеется только у мужской половины, она сверхэрогенно иявляется самой чувствительной точкой мужского организма. Несмотря даже на еепикантное расположение – на стенке толстой кишки на глубине 2-3 сантиметров,она активно используется в сексе, особенно среди гомосексуальных пар.

Подготовкак эротическому массажу2

Один из самых важных моментов – это смазка. Чтобы массаж был наиболее приятен нужно купить смазку на силиконовой основе. Абсолютно все равно какая фирма или аромат, главное – силиконовая основа (лубрикант). Как вариант, подойдет любой натуральное масло для массажа без «жгучих» добавок, например, кокосовое или масло Johnson’s Baby.

Можно начать возбуждающий массаж для девушек с плавных поглаживаний ног, ягодиц или ступней, или вовсе начать со спины или плеч, в общем, руководствуйтесь личными предпочтениями. Если не хочется тратить на это время, то, как минимум стоит задействовать внутреннюю поверхность бедра – она наиболее чувствительна, кожа там нежная и мягкая.

Двигатьсяк заветному интимному месту нужно плавно, чтобы девушка успела расслабиться иобмякнуть в ваших руках. Руки и пальцы лучше всего сильно не напрягать, ведьособой силы в эротическом массаже применять не надо.

Какможно было понять, основная задача – это расслабить и доставить удовольствие.Перед массажем отлично подойдут все известные методы – горячая ванна, арома-масла,массаж спины и так далее. Можно обойтись и без всего этого, но в статье будетописана максимальная версия инструкции по получению удовольствия.

Следующийпункт – это место расположения массажиста. Куда деться? Первый вариант – этолечь параллельно друг другу, но тогда и девушка скорее всего будет пытатьсяудовлетворить партнера, ведь й нее будет отличный доступ. Следующая позиция –это между ног, более откровенная и «все дозволенная» позиция. Если возникаетстеснение, то завяжите девушке глаза, так ей будет легче расслабиться и мысли отом, что партнер «всё видит» быстрее отступят. К тому же тактильные ощущенияусилятся.

Частыеошибки при интимном массаже3

Фатальныеошибки, которые делают мужчины в процессе эротического массажа лишь следствие неуменияили незнания тела партнера. Интимный массаж – это лишь навык, которому можнонаучиться, поэтому внимательно изучаем возможные ошибки.

https://www.youtube.com/watch?v=1fNOFLgJvkE

Одна исамых распространенных ошибок среди сексуальных пар, долго живущих вместе – этоизлишняя торопливость. Мужчине нужно меньше времени для подготовки к сексу.Девушки нуждаются в прелюдиях, длящихся хотя бы 5-10 минут, а некоторым и этогомало. Разумеется, если отношения еще в самом разгаре, возбудиться в разы легче,но даже здесь лучше не пренебрегать прелюдиями.

Еслисразу же приступить к интимному массажу, то ничего кроме неприятных ощущенийдевушка скорее всего не получит. Отсутствие естественной смазки точно несыграет на руку, поэтому лучше позаботиться о предварительной подготовке.

Все ведьзнают это неприятное чувство, кода лезут холодными руками под футболку илитрогают за шею. Тоже самое мужчины скажут про член, а девушки про свои половыеорганы. Не нужно трогать интимные места девушки холодными руками – этонеприятно. Писать о том, как именно согреть руки, пожалуй, не будем.

Большаяконцентрация нервных окончаний – это, казалось бы, плюс. Но с точки зренияэротического массажа, возникает некоторые сложности. Мужчинам трудноперестроиться, и не имея должного опыта, они прикладывают столько сил, сколькои при мастурбации. А сил там ого-го. Необходимо надавливать в 2-3 раза слабее,чем при массаже члена, иначе все приятные ощущения уйдут в бездну, а на сменуим придут ощущения, сходные со скрежетом ногтями по стеклу.

Еще одначастая ошибка – это излишняя концентрация на входе во влагалище. Сам вход неособо чувствителен, так как основа большинства оргазмов – это клитор, либоточка G,расположенная глубже. Уделять внимание необходимо больше клитору, а не самомувходу, это важно.

Никто нелюбит ошибаться – это факт. Но в делах любовных придется понять, что, находясьв мужском теле невозможно с первого же раза раскрыть все женские секреты,придется поэкспериментировать и побеседовать с «пациенткой. Да, девушке будетнеловко говорить на такую тему и, возможно, не стоит это делать в первый жемесяц отношений, но рано или поздно придется учиться, и лучше бы это случилосьрано.

Еслиразговаривать не хочется, то можно начать с малого, например с обращениявнимания на жесты и звуки. Метод не стопроцентный, так как симулировать умееткаждая, но местами может помочь. Девушки так часто управляют надавливанием наголову, сжиманием руки или стонами, стоит это учесть.

Эта проблема обычно касается девушек, ведь они любят длинные ногти, которые критически несовместимы с массажем члена. Но и парней такая беда встречается. Если вы попытаетесь войти такими пальцами во влагалище или в анус, то девушке будет местами неприятно и даже больно, так как ногти будут царапать нежную незащищенную кожу.

Поэтому мало просто подстричь ногти, нужно их подпилить, чтобы не возникало никаких острых углов, способных причинить боль.

Практическаячасть4

Послезнакомства со всеми этапами приготовления и самыми частыми ошибками, можноперейти к делу. Девушки имеют разные вкусы, поэтому ничего удивительного, еслис первого раза не получится довести до оргазма или доставить сумасшедшееудовольствие. Всё приходит с практикой. Всё-таки как сделать интимный массаж девушке так, чтобы ей понравилось?

Начать массаж можно с поглаживания внутренней поверхности бедра, а точнее, той ее части, которая наиболее близко расположена к интимной зоне. Переходить с нее следует плавно и акцентировать внимание сразу на клиторе, потому что прелюдии уже были до перехода, а к самому массажу. Наиболее приятными будут круговые движения или движение вверх-вниз без сильного надавливания.

Не стоит долго делать одно и тоже действие, исключением может стать только если девушке очень нравится, и она всем видом показывает это, просит не останавливаться и так далее. Интенсивность н первых порах лучше не наращивать, нужно внимательнее последить за реакцией девушки. Большая часть предпочитает медленные движения, но есть и исключения.

Еще одно«приятное» место, которое лучше не обходить стороной – это анальное отверстие.У девушек от влагалища до ануса минимальное расстояние, поэтому сделать этобудет проще простого. Огромное количество нервных окончаний позволит усилитьощущения от массажа. Благо, у нас две руки.

В анус не нужно резко вводитьпальцы и вообще делать что-либо быстро, от такого напора можно неслабоиспугаться. Лучше всего делать круговые движения, после чего становится видно,что девушка чертовски возбуждена и хочет продолжения.

Тогда можно ввести одиниз пальцев, правда совсем на чуть-чуть.

Важноезамечание: лучше всего пальцем не двигать, а просто ввести, продолжаязаниматься клитором это наиболее действующая техника. Через некоторое времяможно ввести поглубже. Если «анальные шалости» вам еще не знакомы, тообязательно придется опробовать, некоторые девушки просто физически не могуткончить, если не задействуется их анус.

Длялюбителей проникновения пальцами, следует сказать, что еще одна техника,связано со стимуляцией точки G,которая находит внутри влагалища.

Для этого можно взять всем известную технику«два пальца», но не делать типичные фрикции «туда-обратно», а постаратьсязадействовать переднюю стенку влагалища. Членом это сделать гораздо проще, засчет естественно изгиба.

Стоит попытаться представить, что пальцы – это член, идвигать ими нужно аналогично – не абсолютно прямо, а с небольшим изгибом,задевая стенку.

Вышеперечисленных общих рекомендаций должно хватить, чтобы сделать девушке приятно, просто поэкспериментировать и даже довести даму до оргазма.

Эротический массаж для пар – это отличный способ разнообразить сексуальную жизнь, удивить и узнать что-то новое о своем партнере. Следует обязательно обратить внимание на ошибки, так как именно они разрушительно влияют на все благие намерения по удовлетворению девушки и могут стать причиной негативного развития событий.

♂♀ Как ПРАВИЛЬНО делать эротический массаж женщине? Лучшая техника! [Secrets Center]

Источник: https://intrigue.dating/vse-o-sekse/kak-sdelat-intimnyy-massaj-devushke-pravilno/

Как делать эротический массаж женщине: 6 главных правил + пошаговая инструкция

Кадр из фильма «Домашнее видео»

Мы сильно сомневаемся в том, что какая-то девушка может сказать «нет» на предложение ее парня сделать массаж. Да, ему может недоставать профессионализма, но он компенсирует это нежными, внимательными руками, которые постоянно интересуются женским телом. Потому что когда мужчина делает массаж возлюбленной, он в любом случае получается более чувственным и интимным по сравнению с тем, который делают в спа или массажном кабинете.

Но что, если ты хочешь не просто слегка размять ее тело, а сделать настоящий эротический массаж в качестве прелюдии? Будь то годовщина, свидание или просто вечер среды, эротический массаж — это именно то, что заставит ее чувствовать себя одновременно любимой, расслабленной, а затем и возбужденной.

Даже если ты никогда в своей жизни не делал чувственный массаж, если будешь следовать этим советам, то гарантированно подаришь своей девушке незабываемые впечатления.

Как правильно делать эротический массаж женщине: 6 главных шагов

1. Подготовь «сцену», на которой будет происходить действие

Большинство женщин, как правило, чувствительны к обстановке и контексту. Чтобы она могла полностью расслабиться, тебе нужно позаботиться о благоприятной для этого обстановке.

  • Убедись, что комната, в которой ты будешь делать ей массаж, максимально чистая.
  • Для мягкого и романтичного освещения зажги несколько свечей.
  • Наполни помещение приятными ароматами. Только, пожалуйста, не с помощью освежителя воздуха. Лучше воспользуйся аромалампой, ароматизированными свечами или благовониями.
  • Установи температуру на кондиционере на комфортном уровне. И ты, и твоя девушка, вероятно, будете полуголыми во время сеанса, поэтому убедись, что вы не замерзнете.
  • Достань мягкие одеяла и подушки.
  • Включи спокойную и расслабляющую музыку (на многих музыкальных сервисах можно найти специальные плейлисты для массажа).

2. Приготовь полотенце

Излишне говорить, что массаж становится грязным. Ты же не захочешь после чувственной прелюдии начать вытирать масло? Так что заранее убедись, что под рукой у тебя есть свежие, чистые полотенца, чтобы протереть ее кожу и свои руки после того, как ты закончишь.

3. Соблюдай правила гигиены

Как почти настоящий массажист, убедись, что у тебя чистые руки и твои ногти коротко обрезаны, чтобы избежать царапин на нежной коже девушки, а также предложи ей принять перед массажем душ.

4. Запасись массажным маслом

Используй натуральное масло, например, кокосовое, розовое, лавандовое или жасминовое. Налей несколько столовых ложек в мисочку и поставь ее на прикроватном столике. Хорошим бонусом будет, если ты добавишь в масло несколько капель эфирного масла.

Мы подозреваем, что в этот ответственный момент ты меньше всего хочешь, чтобы она боялась твоего прикосновения, вздрагивала или замерзала. Поэтому перед массажем обязательно убедись, что масло теплое на ощупь. Если оно комнатной температуры или еще прохладнее, энергично потри руки друг о друга в течение 5-10 секунд, прежде чем положить их на кожу.

5. Будь нежен и осторожен

Ключевое слово в эротическом массаже — «чувственный». Чувственность провоцирует, стимулирует и дразнит чувства. Сейчас ты не должен пытаться устранить хроническую боль в колене девушки или вылечить ее сколиоз. Твоя цель — привлечь каждую каплю ее внимания к собственному телу и к тому, где твои руки соприкасаются с ним.

Меняй давление и интенсивность. Чем более легкими и плавными будут движения, тем более возбуждающим будет эротический массаж. Если тебе нужно почувствовать ритм, представь, что ты массируешь ее в замедленном темпе, или как будто она спит, и ты пытаешься не разбудить ее. Если она и правда заснет в любой момент во время массажа, это нормально. Не принимай это на свой счет и не обижайся. Это означает, что она действительно смогла по-настоящему расслабиться.

6. Взаимодействуй с ней

Будь готов к тому, что некоторые части тела девушки будут более или менее чувствительны, чем другие, поэтому она может захотеть, чтобы твои прикосновения изменились от одного участка к другому.

Спроси ее, есть ли какие-то области, которые она не хотела бы массажировать (например, живот или грудь), а другие — напротив, жаждут большего внимания (например, стопы, шея, плечи, попа) — это не только принесет ей больше удовольствия, но и позволит тебе чувствовать себя более уверенно от того, что она хорошо проводит время.

Основы эротического массажа

Парни знают, что хороший 15-минутный массаж спины способен легко завести девушку. Однако массаж — это все-таки искусство. Ты не можешь просто беспорядочно мять ее тело. Так что давай быстренько познакомимся с основами.

Так как эротический массаж направлен больше на то, чтобы дразнить и возбуждать, чем на физическое расслабление, как правило, он легче, чем обычный и тем более — лечебный.

Три базовых движения рук и техник массажа

1. Поглаживание

Самый простой и легкий метод массажа. Этот вид движения усиливает восприимчивость кожи. Совершай его с помощью всей площади поверхности своих рук, скользя по телу партнерши. Слегка надавливай на ее кожу, но не переборщи, иначе ты рискуешь впечатать девушку в диван.

2. Сжатие

Сжатие осуществляется путем давления на определенную область. Этот метод направлен на активизацию кровообращения и повышение тонуса мышц. Сжатие осуществляется путем коротких сдавливающих движений определенных областей пальцами или кистью рук.

3. Разминание

Разминание похоже на сжатие. Однако оно фокусируется на меньшей, более точной области и использует ритмичное круговое движение. Эта техника требует наибольшего давления и используется для воздействия на крупные мышцы, такие как ягодицы, бедра и живот.

Эротический массаж различных областей тела: пошаговая инструкция

Делать эротический массаж — это все равно что готовить полноценный обед. Вначале ты подаешь легкие закуски, а затем уже переходишь к основным блюдам. Мы рекомендуем начать с легкого прикосновения, чтобы разогреть ее, и только потом переходить к конкретным и самым интригующим областям.

1. Начни с массажа головы

Девушки любят массаж головы. Он не требует масла, и тебе нужно сосредоточиться на легком разминании ее головы пальцами и поглаживании линий, начинающихся от корней волос и устремляющихся к шее. Чередуй разминание и поглаживание и заканчивай массаж этой области нежным растиранием затылка.

2. Смажь все ее тело легкими движениями

Начни с плеч. Технически, сейчас ты просто наносишь масло, но в то же время ты также даешь ей массаж спины. Совершай длинные поглаживания, используя всю площадь поверхности руки, чтобы нанести масло на ее спину, с плеч до верхней части ягодиц. Как только ты закончишь с ее торсом, нанеси масло на ее руки, а затем на ноги и ступни.

3. Двигайся вдоль мышц, а не поперек

Надеемся, из школьных уроков анатомии ты помнишь, как в теле человека располагаются мышцы — если нет, то обязательно загугли. Движение рук вдоль мышц приносит удовольствие, а вот поперек может доставить девушке дискомфорт.

4. Проложи свой путь от центра ее спины к рукам и ногам

Ты когда-нибудь видел, как по воде расходятся круги от упавшей капли? Используй эту картинку в качестве вдохновения и постепенно расширяй область воздействия под твоими пальцами. Как уже упоминалось выше, приложи чуть больше усилий, разминая крупные мышцы, такие как ягодицы и ноги.

5. Самое интересное — приступай к работе над эрогенными зонами

После того как ты размял большую часть ее тела, пора переходить к эротической части массажа (наконец-то!). К этому времени ее кровообращение улучшилось, она стала более расслабленной, чувствительной и восприимчивой к стимуляции эрогенных зон.

Слегка погладь ее поясничные ямки, они же ямки Венеры (это две ямочки чуть выше ягодичной расщелины), увеличивая давление и переходя к разминанию, постепенно спускаясь вниз и переключаясь на обе ягодицы.

Используй тот же прием, что и с ягодицами, и попробуй слегка, едва ощутимо поцарапать внутреннюю часть ее бедра, а затем проведи рукой по всему бедру, как будто ты собираешься его схватить.

Растирай ей живот с умеренным надавливанием, используя круговые движения обеими руками. Двигайся от центра к ее бокам.

Думаем, ты в курсе, что грудь требует легких и чувствительных прикосновений, поэтому используй умеренное надавливание, двигаясь от ее основания по направлению к соскам. Работай с каждой грудью по отдельности.

Эротический массаж не будет полным без сосредоточения на ее холмике Венеры. Попроси ее немного раздвинуть ноги и начинай делать легкие надавливания на лобковый бугорок, одновременно проводя рукой по основанию ноги рядом с ее вульвой.

Убедись, что ты используешь максимально легкие, едва ощутимые прикосновения, когда находишься рядом с ее половыми губами, чтобы усилить дразнящий эффект. Если она начнет двигаться, вздрагивать или стонать — все нормально. Это значит, что ты отлично справляешься.

Если вы оба будете не против зайти чуть дальше, у нас есть 16 способов заставить девушку кричать от удовольствия. Речь в нем пойдет о куннилингусе — о том, как к нему подготовиться, что нужно обязательно учесть, какие движения самые эффективные, а также что делать, если устанет язык.

Источник: https://playboyrussia.com/emzhe/kak-delat-eroticheskiy-massazh-zhenshchine-6-glavnykh-pravil-poshagovaya-instruktsiya-105831/

Массаж для женщины возбуждающий чувственные эмоции: как делать

Самый действенный древнейший способ прелюдии перед проникновенным контактом – массаж для женщины возбуждающий чувственные мысли и фантазии. Известно, что желание у девушки проявляется медленнее, чем у мужчины, а поглаживания и нежное прикосновение нужных зон позволит ему проснуться быстрее. Есть определенные действенные методы, направленные на скорейшее возбуждение, которые подстегнут вашу подругу достичь необходимого подъема.

Раскрепощающая обстановка

Обстановка, в которой вы будете делать процедуру расслабляющего массажа, должна быть соответствующей.

  1. Выберите для этих целей теплую комнату.
  2. Для более раскованных движений используйте широкую кровать.
  3. В качестве фона включите приятную негромкую музыкальную композицию.
  4. Крем, используемый для массажа, должен включать всевозможные ароматические масла.

Это позволит партнерше быстрее расслабиться и начать проявлять страстную активность.

Женщинам на заметку – V-tonus – гель для сужения влаг@лища. Рекомендовано для получения истинного удовольствия женщинам.

Основы массажа

Основными приемами, которые следует применять в период доведения женщины до расслабленного состоянию, являются следующие:

  • Поглаживание,
  • Растирание,
  • Разминание.

Действуйте нежно, мягко, вкладывая всю свою любовь в эту чувственную процедуру. Запомните основные эрогенные зоны, на которые следует обратить внимание, они приведены в таблице:

Первостепенные Второстепенные
Голова Шея
Грудь Поясница
Межлопаточная область спины Ягодицы
Боковая часть туловища Внутренняя поверхность бедра
Живот Стопы
Половые органы Кисти рук

Учтите, что для разных женщин эти зоны отличны, в зависимости от индивидуальных предпочтений. Поэтому следует узнать свою любимую и понять, что больше возбуждает конкретно ее.

https://www.youtube.com/watch?v=45ZRYnRxR-E

Читать больше: Почему жена не хочет мужа — причины отказа интимной близости

Масло для массажа

Увеличить появление нужной вам реакции при произведении массажирующих движений позволит использование всевозможных ароматических эфирных масел. Однако, не всем может нравиться запах корицы, мускуса или ванили. Значит, предварительно выясните и этот момент.

Выбирая аромат для проведения предварительных ласок, нужно узнать предпочтения вашей партнерши. У некоторых может быть аллергия на тот или иной запах.

Как делать возбуждающий массаж в домашних условиях

Обучиться тому, как делать зажигающий эмоции массаж для женщины, можно, просмотрев видео в интернете, но мы вам расскажем основные правила массажа.

Начните с того, что легонько массируйте теплыми руками зоны меньшей степени чувствительной значимости. Ваша партнера при этом должна находиться, лежа на животе. Легкое постукивание части спины и боков любимой чередуйте с растиранием этих зон. Это расслабляющие приемы, позволяющие переключить внимание на проводимую процедуру, рефлекторно возбуждают и подталкивают вашу даму сердца к необходимому чувственному воздействию.

Основные правила:

  • В самом начале обратите свое внимание на зоны меньшей чувствительности.
  • Не спешите быстро выяснять, что позволит достичь желаемого результата.
  • Действуйте постепенно. Поскольку расположение зон достаточно индивидуально, то не все прикосновения могут доставлять наслаждение. Стоит договориться заранее о сигналах, подаваемых любимой, когда ей приятно.

Если ваша встреча первая, то легкий массаж позволит провести знакомство со всеми участками тела вашей возлюбленной. Точное соблюдение производимых действий очень желательно, так как это пробуждает желание, а постепенное внесение разнообразия в движения, максимально возбуждает.

Последовательность возбуждающих прикосновений:

  • Поглаживание и растирание спины,
  • Круговые движения на ягодицах и ногах,
  • Массирование ног и внутренней поверхности бедер (положение партнерши – на спине),
  • Нежные поглаживания на шее, груди и животе,
  • Касания сосков и половых органов (если девушка не против).

Кранио-сакральные области используются некоторыми специалистами в проникновенном массаже для быстрого доведения до состояния возбуждения. Для этого легонько воздействуйте на заднюю поверхность шеи, затем переключитесь на крестец. Вначале производите попеременные действия, а затем – одновременные при помощи двух рук. Считается, что такая техника позволяет возбудить женщину достаточно быстро – в течение одной-двух минут.

Настроить на чувственный лад способны любые знаки внимания, оказываемые мужчинами, но более мощным влиянием обладают все же прикосновения. Принимать решение о том, быстро или медленно довести любимую до пика возбуждения, и какую технику лучше использовать, каждый решает самостоятельно. Если вы желаете, чтобы чувственные утехи принесли максимально возможное удовольствие, тогда наблюдайте за поведением своей дамы во время массажирования. И вы поймете, что и как лучше делать со временем.

Как перевести простой массаж в возбуждающий

Очень важная роль в получении положительного конечного результата от проведенного массажа принадлежит окружающей обстановке. Наиболее благоприятные условия перечислены в таблице.

Факторы и предметы Что нужно обеспечить
Температура помещения Более 20 градусов
Место проведения Широкая кровать или топчан, одеяло у камина
Используемые вещи Махровые полотенцаКрем для массажа, молочко, благовония
Музыка Легкая, нежная, расслабляющая.
Освещение Приглушенное
Руки исполнителя Теплые, ухоженные

Rendez Vous – Женский возбудитель с быстрым эффектом

Врачами и психологами рекомендовано использование уникального женского возбудителя на основе витаминов, адаптогенов и экстрактов мощных афродизиаков. Это действительно мощный возбуждающий препарат, позволяющий женщине полностью раскрепоститься во время близкихотношений. Данный препарат позволит раскрыть желание вашей партнерши в полной мере.

Что нельзя делать во время раскрепощающего массажа

Массаж для женщины возбуждающий предполагает, что вы будете поглаживать, растирать, разминать тело возлюбленной, добавляя немного вибраций и легких постукиваний.

Производимые действия чередуйте, аккуратно и не спеша, чтобы не допустить перегрузки лимфатической системы. Ну и вашей девушке лишняя спешка может не особо понравиться.

Чередуя участки тела, которые массажируете, накрывайте попеременно каждую полотенцем, чтобы предотвратить остывание. В этом случае ваши усилия не будут бессмысленными.

В чем же различие между простым и возбуждающим массажем. Во время проведения последнего в атмосфере витает особая психоэмоциональная составляющая, которая переплетает мужскую и женскую энергетику.

Предпочтительные и нежелательные места массирования

Техника проведения возбуждающего массирования предполагает легкое поглаживание и выжимание внешней поверхности бедер, области таза и лодыжек. Не следует трогать гениталии – это главное его отличие от чувственного. Выбирайте не только положение лежа на животе, но и на спине. Массируйте аккуратно, слегка разогревая появляющееся желание, поглаживайте, чтобы добавить небольшую нотку волнения, чуть пощипывайте, постепенно возбуждая.

В обязательном порядке учтите зоны, которые не рекомендуется трогать, чтобы не испортить ситуацию. Достаточно важные представлены в таблице.

Запретные зоны тела при массаже

Зона Причина
Передняя часть шеи Может не понравиться эффект удушения
Область под мышками, под коленками Щекотно
Виски, пятка Болевые ощущения
Почки Неприятно
Солнечное сплетение Может быть затруднено дыхание

Движения и методы проведения возбуждающего массажа

Окружающие условия очень важны при массировании тела любимой. Следите за тем, чтобы сам процесс был непрерывным. Плавность и легкость прикосновений добавит использование перьев, подушечек пальцев, меховых изделий. Уменьшить болезненные трения, расслабить и разогреть позволят крема. В качестве дополнительного афродизиака используйте немного капелек эфирного масла жасминового или сандалового дерева.

Читать больше: Доверие мужчине. Трудности в отношениях партнеров

Как возбудить девушку при массаже

На теле женщины находится большое скопление зон повышенной чувствительности и  энергии. Главной задачей исполнителя волнующего массажа состоит в том, чтобы, найдя их, довести любимую до состояния максимального возбуждения и распространить эту энергетику во все самые сокровенные уголочки. Определить эти точки совсем не сложно.

Если прикосновения будут неприятны, то рука ощутит напряжение, так как нервная система в этот момент натягивается, возникают плохие воспоминания. Полная релаксация позволит ощутить свое тело по-новому, так как появляющееся возбуждение более длительно, чем во время акта.

В каком случае будет видно, что девушка достаточно расслабилась и можно перейти к более решительным действиям?

Эффекты, которые могут быть достигнуты в результате производимых действий, разнообразны. Это блаженство, эйфория, слезы, даже сон (при таком исходе лучше не тревожить свою любимую).

С помощью массажа, который способен возбудить, можно решить ряд проблем.

Женские проблемы при отказе от близости:

  • Отсутствие желания близости,
  • Негативные эмоции,
  • Скованность в чувственной близости,
  • Острая необходимость в проведении прелюдии.

Читать больше: Кризисы семейной жизни. Психология отношений жены и мужа

Если вы заметили, что у вашей девушки расслаблены плечи, появилась гусиная кожа на теле, участилось дыхание, то это является первыми признаками ее позитивной реакции.

В таком случае можно перейти к более решительным действиям – проникновенные  ласки или сама близость. Этим и отличается муж от врача-массажиста – возможностью проявить всю свою страсть, подарив чувственное наслаждение.

Если процедура будет проведена достаточно качественно, то есть вероятность перехвата инициативы самой женщиной.

Что должен делать мужчина для увеличения возбуждения партнерши

Процедура проведения волнующих массажных движений уже понятна. Так как же повернуть ее к близости и не сменить настрой? Главное, чтобы вы своими плавными и постепенными действиями, аккуратно добились перевода внимания к желаемой зоне. Очень важно вложить в касания всю свою ласку и заботу.

Учтите, что поглаживания по телу производятся в комплексе, не останавливаясь на какой-то одной его части. Забудьте о будничных делах, полностью сосредоточьтесь на том, как доставить наслаждение женщине. При усиливающемся собственном возбуждении, не теряйте самообладания, осуществляя переход к чувственным играм. Близкий контакт так же должен стать приятным и чувственным.

Таким образом, возбуждающий массаж для женщины – отличный повод сблизиться, достичь максимально возможного взаимопонимания и узнать все чувственные нотки друг друга.

Читать больше:

Что делать если мужчина охладел: советы психолога и факты о мужском влечении

Духи Монталь официальный сайт парфоманьяка — секреты обольщения

Как влюбить в себя девушку 10 способов которые работают безотказно — секреты соблазнителя

Источник: https://www.expert-psychology.ru/massazh-dlya-zhenshhiny-vozbuzhdayushhij-kak-raskrepostit-i-podarit-naslazhdenie.html

Как правильно делать массаж спины и шеи в домашних условиях девушке

Массаж спины и шеи предотвращает заболевания позвоночника и спины в целом. Также массаж в домашних условиях способствует сближению двух человек и дополнительному телесному контакту. Массажыне движения помогают восстановить силы и обрести гармонию и успокоение.

Перед началом проветрите комнату, чтобы в ней не было застоявшегося воздуха. Также можно зажечь ароматические свечи – они способствуют моральному расслаблению.

Как делать массаж шеи?

Человек ложится на живот, руки кладет под лоб. Второй вариант положения – сесть на стул и немного наклонить голову вперед. Именно такие положения тела позволяют достичь максимального расслабления. Массажист располагается сзади или сбоку.

Длительность массажа составляет 30 минут. За меньшее время расслабления не достичь.

Пошаговая инструкция

  • Начинают всегда с легких поглаживаний – они подготавливают мышцы и кожу для глубокого воздействия. Движения выполняются ровной ладонью – двигаются по направлению от верха шеи до края лопаток.
  • Подобными движениями разминают боковые зоны – от ушей по прямой линии вниз.
  • После можно перейти к этапу растирания. Их суть заключается в интенсивном надавливании, двигаясь от основания черепа вниз по росту волос. На этом этапе работают ребрами ладоней, кулаками или фалангами согнутых пальцев. Процедура улучшает кровообращение и разогревает глубоко лежащие ткани. Не забудьте промассировать участки за ушами.
  • Далее работают только большой, указательный и средний пальцы. Захватывается и разминаются круговыми движениями большие мышцы шеи.

При повышенном артериальном давлении эту процедуру проводят с особой осторожностью, двигаясь исключительно сверху вниз.

  • Далее подобным образом разминаются трапециевидные мышцы.
  • Постучите подушечками пальцев по шее и плечам – такая манипуляция предотвращает отложение солей и появление жировых отложений.
  • Натянуть кожу и производить движения, похожие на выжимание белья. Процедура начинается сверху, двигаются вдоль трапециевидных мышц к суставам плеча.
  • Заканчивают массаж активным поглаживанием для успокоения кожи.

Во время массажа шейной зоны будьте внимательны и точно рассчитывайте силу надавливания. Поскольку сильное давление на кровеносные сосуды может стать причиной обморока, а интенсивное надавливание на скопление нервных окончаний приведет к головокружению и тошноте. Также важно следить за силой нажатий во время массажа в области щитовидной железы и гортани. Здесь рекомендуется проводить минимальные по приложенной силе манипуляции.

Расслабляющий массаж спины

Массаж спины начинается с нижней её части – копчика. А потом постепенно переходят к области плечей и лопаток. Перед началом манипуляции обязательно разогрейте себе руки, чтобы не вызывать чувство дискомфорта.

Ни в коем случае не надавливайте на позвоночник и прилежащие к нему мышцы.

Этапы массажа

  • Поглаживание. Самый первый шаг к расслаблению. Достаточно водить ладонью по поверхности спины, надавливать при этом нет необходимости. Однако это не значит, что девушка не должна чувствовать вашу ладонь. Поэтому здесь надо находить золотую середину в силе.
  • После этого проведите ребрами ладошек по диагонали спины – так подготавливаются косые мышцы.
  • Растирание. Считается непростым этапом массажа. Здесь массажисту предстоит одними только ладонями смещать кожу под определенным углом. Одновременно выполняются поглаживающие движения, начиная с верхней части спины. Описываемая манипуляция позволяет улучшить кровообращение и обеспечить активное поступление крови к позвоночнику и прилегающим мышцам.
  • Разминание. Здесь потребуется прикладывание некоторой силы для достижения полного эффекта. Во время процедуры одна ладонь кладется на другую. Производятся круговые движения по всей ширине спины – двигаются снизу вверх.
  • Прихлопывание. Такая манипуляция часто используется во многих видах массажа, в том числе и расслабляющего. Движения позволяют оказать эффект легкого раздражения на мышцы.
  • Вибрация. В этой техники работают только два пальца: указательный и средний. Проводятся мелкие движения по кругу, в результате которых ткани мышц сотрясаются и напитываются кровью.
  • Расслабление области талии (поясничной зоны). Двигайтесь ладонью по пояснице. Движения производят как сверху вниз, так и из стороны в сторону.
  • Завершающий этап. Можно похлопать по спине, потом слегка пощипать и в конце погладить по коже.

Для более мягких и плавных движений используйте масло или крем для тела.

Интимный массаж шеи для девушки

Такой вид массажа вносит новые ощущения в сексуальную жизнь партнеров. Однако и в этом случае для достижения эффекта важно знать технику выполнения и несколько простых правил.

Общие правила интимного массажа

  • Меняйте темп процедуры. Медленный темп настраивает на полное расслабление, а более быстрые движения оказывают стимулирующее действие. Начинайте всегда с быстрого темпа, постепенно расслабляя девушку и замедляя скорость движений.
  • Степень давления также должна быть разной. Начните с легких нажимов, плавно переходя к более сильным. Однако не переусердствуйте – массаж не должен доставлять ощущение дискомфорта.
  • Одно из важных правил – непрерывность массажа. Девушка должна постоянно ощущать ваши руки. Даже если вы меняете положение тела или область для массажа, хотя бы одну руку оставляйте на шее.
  • Правильно подготовьте помещение: температура воздуха – не меньше 20 градусов; кровать должна быть широкая; легкая, приглушенная музыка; должен ощущаться аромат благовоний.
  • Руки исполнителя должны быть не просто согретым, но и ухоженными, мягкими, без грубых образований.

Техника выполнения

Интимный массаж направлен на расслабление нервной системы, а также на повышение чувствительности.

  • Садитесь как можно ближе к девушке, чтобы она чувствовала не только ваши руки, но и другие части тела. Однако каждые 30-40 секунд лучше отодвигаться от партнера, а потом снова прикасаться к нему.
  • Основное движение интимного массажа – поглаживание.
  • Специалисты в этой области утверждают, что больше всего девушек возбуждают движения в задней области шеи. Для этого слегка прикасайтесь к шее сзади, а потом переходите на зону крестца. Сначала движения должны быть попеременными, а потом одновременными. Считается, что подобные манипуляции возбуждают девушек за короткий период – в течение 2-3 минут.
  • Можно разнообразить процедуру постукиванием и вибрацией.
  • Также можно воспользоваться перьями или меховыми движениями – они нежно скользят по поверхности шеи.

Интимный массаж помогает разрешить ряд проблем в сексуальной жизни партнеров:

  • отсутствие сексуального желания;
  • отрицательные эмоции;
  • скованность в сексе;
  • необходимость в прелюдии.

Противопоказания для женщин в проведении массажа спины

Нельзя проводить массаж спины для женщин в следующих случаях:

  • беременность или первые два месяца после родов;
  • период менструации;
  • наличие камней в почках;
  • обострение любой хронической болезни;
  • лихорадочное состояние и повышенная температура тела;
  • заболевание, связанные с кровеносной системой;
  • образование гнойников;
  • кожные заболевания, особенно, если заметны раны или поражения на спине;
  • варикозное расширение вен с трофическими нарушениями;
  • туберкулез (в активной стадии проявления);
  • яичная киста;
  • фиброма;
  • опухоли (как злокачественные, так и доброкачественные) на любом участке организма;
  • постоянные скачки давления;
  • переутомление (как психическое, так и физическое);
  • ОРЗ и следующие пять дней после выздоровления;
  • отклонения в работе сердечно-сосудистой системы;
  • расстройства пищеварительных органов;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • аллергические проявления на поверхности кожи.

Во всех перечисленных выше ситуациях лучше отказаться от массажа, так как он может оказать негативное воздействие на здоровье.

Заключение

Если массаж спины и шеи провести правильно, мышцы и ткани расслабятся, придет в норму тонус мышц, а также активизируется кровообращение. Благодаря всем положительным эффектам от массажа, его часто назначают не только в лечебных целях, но и в профилактических.

Вам также может понравиться

Источник: https://zdorov-doma.ru/ortoped/delat-massazh-spiny-devushke.html

Расслабляющий массаж для девушки: как сделать в домашних условиях для женщин, техника выполнения

Чтобы порадовать любимую женщину, не обязательно делать дорогие подарки, или отправляться в путешествие. Можно выразить свои чувства, показать насколько дорог человек, если сделать расслабляющий массаж для девушки. Это настоящий подарок, благодаря которому уйдут тревоги, недомогание, улучшится настроение.

Нюансы расслабляющего массажа девушке

Расслабляющий массаж для женщин отличается от классического варианта следующими моментами:

  • массаж можно сделать не только дома, но на берегу моря или речки, в любом уютном природном уголке;
  • затрагиваются эрогенные зоны, поэтому нужно знать, какие участки тела вашей девушки наиболее отзывчивы;
  • основными массажным расслабляющим манипуляциями будет поглаживание, которое выполняется подушечками пальцев или ладонью;
  • есть растирающие движения, но они отличаются от классического варианта массажа. В расслабляющем массаже девушке, под растиранием понимают надавливание на определенный участок тела;
  • разминающие манипуляции выполняются тоже без усилий. Обрабатываемый участок разминается, перекатывается между ладонями. К примеру, при разминании ягодиц, используются костяшки сложенных в кулак пальцев, а упор нужно делать большим пальцем;
  • похлопывающие манипуляции тоже есть, но они выполняются легко, без усилий, скорее в игривой форме.

Самое главное отличие это, конечно, любовь и радость, которую несет мероприятие для расслабления тела.

Подготовка к массажу девушки в домашних условиях

Расслабляющий массаж для женщин в домашних условиях желательно выполнять при специальном освещении, с использованием ароматических масел.
Ароматические масла оказывают следующее воздействие во время эротического массажа:

  • помогают создать интимную обстановку;
  • оказывают успокаивающее действие;
  • помогают снять напряжение, усталость.

Стоит заранее поинтересоваться, какие ароматы любит девушка, чтобы запастись именно такими составами. Главное, не вызвать аллергию при использовании определенного аромата.

Для массажа подходит масло из виноградных косточек, кокоса, кунжута. Но, можно использовать любой другой состав.

При подготовке к массажу, мужчина должен рассчитать каждую мелочь.
Кроме ароматической лампы понадобятся свечи, приятная, расслабляющая музыка. Необходимо, чтобы температура в комнате была комфортной, девушке не должно быть холодно. Можно украсить комнату цветами.

Всю расслабляющую процедуру можно разделить на несколько этапов, во время которых массируются:

  1. стопы, лодыжки;
  2. бедра;
  3. живот;
  4. область груди
  5. спина;
  6. уши.

Можно предварительно посмотреть видео, как делать эротический массаж девушке.

Как выполнять массаж?

Рассмотрим в подробностях, как сделать расслабляющий массаж девушке.

Начинать процедуру лучше всего с ног.

Массируем ножки

Массирование стоп, это настоящий релакс, и дает следующие результаты:

  • уходит усталость, стрессовое состояние;
  • перестанет болеть голова;
  • придет в норму кровоток, а значит ткани получат необходимое питание.

Расслабляющий массаж всего тела женщине начинается с ног. Чтобы было удобно, можно положить ножку любимой девушки себе на колени. Во время процедуры говорите комплименты, восхищайтесь изяществом, красотой любимой.

Ножки массируются в такой последовательности:

  1. начиная с пяточки каждой ножки, смазанной кремом с добавлением ароматического масла, аккуратно переходят к пальцам. Стопу поглаживают раскрытой ладонью, плотно прижатой к обрабатываемой поверхности;
  2. подушечка каждого пальчика обрабатывается большим пальцем круговыми движениями, затем разминается;
  3. массирование стопы заканчивается поглаживаниями;
  4. манипуляции выполняются снизу вверх, желательно не отрывать руки при массировании;
  5. далее, по очереди массируется каждая ножка. Ногу нужно обхватить обеими руками, скользя вверх с нажимом большими пальцами;
  6. далее идут растирающие, расслабляющие манипуляции. Нужно делать движения пальцами наподобие елочки, подходя к области колена, возвращать поглаживающим движением к лодыжке;
  7. после устранения напряжения с икроножных мышц, можно подниматься к бедрам. Массаж внутренней бедренной поверхности относится к эротической части процедуры. После бедер, разминаются и поглаживаются ягодицы.

Техника расслабляющего массажа для женщин такова, что завершающим этапом при массировании каждого участка, идут поглаживающие движения. Обработав ножки, необходимо не отрывая рук, пройтись по всей их длине.

Живот и область груди

Живот, как все массируемые участки, смазывают маслом или кремом. Раскрытыми ладонями выполняют скользящие движения от пупка к талии, в направлении хода часовой стрелки.

https://www.youtube.com/watch?v=o19ZAebdPGk

Сначала нужно делать поглаживания, постепенно переходя к растираниям с разминаниями.

После завершающих движений по животу, обрабатывают боковую поверхность от бедер к подмышкам.

Важно: движения выполняются неторопливо. Техника расслабляющего массажа для женщин включает область грудной клетки. Сама грудь не массируется, движения затрагивают только окологрудную область. Можно не увлекаясь, немного поиграть с сосками, но аккуратно. Грудь считается самым нежным участком женского тела, поэтому движения здесь должны быть особенно легкими, нежными.

Спина

Правильно сделать расслабляющий массаж спины девушке можно с использованием нескольких видов движений. Начинают и заканчивают массировать спину поглаживаниями. А посередине сеанса применяют растирающие движения пальцами, раскрытой ладонью, ребром ладони, несильными надавливаниями сжатым кулаком.

Пусть прикосновения к спине будут тоже легкими и нежными. В процессе массажа можно использовать перышки, льдинки, все то, что подскажет воображение. При желании расслабляющий массаж можно превратить в эротическую игру.

Особое внимание стоит обратить на область лопаток, где расположены чувствительные участки.

Уделяем внимание ушкам

Делать расслабляющий массаж женщине можно не только на теле. Голова, область шеи и уши замечательно реагируют на легкие прикосновения. Массирование ушек избавляет от усталости и расслабляет.

Массируя уши можно достичь разного эффекта. Воздействие может быть успокаивающим или, наоборот, возбуждающим. Так, если необходимо немного взбодриться, то массажные движения ушей идут по направлению часовой стрелки. Чтобы расслабиться нужно массировать в обратном направлении.

Массаж ушек выполняется следующим образом:

  1. сначала идут разминающие движения. Используют большие и указательные пальцы. Начинают с края мочек, затем переходят наверх ушка;
  2. на ухе расположено множество нервных рецепторов, благодаря которым можно воздействовать практически на любой внутренний орган;
  3. внутренняя поверхность ушной раковины прорабатывается надавливающими легкими движениями. Необходимо затронуть каждый изгиб ушка;
  4. периметр ушка массируется по кругу указательным пальцем. Надавливать нужно легко, не применяя силу;
  5. можно массировать оба ушка одновременно, либо каждое по отдельности.

Важно: во время расслабляющего массажа ушей необходимо наблюдать за поведением и настроением девушки. Возможно, что при воздействии на определенную точку уха, возникнет болевое ощущения. Такая реакция возможна, если оказать воздействие на внутренний орган через ушную раковину. При возникновении любого дискомфортного состояния нужно сразу же прекратить массажные манипуляции.

Советы

Чтобы расслабляющий массаж принес настоящее удовольствие любимой девушке, рекомендуется придерживаться следующих советов:

  • во время процедуры необходимо постоянно разнообразить массажные движения;
  • движения могут быть волнообразными, и выполняются тыльной стороной ладони вдоль и поперек всего тела. Основное назначение волнообразных манипуляций заключается в расслаблении мышечной ткани;
  • независимо от вида массажных движений, любое прикосновение выполняется без ощутимых усилий;
  • можно использовать такую манипуляцию, как нежное пощипывание, выполняемое в направлении сверху вниз. Пощипывания можно делать от ступней до плеч;
  • важно во время массажа не терять контакта с телом девушки. Так, если нужно добавить на кожу масла, то одна рука должна обязательно оставаться на обрабатываемом участке.

Трудно найти женщину, которая откажется от расслабляющего массажа, предлагаемого любимым человеком. Подарить девушке удовольствие можно в том случае, если делать процедуру с любовью.

Источник: http://ecomassage.ru/rekomendatsii/rasslablyayushhij-massazh-dlya-devushki-4-vozbuzhdayushhih-zony.html

Точечный массаж для возбуждения женщины — тайны соблазнения ⋆

Пост был изменен: 02.10.2018

Секс представляет собой не только отличную возможность получить физиологическое удовольствие. Это ещё и способ лучше узнать партнёра в эмоциональном плане. Но для того, чтобы правильно возбудить любимого человека, нужно знать, как именно это делать. К примеру, точечный массаж для возбуждения женщины поможет ей максимально расслабиться и подготовить тело к интимной близости.

В чём заключается польза точечного массажа для женского полового влечения?

Преимущества такой процедуры состоят в следующем:

  • нормализуется психоэмоциональное состояние;
  • снимается стресс;
  • повышается уровень доверия между партнёрами;
  • расслабляется нервная система;
  • улучшаются вегетативные реакции;
  • улучшается кровообращение, от качества которого напрямую зависит степень чувствительности эрогенных зон и половых органов;
  • лечатся расстройства, которые приводят к появлению сексуальных нарушений;
  • не нужно посещать специалиста и платить за это деньги;
  • для выполнения такого массажа не требуется больших познаний в области медицины;
  • научиться выполнять точечный массаж для возбуждения женщины можно с первого раза, поскольку найти эти точки довольно легко.

Подобный массаж носит официальное название – акупрессура. С его помощью можно улучшить состояние здоровья не только половой системы. Акупрессура даёт нам возможность лечить большое количество болезней, а также с её помощью можно предотвратить появление этих самых болезней.

Женщины очень любят, когда мужчины уделяют им внимание, говорят нежные слова, прикасаются к ним и гладят. С помощью прикосновений и можно возбудить партнёршу. Прикосновения – это мощная сила, которая поможет любому мужчине найти правильный подход к сексуальному возбуждению любимой женщины.

Статья по теме:

Как возбудить женщину эротическим массажем — массаж половых органов

Подготовка к точечному массажу для возбуждения

Есть определённые правила, выполнение которых усилит действие массажа на организм:

  • перед его проведением желательно принять ванну или душ – это расслабит тело, подготовит его к приятной процедуре;
  • делать массаж рекомендуется в постели, чтобы сразу после него можно было перейти к половому акту;
  • главное – чтобы никто не мешал делать массаж;
  • если используется эфирное масло, то им необходимо растирать руки до тех пор, пока они не станут мягкими и приятными на ощупь;
  • эфирное масло можно применять только в том случае, если у женщины нет на него аллергии;
  • нельзя делать массаж, если кожа, где находятся точки, повреждена;
  • первоначальные движения должны быть плавными, не резкими. Постепенно их скорость можно увеличить;
  • делать массаж желательно в тёплом помещении, поскольку прохладный воздух не усиливает чувствительность эрогенных зон, а наоборот – снижает её.

Точечный массаж для возбуждения – правила его проведения

Массаж точек на голове

Такая процедура поможет создать спокойную, романтическую атмосферу, поэтому лучше всего начинать точечный массаж именно с головы. Точки для массажа находятся вокруг верхней части головы, выше ушей. Правила проведения массажа:

  1. медленно и нежно надавливайте подушечками пальцев на кожу на голове, делайте это по кругу;
  2. затем можно спуститься вниз к шее;
  3. такой массаж желательно выполнять не меньше 5-ти минут.

Массаж головы поможет женщине расслабить напряжённый мозг после тяжёлого трудового дня, улучшит кровообращение.

Массаж точек  на ушах

Точки для проведения возбуждающего массажа находятся в верхней части внутренней ушной раковины. Правила проведения массажа:

  1. помассируйте точку на левом ухе круговыми движениями сначала по часовой стрелке, а затем – против часовой стрелки;
  2. чтобы эффект от такого массажа был как можно более эффективным, желательно массировать точки как можно дольше;
  3. после этого необходимо провести массаж точки, расположенной в правом ухе;
  4. такой массаж желательно выполнять 2-3 раза в сутки.

Массаж точек, находящихся на ногах

Они расположены в трёх местах:

  • в нижней части стопы;
  • внутри ноги, ближе к основанию носка;
  • на внутренней поверхности бедра в 12 см. выше колена.

Способы проведения точечного массажа:

  1. медленными круговыми движениями промассируйте точку, которая находится возле стопы;
  2. затем то же самое повторите с точкой, находящейся неподалёку от носка;
  3. массаж точки на внутренней части бедра делается не пальцами, а ладонью – мужчине необходимо медленно массажировать точку всей площадью ладони;
  4. такой массаж выполняется в течение 5-6 минут.

Воздействие на эти точки приводит к тому, что к половым органам активно поступает кровь, в результате чего чувствительность гениталий усиливается. Массаж точек на ногах желательно делать с использованием эфирных масел, которые только улучшат романтическую атмосферу и помогут обоим партнёрам настроиться на интимную близость.

Массаж точек, находящихся на животе

Они находятся на расстоянии примерно 2-х с половиной сантиметров внизу пупка. Эти две горизонтально расположенные друг к другу точки находятся в непосредственной близости от половых органов. Массажировать их необходимо с большой осторожностью. В то же время они гарантируют быстрое и сильное возбуждение. А также усиливают чувство физиологической и эмоциональной близости между партнёрами.

Способ массажа точек:

  1. медленными круговыми движениями по часовой стрелке массажируйте одну точку;
  2. затем массажируйте её против часовой стрелки;
  3. повторите то же самое с другой точкой;
  4. такой массаж необходимо выполнять 3-4 раза в сутки по 6-7 минут, чередуя его с массажем остальных точек для усиления либидо.

Такой массаж можно делать с применением эфирных масел, которые ещё сильнее возбудят обоих партнёров.

Точечный массаж для усиления женского оргазма

Прямо над лодыжкой находится одна точка, воздействие на которую увеличивает шансы женщины на получение оргазма. Способ массажа этой точки:

  1. медленными круговыми движениями по часовой стрелке массируйте точку на левой ноге;
  2. затем массируйте точку против часовой стрелки;
  3. повторите эти же действия с точкой на правой ноге;
  4. возбуждающий эффект будет максимальным, если делать массаж как можно дольше.

Для такого массажа также можно применять эфирное масло.

Точечный массаж для возбуждения поможет мужчине доставить массу приятных моментов любимой женщине.

Посмотрите еще:

Шпанская мушка для женщин: инструкция по применению

  • Об авторе
  • Недавние публикации

Уролог, андрологБазовое образование получил в 1980 году, когда окончил Первый медицинский институт им. академика И.П. Павлова.В 1998 году прошёл повышение квалификации в Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования (МАПО) по специальности «сексология».

2001 год – повышение квалификации в Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования (МАПО) по специальности «урология».В 2013 году прошёл повышение квалификации в Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования (МАПО) по специальности «амбулаторная урология».

Специализируется на лечении простатита, импотенции, недержании мочи, аденомы предстательной железы, мужского бесплодия, инфекций, передающихся половым путём.

Источник: https://rumedik.com/tochechnyj-massazh-dlya-vozbuzhdeniya-zhenshhiny.html

Как правильно выполнить расслабляющий массаж для женщин

Длительное нахождение на каблуках, пребывание в вынужденной позе в течение рабочего дня и по дороге домой, ношение сдавливающей одежды – эти факторы приводят к постоянному напряжению. Женщины часто жалуются, что даже выделяя достаточно времени для сна, не могут полноценно отдохнуть за ночь. При таком состоянии может помочь расслабляющий массаж для женщин, выполнить который можно в домашних условиях.

Показания и противопоказания

Массаж – универсальное вспомогательное средство при лечении ряда заболеваний. Он помогает при:

  • синдроме хронической усталости;
  • бессоннице и прерывистом сне;
  • хронической головной боли;
  • частых простудных заболеваниях;
  • мышечном напряжении;
  • депрессии;
  • нарушениях менструального цикла.

Вместе с тем, при некоторых заболеваниях и состояниях прибегать к массажу нужно с осторожностью. Проконсультируйтесь предварительно с врачом, если у вас:

  • заболевания органов кроветворения;
  • обострение хронических воспалительных заболеваний;
  • кожные болезни в острой стадии;
  • травмы: вывихи, переломы и др.;
  • воспаление суставов.

Если у вас варикозное расширение вен, при массаже необходимо избегать прикосновения к участкам, в которых основные кровеносные сосуды подходят близко к коже. Во время беременности стоит сконцентрироваться на массаже ног и плеч.

Выбор массажного масла

Масло не только способствует плавному скольжению рук по поверхности кожи, но и задает тон всей процедуре. От того, насколько удачно запах и консистенция масла будут соответствовать задаче, зависит настроение и самочувствие во время процедуры и эффективность массажа. Наиболее популярны следующие виды масел-основ:

  • масло виноградной косточки обладает легким ненавязчивым запахом, быстро впитывается, способствует омоложению кожи;
  • миндальное масло хорошо подходит для зрелой кожи – оно смягчает огрубевшие участки эпидермиса, устраняет мелкие морщинки и создает на коже легкую защитную пленку;
  • оливковое масло – идеальное решение для сухой кожи. Оно устраняет шелушение, и насыщает эпидермис витаминами А и Е;
  • кокосовое масло гипоаллергенно, обеспечивает хорошее скольжение, быстро впитывается и не оставляет пленки, а также обладает приятным запахом, который дополнительно способствует расслаблению;
  • масло зародышей пшеницы обладает очень легкой структурой и способствует омоложению кожи.

Для усиления эффективности расслабляющего массажа для женщин в домашних условиях полезно добавлять к маслу-основе небольшое количество эфирного масла.

Его выбор зависит от приоритетной цели процедуры:

  • лимон, мандарин и остальные цитрусовые способствуют расслаблению после трудного дня, помогает при частых респираторных заболеваниях;
  • розмарин способствует уменьшению мышечных болей;
  • герань помогает при сбоях менструального цикла;
  • мята смягчает проявления экземы и уменьшает отечность конечностей;
  • бергамот помогает при депрессии, а также эффективно борется с целлюлитом.

При выборе масла необходимо провести предварительный тест н переносимость, нанеся его на небольшой участок кожи. Оценить результат, и продолжить использование масла можно спустя сутки.

Пошаговая инструкция по подготовке

Польза от процедуры зависит не только от правильного выполнения движений, но и от того, насколько умиротворяющая обстановка была создана. Ничто не должно вызывать раздражение или скованность во время расслабляющего массажа для женщины.

Как сделать обстановку подходящей? Для этого массажист должен:

  1. Позаботиться о комфортной температуре (от 22 до 26ºС) и влажности (50-60%).
  2. Хорошо проветрить помещение за 10-15 минут до начала сеанса.
  3. Заранее смягчить кожу рук питательным кремом, снять все украшения, остричь ногти.
  4. Продумать источники освещения – свет должен быть мягким, приглушенным. Лучше всего подходят торшеры и настольные лампы с абажурами теплых оттенков, также интерьерные гирлянды.
  5. Подобрать музыку. Спокойные классические мелодии – то, что необходимо для проведения массажа.

Место для расслабляющего массажа девушке должно обеспечивать ей комфортную свободную позу. При отсутствии массажной кушетки подойдет кровать с ортопедическим матрасом или просто матрас, разложенный на полу. Простынь лучше выбрать натяжную, на резинке.

Следует запасти несколько махровых полотенец для удаления излишков масла после окончания сеанса расслабляющего массажа для женщин.

 Полотенца пригодятся и для того, чтобы прикрывать участки тела, которые не прорабатываются в данный момент, предупреждая теплопотерю и связанный с этим дискомфорт.

Приемы массажа

Начинать релаксационный массаж для женщин нужно с плавных поглаживаний всего тела большой амплитуды в течение 2-3 минут. После этого перейдите к следующим приемам.

Массирование спины

Расположите большие пальцы обеих рук по обеим сторонам от позвоночника на уровне поясницы. Постепенно продвигайтесь вверх вдоль позвоночного столба, совершая надавливающие движения у каждого позвонка. Положите основания ладоней на лопатки и совершайте ладонями плавные круговые движения. Правую руку двигайте по часовой стрелке, левую – против часовой.

https://www.youtube.com/watch?v=CZnGSgaqtjk

Захватите в небольшие складки кожу у основания шеи и хорошо разомните эту область пальцами. Все воздействия на спину должны быть осторожными, с постепенным наращиванием амплитуды. Проработайте область спины пилообразными симметричными движениями ребрами ладоней по направлению от позвоночника к бокам. Завершают этот этап широкие поглаживания спины.

Проработка рук и ног

Пальцы рук массируйте с помощью растираний. Вибрации, создаваемые таким образом, снимают накопившееся за день мышечное напряжение. От пальцев постепенно переходите к кистям, предплечьям и плечам, выполняя те же вибрационные движения.

Верхнюю часть бедер массируйте легким поглаживанием, затем – аккуратными разминаниями. Во время массажных движений нужно уделять особое внимание напряженным мышцам, прорабатывая их большим, указательным и средним пальцами. Надавливание нужно выполнять под острым углом скользящим движением.

Перейдите к массажу стоп, на которых расположено множество активных точек, отвечающих за общее самочувствие. Поместите большие пальцы на подошвы, а остальные – на свод стопы, и совершайте надавливающие движения.

Массаж лица

Лицо тоже необходимо массировать. Техника расслабляющего массажа для женщин обязательно включает комплекс для лица. Для этого нужно удобно расположить голову, подложив под шею валик. Делать массаж лица следует по следующей методике:

  1. Следует начинать с поглаживаний лба и скул ладонями.
  2. Поместите большие пальцы рук на переносицу. Круговыми движениями помассируйте надбровные дуги.
  3. Выполняйте приемы поглаживания по направлению от крыльев носа к уголкам рта.
  4. Проработайте область за ушами. Движения должны быть едва заметными, скользящими.

Общая продолжительность сеанса должна составлять 30-40 минут. После завершения комплекса рекомендуется полежать в течение получаса. Массаж для женщины желательно проводить перед сном, т.к. расслабление мышц при массировании способствует релаксации, более глубокому сну и полноценному отдыху.

https://www.youtube.com/watch?v=GIc4F5thrs8

Правильное проведение процедур позволит женщине чувствовать себя обновленной и полной энергии. Если правильно делать расслабляющий массаж 2-3 раза в неделю, можно добиться устранения синдрома хронической усталости, повышения трудоспособности и уменьшения количества простуд.

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/rasslablyayushchij-massazh-dlya-zhenshchin.html

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Что такое тэла в медицине
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Доктор Мед